Các chất dinh dưỡng cần thiết để có làn da rạng rỡ

Hàng ngày, làn da phải đối mặt với nhiều tác nhân gây tổn thương như ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm môi trường... Tuy nhiên, cũng giống như các bộ phận khác trên cơ thể, nếu được cung cấp dinh dưỡng hợp lý, làn da sẽ được nuôi dưỡng từ bên trong và khỏe mạnh hơn.

6 loại thực phẩm làm đẹp da tự nhiên

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe làn da. Bên cạnh các sản phẩm chăm sóc da, lựa chọn thực phẩm giàu dinh dưỡng có thể hỗ trợ làn da khỏe mạnh, làm đẹp da một cách tự nhiên.

6 loại thực phẩm làm đẹp da tự nhiên

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe làn da. Bên cạnh các sản phẩm chăm sóc da, lựa chọn thực phẩm giàu dinh dưỡng có thể hỗ trợ làn da khỏe mạnh, làm đẹp da một cách tự nhiên.

Làm gì để da không bắt nắng?

Mùa hè với ánh nắng gay gắt là thời điểm làn da dễ bị tổn thương nhất. Nhiều người thắc mắc làm thế nào để bảo vệ da không bị bắt nắng, duy trì làn da khỏe mạnh và sáng mịn.

Làm gì để da không bắt nắng?

Mùa hè với ánh nắng gay gắt là thời điểm làn da dễ bị tổn thương nhất. Vậy làm sao để bảo vệ da không bị bắt nắng, duy trì làn da khỏe mạnh và sáng mịn?

Sử dụng kem chống nắng giả nguy hiểm như thế nào?

Kem chống nắng giả không chỉ làm mất tác dụng bảo vệ da mà còn gây viêm da, mụn, rối loạn sắc tố, nhiễm độc và tăng nguy cơ ung thư nếu sử dụng lâu dài.

Thực đơn giúp da trắng hồng từ thực phẩm giàu glutathione

Làn da trắng hồng, khỏe mạnh không chỉ đến từ việc chăm sóc bên ngoài mà còn bắt nguồn từ chế độ dinh dưỡng hợp lý. Với thực đơn ăn uống giàu glutathione, bạn có thể nuôi dưỡng làn da từ bên trong, giúp da sáng dần lên theo cách tự nhiên, an toàn...

Sao Việt kiều thông báo quyết định quan trọng, muốn thi đấu lâu dài cho đội tuyển Việt Nam

Tiền vệ Việt kiều Nguyễn Hoàng Nam Mi khẳng định mong muốn được thi đấu lâu dài cho đội tuyển bóng đá nữ Việt Nam, nhưng cũng phải đưa ra một quyết định quan trọng liên quan đến việc học tập của bản thân.

4 kiểu 'áo chống nắng' sành điệu mà phụ nữ Hàn chăm diện nhất

Đây là 4 kiểu 'áo chống nắng' được phụ nữ Hàn chăm diện, giúp họ vừa bảo vệ da, vừa thể hiện gu thẩm mỹ tinh tế.

5 không khi tắm vào mùa hè

Tắm không đúng cách vào mùa hè có thể khiến da bị tổn thương và tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe, đặc biệt với người cao tuổi, mắc bệnh nền.

12 bước đơn giản để có làn da hoàn hảo mùa hè

Thời tiết mùa hè là thử thách lớn đối với làn da của chúng ta. Ánh nắng gay gắt, nhiệt độ cao, không khí khô hanh có thể làm da mất nước, lão hóa nhanh chóng và dễ bị tổn thương. Dưới đây là các bước đơn giản nhưng hiệu quả để bảo vệ và chăm sóc da mùa hè.

Bác sĩ tại nhà: Bôi kem chống nắng đúng cách

Hỏi: Vào mùa hè, tôi thường xuyên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời, giúp ngăn ngừa tình trạng da thâm sạm, cháy nắng và nổi tàn nhang.

Tắm vào buổi tối hay buổi sáng giúp làn da khỏe đẹp?

Nhiều người cho rằng tắm buổi sáng sẽ giúp cải thiện sức khỏe làn da, nhiều người lại ủng hộ quan điểm tắm buổi tối. Vậy đâu là thời điểm tắm tốt nhất giúp làn da khỏe đẹp?

Khắc phục 4 tình trạng da thường gặp trong ngày hè

Chăm sóc làn da mùa hè thường khó và kém hiệu quả hơn so với các mùa khác bởi thời tiết luôn nắng gay gắt, độ ẩm cao... Do đó cần phải có liệu trình bảo vệ da một cách khoa học.

Thận trọng với kem chống nắng kém chất lượng

Vào những ngày hè nắng gắt, bôi kem chống nắng trở thành bước không thể thiếu trong chu trình chăm sóc và bảo vệ da, đặc biệt đối với phái nữ.

Kem chống nắng giả Đoàn Di Băng quảng cáo nguy hại thế nào?

Đoàn Di Băng khẳng định kem chống nắng Hanayuki Sunscreen Body 'chỉ số SPF 50' nhưng thực tế chỉ số SPF chỉ đạt 2,4. Vậy sử dụng kem này nguy hại ra sao?

