Dứa là loại quả giàu dinh dưỡng. Một số nhóm người không nên sử dụng dứa và dứa kết hợp với thực phẩm nào sẽ là 'đại kỵ', đó là điều mà nhiều người vẫn thắc mắc
Mãn kinh là giai đoạn tự nhiên trong cuộc đời của người phụ nữ, đánh dấu sự kết thúc sinh sản và được đặc trưng bởi sự suy giảm sản xuất các hormone. Những thay đổi về hormone này có tác động đáng kể đến cảm xúc của họ.
Đổ mồ hôi trộm do nhiều nguyên nhân nhưng những gì chúng ta ăn uống cũng có thể gây ra tình trạng này. Tìm hiểu những thực phẩm nên tránh và những thực phẩm nên ăn giúp hạ nhiệt.
Do thay đổi nội tiết nên thời kỳ mãn kinh có xu hướng ảnh hưởng đến cân nặng, gây tăng cân. Một số cách có thể giúp giảm cân, kiểm soát cân nặng trong thời kỳ này.
Một trong những cách tiềm năng có thể giúp cân bằng nội tiết tố tự nhiên cho phụ nữ thời kỳ mãn kinh là bổ sung thực phẩm giàu phytoestrogen - hợp chất có nguồn gốc từ thực vật có cấu trúc tương tự như hormone sinh dục nữ.
Qua cuốn sách 'Để đời không bốc hỏa', bác sĩ Đông Đồng cho rằng 'hỏa' là sinh lực để duy trì cuộc sống, vì thế không nên bốc hỏa.
Nguyên nhân vụ cháy tối 18-10 tại khu căn hộ cho thuê cao 7 tầng ở P. Phước Mỹ (Q. Sơn Trà, Đà Nẵng) được cơ quan chức năng xác định là do máy giặt tại tầng 1 bốc hỏa.
Phụ nữ có khả năng bị mất ngủ cao hơn khoảng 40% so với nam giới. Ở giai đoạn tiền mãn kinh, rất nhiều chị em rơi vào tình trạng ngủ ít, khó ngủ, ngủ không sâu giấc. Tham khảo một số mẹo giúp ngủ tốt hơn.
Không chỉ tổ chức cùng một ngày, hai concert được trông đợi nhất vào ngày mai 19/10 của Anh Trai 'Say Hi' D-2 và Anh Trai Vượt Ngàn Chông Gai còn có những điểm chung khó hiểu khiến fan đôi bên không ngừng tranh cãi.
'Đừng 'chịu đựng' các rối loạn do tiền mãn kinh, mãn kinh trong im lặng, hãy quan tâm đến sức khỏe, để cuộc sống tràn đầy năng lượng tích cực!', TS Trần Đăng Khoa đưa ra lời khuyên với chị em phụ nữ.
Việt Nam hiện có khoảng 13 triệu phụ nữ ở độ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh. Nếu tính cả phụ nữ bắt đầu bước vào độ tuổi suy giảm nội tiết tố (sau 35 tuổi) thì có khoảng 20 triệu người.
Việt Nam có khoảng 13 triệu phụ nữ ở độ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh (45-69 tuổi), có tỷ lệ cao trong dân số. Rất nhiều phụ nữ suy giảm chất lượng cuộc sống và cảm thấy cô đơn trong hành trình mãn kinh của mình...
Cân nhắc thêm nước ép củ dền đỏ vào chế độ ăn uống trong thời kỳ mãn kinh, không chỉ giúp chống lại các vấn đề về sức khỏe tim mạch mà còn có nhiều lợi ích sức khỏe khác…
Chỉ trong 2 tháng đầu phát hành, Để đời không bốc hỏa của bác sĩ Đông Đồng đã bán được 100.000 bản tại thị trường Trung Quốc. Sách vừa được Huy Hoàng Books liên kết với NXB Thanh niên giới thiệu với bạn đọc trong nước.
Hiện nay, việc sử dụng dầu mỡ trong chế biến thực phẩm rất phổ biến trong các hộ gia đình. Tuy nhiên, việc sử dụng, lưu trữ dầu mỡ bất cẩn cũng có thể gây mất an toàn phòng cháy, chữa cháy.
Mãn kinh - một giai đoạn tự nhiên trong quá trình lão hóa của phụ nữ mà chắc chắn ai cũng trải qua. Khi bước vào giai đoạn này, phụ nữ không chỉ phải đối mặt với những thay đổi tâm lý mà còn phải đối mặt với các ảnh hưởng khác trực tiếp đến sức khỏe. ThS.BS. Phạm Minh Ngọc - Phó Giám đốc Trung tâm Y học Giới tính Hà Nội đã có những chia sẻ, 'giải mã' triệu chứng thường gặp của phụ nữ ở giai đoạn này.
