Trứng là món ăn khoái khẩu của nhiều người, vậy nhưng mỗi sáng ăn 1-2 quả trứng có tốt không?
Nhiều người cho rằng ngủ nhiều là cách tốt nhất để phục hồi năng lượng sau những ngày làm việc căng thẳng. Tuy nhiên, ngủ quá lâu và không điều độ có thể gây ra hàng loạt hệ lụy sức khỏe nghiêm trọng.
Chỉ cần 20 phút mỗi sáng, bạn có thể nâng cấp sức khỏe toàn diện từ tim mạch, trí nhớ cho đến cảm xúc. Đó chính là sức mạnh của đi bộ buổi sáng, thói quen đơn giản nhưng có khả năng thay đổi bạn theo hướng tích cực.
Hầu hết các rối loạn cảm xúc hành vi bắt đầu từ thời thơ ấu, hoặc trong giai đoạn vị thành niên và để lại những hậu quả nặng nề đối với cuộc sống hàng ngày như: giảm khả năng học tập, bạo lực và các mối quan hệ xã hội xấu.
Magie là khoáng chất thiết yếu, tham gia vào hàng trăm quá trình sinh học trong cơ thể, từ điều hòa thần kinh, hỗ trợ giấc ngủ đến duy trì hoạt động của cơ và tim mạch. Tuy nhiên, theo nhiều nghiên cứu, một tỷ lệ lớn dân số hiện nay đang không bổ sung đủ magie trong chế độ ăn hàng ngày mà không hề hay biết. Tình trạng thiếu hụt này thường diễn ra âm thầm nhưng lại để lại những hậu quả nghiêm trọng nếu không được nhận biết và khắc phục sớm.
Cuộc thi Sinh lý học HMUPC - một trong những hoạt động học thuật tiêu biểu của sinh viên Trường Đại học Y Hà Nội - sẽ bước vào vòng chung kết vào ngày 1/6 tới, hứa hẹn nhiều nội dung thi hấp dẫn.
Canxi là khoáng chất thiết yếu. Việc uống canxi đúng thời điểm cũng như lựa chọn dạng canxi phù hợp giúp tối ưu khả năng hấp thu và hạn chế các tác dụng không mong muốn.
Uống nước ngọt mỗi ngày có thể gây ra một số tác động tiêu cực rõ rệt đến sức khỏe, cả ngắn hạn lẫn dài hạn, làm ảnh hưởng sức khỏe tim mạch, tiêu hóa, trí não và kiểm soát cân nặng.
Vị bác sĩ này nổi tiếng với phong cách chia sẻ kiến thức y khoa nhẹ nhàng và hài hước.
Các chất dinh dưỡng mà chúng ta đưa vào cơ thể không chỉ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe thể chất mà giúp cải thiện tâm trạng một cách đáng kể.
Mang thai là giai đoạn mà sức khỏe của mẹ bầu trở nên nhạy cảm hơn bao giờ hết. Chỉ một cơn sốt nhẹ ở mẹ bầu cũng là vấn đề đáng lo ngại.
Nhiều người có ảnh hưởng trên mạng xã hội đang gặp các vấn đề về sức khỏe, nhưng đây vẫn chưa được coi là một công việc đúng nghĩa.
Khi nhắc đến ánh nắng mặt trời, hầu hết chúng ta đều nghĩ đến tia UV với những ảnh hưởng tiêu cực đến làn da, gây sạm da, lão hóa sớm… Tuy nhiên nắng cũng có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
Chuối là loại trái cây bổ sung lành mạnh cho chế độ ăn uống cân bằng, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Trong nhịp sống hiện đại, những thói quen nhỏ nhặt đôi khi lại trở thành 'kẻ giấu mặt' gây tổn hại đến sức khỏe não bộ. Có những hành động quen thuộc lại âm thầm bào mòn trí nhớ và tinh thần.
