Tôi 54 tuổi, bị thoái hóa cột sống cổ từ nhiều năm nay. Gần đây tôi bị đau mỏi nhức một bên vai gáy trái. Xin hỏi bác sĩ đau nhức một bên vai gáy thì có thể bôi hoặc uống thuốc gì? Trân trọng cảm ơn bác sĩ!
Khi gặp phải hội chứng cổ vai, tình trạng cơ bắp vùng cổ vai trở nên cứng đờ, cơn đau âm ỉ và bắt đầu lan xuống vai, cánh tay đến hai bàn tay. Cơn đau này kéo dài gây ra nhiều ảnh hưởng đến cuộc sống thường ngày và chất lượng cuộc sống.
Tình trạng cơ bắp vùng cổ vai trở nên cứng đờ, cơn đau âm ỉ bắt đầu từ cổ lan xuống vai, cánh tay hay bàn tay. Những cơn đau kéo dài khiến bạn bị hạn chế một số vận động thường ngày, gây ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống và năng suất làm việc.
Những người thường xuyên dùng máy tính bị đau vai khá là phổ biến, vì phải giữ cổ và cổ tay ở một tư thế trong một thời gian dài gây căng cơ và gân. Thậm chí, nếu tư thế sai còn có thể dẫn tới hậu quả xấu hơn là ảnh hưởng tới dây thần kinh và gây đau đớn nghiêm trọng.
Các động tác như chống đẩy tại bàn, tập tạ với chai nước, nâng cao chân, giãn cơ...rất có lợi cho sức khỏe và không đòi hỏi bạn phải rời khỏi bàn làm việc.
Là phái nữ, ai chẳng muốn một bờ vai với hàng xương quai xanh thon gầy vừa nữ tính vừa e ấp khi diện áo trễ vai hay áo 2 dây chứ?
Các bài tập đơn giản vừa giúp giảm đau mỏi cổ, vai, gáy, vừa giảm nếp nhăn, làm thon gọn khuôn mặt và giúp cổ thon dài hơn.
Những truyền thuyết cổ xưa khiến người Chambri duy trì tập tục rạch da kinh dị để trở lại với hình hài của tổ tiên.
Bệnh đau vai gáy xuất hiện một cách thất thường, nhiều trường hợp bỗng dưng sau khi ngồi dậy, sau một đêm ngủ dậy thấy đau nhức khắp mình, đặc biệt là đau vùng vai, gáy nhiều khi đau lan xuống bả vai, làm tê mỏi các cánh tay, cẳng tay và ngón tay rất khó chịu.
Nếu cơ thể bạn có nhiều hơn 1 trong những dấu hiệu sau, hãy tới gặp bác sĩ ngay vì rất có thể gan của bạn đang gặp vấn đề.
Ngày 17-10, Cơ quan CSĐT Công an tỉnh An Giang cho biết, đang tìm thân nhân của xác chết trôi sông chưa rõ tung tích được phát hiện vào chiều ngày 14-10 tại khu vực bờ sông Hậu (ấp Mỹ Hòa, xã Nhơn Mỹ, huyện Chợ Mới).
Bạn vẫn có thể sở hữu thân hình săn chắc dù không thực hiện các động tác tăng cơ nặng.
Phần ngực chiếm diện tích lớn, cho phép phái mạnh thực hiện nhiều hình xăm giàu tính nghệ thuật.
Xảy ra mâu thuẫn cá nhân, nam thanh niên đã rút dao đâm chết 'đối thủ' rồi bỏ trốn nhưng đã bị Công an tỉnh Hà Nam bắt giữ sau 7 giờ gây án.
Xảy ra mẫu thuẫn cá nhân, nam thanh niên sinh năm 2001 đã giết người, bỏ trốn và bị lực lượng chức năng Công an tỉnh Hà Nam bắt giữ chỉ sau 7 giờ đồng hồ gây án.
Phát sinh mâu thuẫn bột phát trên đường, Hoàng Hồng Đăng dùng dao đâm tử vong một nam thanh niên. Sau khi gây án, Đăng đã bỏ trốn.
Xảy ra mâu thuẫn cá nhân, nam thanh niên đã rút dao đâm chết 'đối thủ' rồi bỏ trốn nhưng bị công an tỉnh Hà Nam bắt sau 7 giờ gây án.
Xảy ra xô xát sau khi phát sinh mâu thuẫn bột phát trên đường, Hoàng Hồng Đăng đã dùng dao đâm tử vong một nam thanh niên. Phòng Cảnh sát hình sự, Công an tỉnh Hà Nam đang làm rõ vụ án trên.
Chỉ vì mâu thuẫn bột phát trong đêm, thanh niên 19 tuổi dùng dao đâm chết thanh niên 28 tuổi.
Ngày 7-10, Công an tỉnh Hà Nam, cho biết đã bắt giữ được Hoàng Hồng Đăng (SN 2001) trú ở xã Thụy Lôi, huyện Kim Bảng, tỉnh Hà Nam), nghi can trong vụ án giết người xảy ra vào đêm 5-10 tại khu vực tổ 3, thị trấn Quế, huyện Kim Bảng…
Đăng xô xát, dùng dao đâm tử vong Dũng. Công an bắt được nghi phạm khi anh ta đang lẩn trốn ở tỉnh Hòa Bình.
Ngày 6/10, Phòng Cảnh sát hình sự, Công an Hà Nam đã truy bắt nhanh được đối tượng Hoàng Hồng Đăng (SN 2001) trú ở xã Thụy Lôi, huyện Kim Bảng (Hà Nam) là thủ phạm gây ra vụ án 'giết người' tại khu vực tổ 3, thị trấn Quế, huyện Kim Bảng sau 7 giờ gây án.