Thói quen gây hại làn da trong ngày hè nhiều người mắc phải

Mùa hè với cái nắng gay gắt và độ ẩm cao có thể gây ra nhiều vấn đề cho làn da. Để bảo vệ da khỏe mạnh và tránh các tác hại không mong muốn, bạn cần loại bỏ những thói quen gây hại...

Choáng trước số tiền Đoàn Di Băng kiếm được khi bán 1.652 tuýp kem chống nắng giả

Trước đó, Đoàn Di Băng dành lời có cánh khi quảng cáo sản phẩm này.

Tránh kem chống nắng giả, bảo vệ da thế nào?

Không chỉ chọn đúng loại kem chống nắng, để bảo vệ da cần phải biết cách phòng hộ khi ra ngoài trời.

Khám phá một số loại thực phẩm giúp làm đẹp da từ bên trong

Thói quen bổ sung cà rốt vào thực đơn hằng ngày không chỉ mang lại lợi ích cho sức khỏe làn da mà còn góp phần nâng cao khả năng tự đề kháng của da trước các yếu tố môi trường bất lợi.

Mùa hè rất cần bảo vệ da, nhưng tình trạng kem chống nắng giả 'lộng hành' khiến nhiều người băn khoăn chọn sản phẩm thế nào để chăm sóc da hiệu quả.

Đình chỉ, tiêu hủy sữa rửa mặt Adaphil Gentle Skin Cleanser và dầu mù U tái tạo da

Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) vừa ra hai công văn thông báo đình chỉ trên toàn quốc, thu hồi và tiêu hủy sữa rửa mặt Adaphil Gentle Skin Cleanser và Evit mù U do có những vi phạm về chất lượng.

Gãy xương vì thiếu vitamin D: Bài học đắt giá cho những ai sợ nắng

Một người phụ nữ 48 tuổi tại Thành Đô, Trung Quốc đã gây xôn xao dư luận sau khi được chẩn đoán bị gãy xương chỉ vì... xoay người trên giường. Các bác sĩ xác định nguyên nhân là do thiếu hụt vitamin D nghiêm trọng, xuất phát từ thói quen tránh nắng và sử dụng kem chống nắng quá mức suốt nhiều năm.

6 loại thực phẩm có màu đỏ nên tiêu thụ trong mùa hè

Trong văn hóa phương Đông, màu sắc có mối liên hệ mật thiết với ngũ hành. Mùa hè thuộc hành hỏa, tương ứng với sắc đỏ, chính vì vậy mùa hè là mùa của nhiều loại thực phẩm có sắc đỏ tốt cho sức khỏe...

Những loại rau quả nên ăn thường xuyên sau tuổi 40 để da sáng mịn và chống lão hóa

U40 nên thêm vào thực đơn hằng ngày những loại rau củ này để trẻ lâu và rạng rỡ từ bên trong.

Chỉ số SPF trên kem chống nắng có ý nghĩa gì, bao nhiêu là chuẩn?

Sử dụng kem chống nắng là bước quan trọng trong chăm sóc da hàng ngày, đặc biệt trong điều kiện ánh nắng gay gắt và tia UV ngày càng mạnh mẽ như hiện nay. Tuy nhiên, sử dụng kem chống nắng không đủ độ che phủ có thể gây nguy hiểm lớn cho làn da và sức khỏe.

Ngăn chặn ung thư da, lão hóa sớm

Dinh dưỡng hợp lý, lối sống lành mạnh là nền tảng quan trọng giúp bảo vệ làn da một cách bền vững và toàn diện.

5 loại rau và trái cây nên ăn mỗi ngày để có làn da đẹp, sáng mịn

Ngoài các sản phẩm chăm sóc da thường được chú trọng để có làn da đẹp, sáng mịn thì chế độ dinh dưỡng cũng quan trọng không kém.

4 lý do nên sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày

Bên cạnh kem chống nắng, kem dưỡng ẩm là sản phẩm chăm sóc da được mọi người sử dụng nhiều nhất trong quy trình chăm sóc da. Dưới đây là những lý do vì sao bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm hàng ngày và cách để lựa chọn loại kem phù hợp.

6 thói quen hằng ngày giúp giảm nếp nhăn quanh miệng

Nếp nhăn quanh miệng (nếp nhăn rãnh cười) là một dấu hiệu lão hóa tự nhiên. Vậy có cách nào có thể giúp giảm thiểu và làm chậm quá trình sự xuất hiện của tình trạng?

Nhận biết kem chống nắng an toàn

Kem chống nắng là loại mỹ phẩm có thành phần phức tạp, đặc biệt là kem chống nắng hóa học chứa nhiều loại chất khác nhau để ngấm vào da và tương tác với tia UV. Nếu sử dụng loại kém chất lượng sẽ rất nguy hại.

Giải pháp chăm da, chống côn trùng cho bé mùa du lịch

BellHome giới thiệu dòng tắm gội thảo dược Wolfoo BellHome, giúp làm sạch dịu nhẹ, làm dịu da, không chỉ chống cảm cúm mà còn hỗ trợ bảo vệ trẻ khỏi muỗi, côn trùng, mẩn ngứa đặc biệt trong mùa về quê, du lịch sắp tới.

Kem chống nắng chứa thành phần gây rối loạn nội tiết

Để giữ được làn da khỏe mạnh và chống nắng an toàn, bạn phải biết lựa chọn sản phẩm kem chống nắng với các thành phần lành tính.