Kẽm là yếu tố cần thiết trong dẫn truyền thần kinh, giúp trí não người cao tuổi minh mẫn, tăng khả năng tập trung, tăng cường trí nhớ, ngủ ngon và ngủ sâu giấc.
Nếu cứ tiếp tục duy trì những thói quen này sẽ gây thiếu canxi cho cơ thể, ảnh hưởng tới hệ xương khớp.
Ngày 26/4, sau 10 ngày thực hiện kỹ thuật ECMO (oxy hóa máu qua màng ngoài cơ thể), sức khỏe của bệnh nhi N.T.V. (7 tuổi, trú tại thị xã Hương Thủy, TP. Huế) đã tiến triển tốt.
Ngày 25.4, Hisamitsu chính thức giới thiệu dòng sản phẩm cao dán Salonpas Diclofenac mới – một trong số ít sản phẩm OTC (thuốc không kê đơn) có chứa Diclofenac tại thị trường Việt Nam. Với công thức tiên tiến chứa Diclofenac sodium 15mg, sản phẩm không chỉ mang lại hiệu quả giảm đau mạnh mẽ cho các cơn đau cơ, xương, khớp mà còn đảm bảo an toàn, hạn chế tác dụng phụ so với việc uống thuốc giảm đau.
Áp lực thi vào lớp 10, nữ sinh 14 tuổi căng thẳng, mệt lả, đầu óc mờ mịt, đi khám được chẩn đoán mắc trầm cảm.
Vai trò của dinh dưỡng đối với bệnh hạch nền là một lĩnh vực đang được nghiên cứu tích cực. Việc áp dụng một chế độ ăn khoa học, giàu chất chống oxy hóa tự nhiên có thể là biện pháp hỗ trợ phòng ngừa và hạn chế tiến triển của bệnh.
Trứng chiên, ốp la nhiều dầu hoặc trứng lòng đào không thích hợp với nhiều nhóm người khác nhau.
Phát ngôn của MC Bích Hồng giữa thời điểm cả nước tập luyện diễu binh cho ngày 30/4 đã trở thành 'cú trượt nhận thức' nghiêm trọng.
Theo các bác sĩ chuyên khoa, mỗi người cần nắm rõ nguyên nhân gây thiếu canxi và giải pháp bổ sung kịp thời để ngăn ngừa các vấn đề về xương khớp và sức khỏe khác.
Điểm đặc biệt của hệ thống này là sử dụng các thuật toán trí tuệ nhân tạo (AI) để khảo sát môi trường và gửi tín hiệu đến người khiếm thị khi họ tiếp cận chướng ngại vật.
Vitamin B12 (còn được gọi là cobalamin) là một loại vitamin tan trong nước, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì hệ thần kinh khỏe mạnh. Não sẽ không thể hoạt động bình thường nếu thiếu chất dinh dưỡng này…
Rung nhĩ – dạng rối loạn nhịp tim phổ biến nhất không chỉ làm rối loạn nhịp tim mà còn kéo theo hàng loạt biến chứng nguy hiểm như: đột quỵ, suy tim, thậm chí đột tử nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.
Cấy máy tạo nhịp 3 buồng là một kỹ thuật cao, chuyên sâu, thường chỉ thực hiện tại một số bệnh viện tuyến Trung ương, được đánh giá là khó và nhiều thách thức đối với các bệnh viện tuyến tỉnh. Tuy nhiên, với hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại cùng đội ngũ bác sĩ trình độ cao, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ đã trở thành một trong rất ít Bệnh viện tuyến tỉnh thực hiện được kỹ thuật này và đã triển khai thường quy trong nhiều năm, mang đến cơ hội điều trị tốt nhất cho người bệnh suy tim tại Phú Thọ và các tỉnh lân cận.
Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí y khoa BMJ dự đoán rằng số người mắc bệnh Parkinson trên toàn thế giới có thể tăng hơn gấp đôi - từ 11,9 triệu người vào 2021 lên hơn 25 triệu người vào 2050.