Hồ Ngọc Hà không ngần ngại nói về bí quyết duy trì làn da khỏe mạnh, trắng sáng ở tuổi 41.
Tâm Trang chia sẻ hành trình từ nghệ sĩ beatbox, nhạc kịch đến dẫn bản tin tiếng Anh ngày đầu tiên lên sóng Vietnam Today của VTV. Nữ BTV có bí quyết riêng để cân bằng công việc, đam mê âm nhạc và gia đình.
Chuyển từ mầm non sang tiểu học là giai đoạn nhiều thử thách với học sinh, giáo viên cần kiên nhẫn gieo thói quen khơi dậy niềm yêu thích đến trường.
Quế Ngọc Hải chia sẻ bí quyết giữ lửa hạnh phúc gia đình khi nhận danh hiệu 'Gia đình trẻ hạnh phúc'
Giữa những chuyến thi đấu xa nhà và áp lực của một cầu thủ chuyên nghiệp, cựu trung vệ Sông Lam Nghệ An - Quế Ngọc Hải - vẫn giữ được mái ấm tràn đầy yêu thương. Mới đây, anh cùng vợ được Trung ương Hội Liên hiệp Thanh niên Việt Nam vinh danh là 1 trong 10 'Gia đình trẻ hạnh phúc' năm 2025.
Khi nước đã rút, nhiều người vội vàng tự xử lý xe ngập, vô tình khiến hệ thống điện tử hư hỏng nặng hơn. Chuyên gia khuyến cáo chỉ nên kiểm tra tại gara uy tín.
Để kiến tạo không giɑn sống hạnh phúc ngay trong chính ngôi nhɑ̀ mình, hãy thử áp dụng những thay đổi đơn giản dưới đây.
Bệnh gout không chỉ gây đau khớp mà còn ảnh hưởng đến tinh thần người bệnh. Nếu không được kiểm soát kịp thời, gout dễ chuyển thành mạn tính với nhiều biến chứng nguy hiểm. Áp dụng 8 bí quyết đơn giản sau sẽ giúp bạn phòng ngừa và kiểm soát hiệu quả căn bệnh này.
Apple khuyến nghị người dùng iPhone không nên sạc đầy để giảm hao mòn pin, tuy nhiên các thử nghiệm thực tế cho thấy cách làm này không mang lại kết quả như kỳ vọng.
Khám phá 10 loại trái cây giàu magie, hỗ trợ thần kinh, ổn định huyết áp và xương chắc khỏe. Bổ sung mỗi ngày để cơ thể tràn năng lượng.
Học cách từ chối khéo léo giúp giữ giới hạn, giảm căng thẳng và sống đúng giá trị bản thân trong cuộc sống hiện đại đầy áp lực.
Lịch học dày đặc, bài tập nhóm, dự án cuối kỳ và giờ giải trí trên máy tính hay điện thoại khiến học sinh, sinh viên dành phần lớn thời gian trước màn hình. Hậu quả là mỏi mắt, nhức đầu, khô mắt và giảm khả năng tập trung nếu không biết chăm sóc đúng cách.
Với khả năng kháng viêm, chống oxy hóa và giàu vitamin, lá xoài giúp làm dịu da, ngăn ngừa mụn và mang đến làn da mềm mịn tự nhiên.
Lá xoài không chỉ là nguyên liệu trong ẩm thực hay y học cổ truyền mà còn đang được nghiên cứu về tác dụng với não bộ.
Bốn đột biến nhỏ trong enzyme cGAS (cyclic guanosine monophosphate-adenosine monophosphate synthase) giúp loài chuột dũi trụi lông sửa chữa tổn thương DNA hiệu quả hơn, làm chậm quá trình lão hóa.
Bác sĩ hướng dẫn người dân vùng lũ những bí quyết bảo vệ tính mạng, sức khỏe trong thiên tai; nhất là 'túi đồ khẩn cấp' mang theo khi phải đi sơ tán.
Bữa ăn tại trường Liên cấp Alpha Hải Phòng không chỉ bổ sung dinh dưỡng mà còn thúc đẩy sự phát triển toàn diện về thể chất, trí tuệ, khả năng sáng tạo của học sinh.
Tri thức dân gian kỹ thuật đan mây, tre của người Thái bao gồm những kinh nghiệm, bí quyết riêng để tạo ra những sản phẩm đan lát thủ công bền, đẹp.
Muốn trẻ học tốt, cha mẹ hãy tìm cách đem niềm vui vào việc học, giúp bé học tập với tinh thần thoải mái. Để con hiểu rằng việc học giúp hoàn thiện bản thân, nâng cao hiểu biết.
Mùa mưa lũ đi qua để lại bùn đất, rác thải và nguy cơ dịch bệnh. Việc dọn nhà, xử lý nguồn nước, vệ sinh môi trường đúng cách là điều cần thiết để bảo đảm an toàn sức khỏe cho cả gia đình.
Giai đoạn sau sinh là 'cửa sổ vàng' cho mẹ hồi phục và trẻ phát triển. TS. Lê Thị Hương Giang - Trưởng khoa Tiết chế dinh dưỡng, Bệnh viện 19-8 chia sẻ cách bổ sung dưỡng chất khoa học.
Tiết kiệm tiền trong khi vẫn tiêu tiền nghe có vẻ nghịch lý, nhưng nếu áp dụng đúng cách, bạn hoàn toàn có thể giữ ví luôn rủng rỉnh mà vẫn tận hưởng cuộc sống trọn vẹn.
Bạn có biết, để giảm cân hiệu quả và đánh tan mỡ nội tạng, chìa khóa không chỉ nằm ở việc ăn ít đi mà còn ở cách bạn chọn đúng loại thực phẩm? Theo các chuyên gia dinh dưỡng và nhiều nghiên cứu khoa học uy tín, một số loại thực phẩm đặc biệt có khả năng khởi động quá trình trao đổi chất, đốt cháy calo và ngăn ngừa tích tụ mỡ thừa một cách hiệu quả. Đây chính là 'vũ khí bí mật' giúp bạn kiểm soát cân nặng, giảm thiểu mỡ nội tạng kẻ thù thầm lặng gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm.
Kể từ khi chuyển đến Thổ Nhĩ Kỳ, Andre Onana đã thay đổi cách tiếp cận, chọn lối sống tối giản để tập trung vào sự nghiệp.
Gia đình cụ Nguyễn Xuân Mai (86 tuổi) và cụ Đỗ Thị Tuyết (91 tuổi) ở Hà Nội là một hình mẫu về sự hòa thuận, nghĩa tình. Nhiều thế hệ cùng chung sống dưới một mái nhà nhưng luôn vui vẻ và hạnh phúc. Bí quyết giữ gìn và vun đắp nếp nhà trong đời sống hiện đại, theo chia sẻ của cụ Mai, được đúc kết từ những nguyên tắc đơn giản nhưng sâu sắc.
Sống qua 113 năm, Neto trải qua từ chiến tranh thế giới, khủng hoảng kinh tế đến thời đại công nghệ, nhưng bí quyết sống lâu không đổi, cách mà ông đã sống cả đời.
Hiểu và ứng dụng phong thủy cửa nhà đúng cách không chỉ giúp không gian thêm hài hòa mà còn mang lại cảm giác an tâm và vượng khí cho cả gia đình.
Bạn nên sử dụng serum dưỡng ẩm chứa các thành phần như HA hoặc B5, kết hợp với kem dưỡng khóa ẩm trước khi đi ngủ. Điều này giúp duy trì độ đàn hồi và tái tạo hàng rào bảo vệ tự nhiên của da.
Cá hồi từ lâu đã trở thành 'ngôi sao' trong thế giới ẩm thực nhờ hương vị thơm béo, dễ chế biến và giàu giá trị dinh dưỡng. Với nguồn protein dồi dào, axit béo omega-3 cùng nhiều khoáng chất thiết yếu.
Một vóc dáng đẹp không chỉ đến từ vòng eo thon hay cơ bụng săn chắc, mà còn nhờ vào đôi bắp chân khỏe mạnh và cân đối. Cơ bắp chân giúp dáng đi thanh thoát, đóng vai trò nền tảng trong hầu hết mọi hoạt động thể thao và vận động hàng ngày.
Các nhà khoa học đã tìm ra những yếu tố giúp một người có thể sống tới 117 năm.
Trong bối cảnh kinh tế nhiều biến động, việc quản lý tài chính cá nhân trở thành kỹ năng quan trọng giúp mỗi người chủ động trước mọi rủi ro và hướng đến cuộc sống cân bằng. Dưới đây là những cách chi tiêu tiết kiệm hiệu quả giúp bạn giảm bớt gánh nặng tài chính mà vẫn đảm bảo chất lượng cuộc sống.
Cụ bà Ruth Lemay, 100 tuổi, chia sẻ bí quyết sống thọ của mình rất giản dị, bao gồm tránh xa 3 yếu tố nguy cơ với sức khỏe: Muối, rượu, thuốc lá.
Một mái tóc đẹp không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm chăm sóc mà còn phản ánh chế độ dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt và cách bảo vệ tóc trước các tác nhân bên ngoài. Chỉ với một vài thay đổi nhỏ mỗi ngày bạn hoàn toàn có thể duy trì mái tóc bóng mượt, chắc khỏe và đầy sức sống.
MỸ - Cụ bà Ruth Lemay, 100 tuổi, chia sẻ bí quyết sống thọ của mình rất giản dị, bao gồm tránh xa 3 yếu tố nguy cơ với sức khỏe: muối, rượu, thuốc lá.