Đi tìm lời giải về nguyên nhân xuất hiện các cơn hoảng loạn

Cơn hoảng loạn xảy ra một cách bất ngờ khi không có một mối đe dọa hoặc mối nguy hiểm nào rõ ràng xuất hiện. Trong một số trường hợp, bạn có thể nhầm lẫn các triệu chứng của nó với cơn đau tim.

Vượt qua cảm giác lo lắng trong ngày thi

Tập thở sâu, chuẩn bị kiến thức, ngủ đủ giấc, tự động viên bản thân... là một số cách thí sinh có thể áp dụng để vượt qua chứng lo âu thi cử.

Quốc gia nào an toàn nhất thế giới để khách du lịch một mình?

Mới đây, một nghiên cứu từ công ty lưu trữ hành lý Bounce đã tiết lộ những quốc gia an toàn nhất thế giới cho khách du lịch một mình.

Mưu hèn kế bẩn như cò Marabou 'mượn tay' cá sấu để tiêu diệt đối thủ

Có vẻ không được 'quang minh chính đại' cho lắm, tuy nhiên với việc sử dụng đầu óc, con cò Marabou đã có thể hạ gục đối thủ mà không cần tốn một giọt mồ hôi

Từ 19/6 - 25/6/2023: Top con giáp ôm trọn lộc trời, tiền của gấp bội

Tuần từ 19/6 - 25/6/2023 là thời điểm vô cùng thuận lợi, sự nghiệp vượng, tài vận thông, tình cảm hạnh phúc của ba con giáp sau đây.

Ăn đồ ngọt có thực sự giảm stress?

Nhiều người có thói quen ăn một chiếc bánh, ngậm vài viên kẹo khi stress, tuy nhiên chuyên gia y tế khuyến cáo về lâu dài, đồ ngọt sẽ tác động tiêu cực đến cơ thể.

Thức khuya uống trà chanh, người đàn ông suýt mất mạng

Sau khi uống ly trà chanh đá lạnh tự pha, anh Trần đau bụng dữ dội đến mức toát mồ hôi, chân tay run rẩy, đầu óc mơ hồ.

Ba thói quen cần rèn luyện thường xuyên để giữ đầu óc luôn minh mẫn

Nhà sinh lý học thần kinh Nicola cho biết một giấc ngủ tốt rửa sạch tất cả các mảnh vụn và rác rưởi tích tụ trong ngày, ngược lại nếu bạn không ngủ đủ giấc, những chất độc có thể bắt đầu tích tụ.

Cuộc sống của NSND Lê Khanh ở tuổi U60

Dù đã về hưu vài năm nhưng NSND Lê Khanh vẫn rất bận rộn với các dự án phim ảnh. Cuộc sống của cô viên mãn bên chồng con.

Rodri đòi Pep cho đá chung kết Cúp C1 giúp Man City 'đổi vận'

Rodri tiết lộ đã yêu cầu Pep Guardiola phải cho anh đá chung kết Cúp C1, Man City đấu Inter Milan, trước khi làm người hùng ở Istanbul hoàn tất cú ăn 3 cho đội nhà.

Phương pháp hữu ích giúp nâng cao chất lượng cuộc sống

Nâng cao chất lượng cuộc sống luôn là chủ đề nhận được sự quan tâm đặc biệt của người tiêu dùng. Vì ai cũng muốn có cho mình cuộc sống tốt hơn mỗi ngày. Ở nội dung dưới đây chúng tôi sẽ bật mí cho bạn những cách nâng cao chất lượng cuộc sống phổ biến. Hãy cùng tham khảo nhé.

Mẹo chống buồn ngủ cho lái xe đường dài

Thời tiết nắng nóng, người lái xe rất dễ mệt mỏi buồn ngủ, nhất là lái xe quá thời gian quy định.

Tử vi 12 cung hoàng đạo 5/6: Kim Ngưu hiệu quả làm việc vượt trội

Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 5/6 hé lộ về công danh, tình duyên, tiền bạc, sức khỏe hôm nay của bạn.

Nóng trên đường: Oan gia với những pha đi xe ngáo ngơ như chỗ không người

Nhiều người điều khiển phương tiện ra đường mà không chú ý quan sát, thậm chí đầu óc như trên mây đến mức 'ngáo ngơ' khiến những xe khác gặp vạ lây.

Đồ án tốt nghiệp của sinh viên khoa Truyền thông thị giác đẹp siêu thực

Sinh viên khoa Truyền thông thị giác ở 'đất nước tỷ dân' gây ấn tượng bởi đồ án tốt nghiệp siêu xịn khiến netizen xứ Trung phải thán phục khả năng cảm thụ thị giác và đầu óc sáng tạo có 1-0-2.

Hyun Bin vỗ lưng, tặng quà vợ cầu thủ Duy Mạnh

Trong một sự kiện tại Hàn Quốc, Quỳnh Anh - vợ cầu thủ Duy Mạnh - vui sướng khi được tài tử Hyun Bin vỗ lưng, tặng quà.

NSND Hồng Vân khuyên đàn em trước khi lấy chồng nước ngoài: 'Hãy xem mẹ chồng như mẹ mình'

'Tôi cũng vừa gả con gái nên tôi hiểu. Những hủ tục hà khắc ngày xưa đã vơi dần theo thời gian và các bà mẹ như chúng ta nên thoải mái đầu óc để sống vui vẻ hơn' – NSND Hồng Vân nói.

Ăn trứng vịt lộn có giúp giảm đau đầu?

Trứng vịt lộn có hàm lượng giá trị dinh dưỡng và lượng sắt cao là một trong những cách giúp hỗ trợ bệnh thiếu máu, suy nhược cơ thể. Nguyên lý chung là khi cơ thể được bổ sung đầy đủ năng lượng, dưỡng chất thì chúng ta sẽ cảm thấy khỏe khoắn, đầu óc tỉnh táo.

Vì sao bạn nên cho con học thiền trong thời đại số?

Cho con học thiền từ lúc còn nhỏ mang lại rất nhiều lợi ích như giúp trẻ ngủ ngon hơn và phát triển tốt một số kỹ năng tương tác xã hội.

Tháng 6/2023: Top con giáp vận may chín muồi, tài lộc đạt đỉnh

Tháng 6/2023, cát tinh nhập mệnh nên những con giáp sau đây vận thế chuyển đổi, khởi sắc mạnh mẽ.

Vất vả không làm ra yêu thương

Tôi vẫn luôn tự hỏi rằng: Yêu Thương có phải là một công việc vất vả không? Mà nhiều người phải vất vả với nó đến vậy?

Bí quyết ôn thi hiệu quả trong thời tiết nắng nóng

Thời tiết nắng nóng gây ảnh hưởng đến sức khỏe và tinh thần, để ôn tập hiệu quả học sinh lớp 12 nên chú ý chế độ ăn, bổ sung nước uống đầy đủ.

Sắc vóc đẹp miễn chê của dàn sao Hollywood tuổi U60

Luôn xuất hiện với ngoại hình hoàn hảo trước công chúng, vóc dáng của các ngôi sao Hollywood này đã nhận được nhiều sự quan tâm dù đã ngoài 50.

Tử vi 12 cung hoàng đạo 15/5: Ma Kết nhiều cơ hội tỏ tình

Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 15/5 hé lộ về công danh, tình duyên, tiền bạc, sức khỏe hôm nay của bạn.

Thiery Henry: 'Kevin là một trong những cầu thủ thông minh nhất mà tôi từng biết'

Chứng kiến sau trận đấu giữa Real Madrid 1-1 Man City, Thiery Henry nhận định Kevin De Bruyne là một cầu thủ thông minh nhất mà anh từng chứng kiến sau khi cầu thủ người Bỉ ghi một 'siêu phẩm' trên sân Bernabeu

HLV Ten Hag ngả mũ vì David Moyes dám đến MU kế nhiệm Sir Alex

Ten Hag đã lên tiếng bày tỏ ngưỡng mộ về sự dũng cảm của David Moyes khi ông dám đến Man United để kế nhiệm Sir Alex Ferguson.