Ngoài tác dụng nâng cao sức khỏe, yoga còn mang lại cho phụ nữ một thân hình cân đối, gọn gàng, cơ thể săn chắc, trẻ trung, làm chậm tiến trình lão hóa...
Cảm xúc nóng giận, lo âu sẽ khiến cho chúng ta gặp phải các vấn đề về sức khỏe như căng thẳng, đau đầu, mất ngủ, tăng huyết áp, trầm cảm…
Mới đây FDA đã đưa ra cảnh báo đối với veozah (fezolinetant) - một loại thuốc dùng để điều trị chứng bốc hỏa do mãn kinh, có thể gây tổn thương gan hiếm gặp nhưng nghiêm trọng.
Củ nghệ đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ như một loại gia vị trong nấu ăn truyền thống, cũng như các đặc tính dược liệu tiềm tàng của nó với sức khỏe…
Không có kinh nguyệt trong 6 tháng, người phụ nữ nghĩ đã mãn kinh nên không dùng biện pháp phòng tránh, nửa năm sau chị nhận tin có bầu ở tuổi 50.
Giá vàng nhẫn trong nước đang 'bốc hỏa' khi tăng lên đến gần 79 triệu đồng/lượng.
Nếu như bạn thường xuyên tập thể dục trước tuổi 50 thì thật là tuyệt vời cho sức khỏe. Nhưng nếu bạn không, thì cũng không bao giờ là quá muộn để bắt đầu với những cách thể dục dưới đây.
Thời kỳ tiền mãn kinh là giai đoạn khó khăn trong cuộc sống của một người phụ nữ, không chỉ về sức khỏe thể chất mà còn là những rối loạn về tinh thần hay áp lực cuộc sống.
Nếu muốn sống yên ổn với các chòm sao này, bạn cần tập tính cách dịu dàng, biết lắng nghe, đừng vì nhiều lúc quá tức giận mà nói ra những điều không hay nhé.
Mãn kinh có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và thậm chí là tinh thần của người phụ nữ. Kết hợp các bài tập thể dục vào thói quen hàng ngày, sẽ giúp kiểm soát các triệu chứng mãn kinh và cải thiện sức khỏe tổng thể.
Nhiều người cho rằng ăn mít nóng, có thể gây bốc hỏa, điều đó có đúng không?
Quá trình hội nhập đã giúp nhiều doanh nghiệp Việt Nam mở rộng thị trường xuất khẩu. Tuy nhiên số doanh nghiệp xây dựng và định vị được thương hiệu riêng trên thị trường quốc tế còn quá ít.
Một số thực phẩm bổ sung có thể khắc phục tình trạng thiếu hụt chất dinh dưỡng, cải thiện triệu chứng mãn kinh, nhưng ai không nên dùng các thực phẩm bổ sung này?
Các chất bổ sung có thể giúp khắc phục các triệu chứng như bốc hỏa, rối loạn giấc ngủ, giảm mật độ xương và nhiều vấn đề khác… thường xảy ra trong thời kỳ mãn kinh ở phụ nữ.
Những thay đổi về thể chất, sinh học và tâm lý khiến phụ nữ mãn kinh có nguy cơ phải đối mặt với bệnh tim mạch và huyết áp cao hơn. Có chế độ ăn uống hay thực phẩm nào giúp hỗ trợ cải thiện nguy cơ này không?
Nghiên cứu mới tại Mỹ phát hiện chế độ ăn thực vật, ít chất béo kết hợp dùng đậu nành hàng ngày có thể giảm đáng kể các cơn bốc hỏa ở phụ nữ mãn kinh.
Tinh chất mầm đậu nành chứa một hợp chất 'estrogen tự nhiên' tên isoflavone, có nhiều ở phần mầm. Nhiều nghiên cứu cho thấy, tinh chất mầm đậu nành có những tác động hỗ trợ đối với phụ nữ, đặc biệt trong việc cân bằng nội tiết, gìn giữ nét xuân.
Sầu riêng là một loại trái cây nhiệt đới có hàm lượng calo và dinh dưỡng rất cao.
Ngay khi tiếng còi kết thúc trận Anh vs Slovakia vang lên, HLV Francesco Calzona đã đẩy Declan Rice khiến tiền vệ của Arsenal nổi xung.