Những cách bảo vệ não bộ khi thức khuya xem bóng đá

Việc thức khuya liên tục xem các trận bóng có thể gây đảo lộn nhịp sinh học, ảnh hưởng đến sức khỏe não bộ.

Điều gì xảy ra với cơ thể sau khi bạn ăn trứng vào buổi sáng?

Ăn trứng mỗi ngày giúp tăng cường sức đề kháng, giữ vóc dáng bởi đây là thực phẩm giàu protein, vitamin và khoáng chất.

Dùng bột sắn dây vào thời điểm nào là tốt nhất?

Sắn dây là một vị thuốc có nhiều lợi ích đối với sức khỏe, nhất là trong mùa hè oi nóng. Tuy nhiên, để vị thuốc này phát huy tối đa tác dụng thì cần uống đúng thời điểm.

Người bị trầm cảm dùng thuốc như thế nào?

Trầm cảm là một chứng rối loạn tâm trạng gây ra cảm giác buồn bã dai dẳng, giảm hứng thú với hoạt động mà bạn từng yêu thích, mất động lực trong cuộc sống…

9 loại thực phẩm giúp sĩ tử tăng khả năng ghi nhớ

Kỳ thi tốt nghiệp THPT Quốc gia quan trọng khiến các sĩ tử lo lắng và tập trung cao độ, đôi khi khiến cho não bộ quá tải. Thường xuyên ăn những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp sĩ tử tăng khả năng tập trung và tốt cho trí nhớ, hỗ trợ tốt nhất cho mùa thi đã cận kề.

Đề phòng sốc nhiệt trong thời tiết nắng nóng

Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia đưa ra dự báo, Hà Nội, khu vực Bắc Bộ và Trung Bộ nắng nóng vượt 42 độ C kéo dài nhiều ngày.

Ăn chuối lúc nào là tốt nhất?

Chuối là thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, ăn chuối đúng thời điểm, lợi ích còn tăng gấp bội.

Thời điểm tuyệt đối không uống cà phê

Cà phê có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng việc uống quá nhiều hoặc sai thời điểm có thể gây hại tới cơ thể.

Người mắc bệnh Parkinson cần tập phục hồi chức năng

Bệnh Parkinson không có cách chữa trị triệt để, thuốc có thể giúp kiểm soát một số triệu chứng của bệnh và các bài tập phục hồi chức năng là cách để giảm quá trình phát triển của bệnh.

Cảnh báo tình trạng trẻ nghiện game online trong những ngày Hè

Trẻ nghiện game thường bị ảnh hưởng đến kết quả học tập; có thể dẫn đến các vấn đề về thị lực và cơ xương khớp như: khô mắt, đỏ mắt, đau lưng, đau tay, đau cổ do phải ngồi quá lâu ở một tư thế.

Nguyên nhân hàng đầu gây trầm cảm ở trẻ, ba mẹ cần cảnh giác

Bài viết này giúp các bậc phụ huynh khám phá nguyên nhân gây trầm cảm ở trẻ em-từ các yếu tố môi trường và sinh học đến ảnh hưởng tâm lý và phát triển.

5 loại thực phẩm giúp cải thiện tâm trạng của bạn

Thực phẩm lành mạnh có khả năng giúp con người cải thiện tốt tâm trạng. Dưới đây là các loại thực phẩm sẽ giúp bạn trở nên tỉnh táo, hưng phấn hơn.

Khôn ngoan đến mấy cũng trở nên ngốc nghếch khi yêu

Ai từng trải qua một vài mối tình đều biết tình yêu là một điều ngọt ngào và có thể mang lại cảm giác hạnh phúc.

Thực phẩm bổ não, tốt cho sĩ tử mùa thi

Khi mùa thi tới, các sĩ tử phải học tập nhiều hơn, trí não luôn hoạt động thì càng cần bổ sung dinh dưỡng.

Thực phẩm được ví như 'thuốc tiên' chữa mất ngủ

Không có gì lạ khi duy trì một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh có thể giúp ích rất nhiều trong việc điều chỉnh và hỗ trợ giấc ngủ.

8 hoạt động bình thường ở nhà nhưng lại là chìa khóa giúp trẻ phát triển trí não

Những hoạt động tưởng đơn giản nhưng có thể kích thích trí thông minh của trẻ ngay từ khi còn nhỏ.

Khắc phục táo bón sau hóa trị ở bệnh nhân ung thư

Táo bón sau hóa trị luôn là nỗi lo lắng của nhiều bệnh nhân ung thư. Là một trong những biến chứng thường gặp nhất sau hóa trị, táo bón ảnh hưởng thêm tới chất lượng sống của người bệnh.

Ngủ trễ, dậy trễ có cân bằng thần kinh?

Bạn đọc Mỹ Loan (Hà Nội) hỏi: 'Nếu tôi ngủ trễ rồi dậy trễ, miễn vẫn đủ 8 tiếng thì có bảo đảm cân bằng thần kinh không?'

9 thực phẩm bổ não và cung cấp năng lượng cho sĩ tử trong mùa thi

Thực phẩm ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng nhận thức của não, mức năng lượng và sức khỏe tổng thể, do đó cần chú ý đến dinh dưỡng hợp lý cho sĩ tử trong mùa thi.

Uống đủ nước giúp giảm cơn đau đầu do trời nắng nóng

Thời tiết nắng nóng khiến nhiều người gặp tình trạng đau đầu. Thay vì sử dụng thuốc giảm đau, người bệnh có thể uống nước đúng cách để giảm đau đầu do trời nắng gây ra.

Elon Musk: Con người không cần làm việc trong tương lai

'Có lẽ không một ai trong chúng ta sẽ có việc làm', Elon Musk phát biểu tại một hội thảo về AI được tổ chức hôm 23/5.

Hội thảo thúc đẩy kết nối công nghệ và thương mại nông sản Việt Nam - Nhật Bản lần 2 năm 2024

Vào lúc 8h30 sáng nay (24/5/2024), Viện Khoa học Nông nghiệp Việt Nam phối hợp với Công ty Raycean, Nhật Bản tổ chức Hội thảo 'Hội thảo thúc đẩy kết nối công nghệ và thương mại nông sản Việt Nam - Nhật Bản lần 2 năm 2024'. Hội thảo được Livestream trực tiếp trên nền tảng MXH và được nhiều cơ quan báo chí dẫn truyền tường thuật.

Vì sao tỷ lệ trầm cảm giai đoạn tiền mãn kinh tăng?

Một nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh có nguy cơ bị trầm cảm cao hơn.

Chôm chôm rất tốt cho sức khỏe nhưng lưu ý điều này khi ăn

Chôm chôm chứa chất xơ hòa tan và không hòa tan, cả hai đều đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe.