HNN - Thanh trà Huế đang vào mùa. Trên các con phố quanh các khu chợ, sạp trái cây ven đường đâu đâu cũng bắt gặp những trái thanh trà tươi xanh mơn mởn vừa được các chị, các mẹ hái từ miệt vườn Thủy Biều, Thủy Bằng... cho kịp buổi chợ sáng sớm. Hương thơm dịu nhẹ, múi mọng nước có vị chua thanh ngọt nhẹ, theo đông y còn có tác dụng hỗ trợ giảm cân, tiêu hóa, bổ sung vitamin, chất xơ, dinh dưỡng cho cơ thể… nên loại đặc sản riêng có này từng là sản vật tiến vua một thời.
Tập dưỡng sinh vào mùa thu là phương pháp hữu ích để điều hòa khí huyết, tăng cường chức năng hô hấp và giúp tinh thần thư thái, hỗ trợ việc chăm sóc sức khỏe toàn diện.
Bác sĩ Mai Xuân Trung, Giám đốc Bệnh viện Y học cổ truyền tỉnh Lào Cai cho rằng, YDCT không chỉ là vốn quý của dân tộc mà còn là cơ hội để ngành công nghiệp dược Việt Nam bứt phá, tạo dấu ấn trên thị trường quốc tế.
Ngải cứu từ lâu được biết đến như một vị thuốc dân gian hỗ trợ thai kỳ. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, ngải cứu có thể ảnh hưởng đến sức khỏe mẹ và bé. Vậy làm thế nào để dùng ngải cứu vừa hiệu quả, vừa an toàn trong thai kỳ?
Ít ai biết rằng 3 bộ phận này của cá lại chứa hàm lượng dưỡng chất vượt trội, nấu nhiều món ngon.
Trong kho tàng dược liệu Đông y, kim ngân hoa (Lonicera japonica) được xem là một trong những vị thuốc quý nhờ tác dụng thanh nhiệt, giải độc, tiêu viêm.
Theo Đông y, sau bữa ăn nếu nằm ngay hoặc uống nước chè đặc sẽ khiến khí huyết, tỳ vị hoạt động không hiệu quả và tăng gánh nặng cho gan thận.
Bệnh viện Y học cổ truyền Bộ Công an đang áp dụng phác đồ điều trị kết hợp giữa châm cứu bấm huyệt, kết hợp thuốc đông y và điều trị bằng oxy cao áp. Đây là phương pháp tiếp cận toàn diện và hiệu quả trong điều trị mất ngủ, giúp cải thiện giấc ngủ một cách tự nhiên và an toàn.
Lá khế là vị thuốc Đông y được sử dụng phổ biến trong việc chữa trị các bệnh về da như mề đay, mụn nhọt và có tính giải độc, thanh nhiệt.
Bài viết này không bàn sâu về công dụng và cách chăm sóc, điều trị bệnh bằng thuốc nam. Chúng tôi chỉ nêu một số ý kiến để độc giả tham khảo, đặng giúp mỗi người tự chăm sóc bản thân tốt nhất, với phương châm 'bác sĩ tốt nhất là chính mình'.
Lựu không chỉ là loại trái cây giàu dinh dưỡng mà còn là vị thuốc Đông y, với nhiều bài thuốc hỗ trợ tẩy giun, trị tiêu chảy, viêm tiền liệt tuyến hiệu quả.
Để thích ứng với khí hậu mùa thu, Đông y coi trọng nguyên tắc 'dưỡng âm, nhuận táo' – nuôi dưỡng tân dịch, làm ẩm, giúp cơ thể cân bằng... nhờ đó, làn da luôn mềm mịn, khỏe mạnh.
Sự kết hợp giữa tim lợn và long nhãn sẽ tạo ra món ăn hết sức độc đáo, vừa ngon miệng lại có tác dụng dưỡng tâm, an thần.
Gót chân là bộ phận chịu tải trọng của toàn bộ cơ thể, có vai trò rất quan trọng trong nhiều hoạt động như đứng, đi lại... Đau gót chân do nhiều nguyên nhân khác nhau, nếu không xử trí kịp thời có thể dẫn đến biến chứng nặng hơn.
Chủ tịch UBND tỉnh Thanh Hóa đã ban hành văn bản giao trách nhiệm cho các tổ chức, đơn vị liên quan tới hoạt động của y, dược tư nhân. Chủ tịch UBND xã, phường phải chịu trách nhiệm về các hoạt động trong lĩnh vực này.
Bước qua tuổi 70, ông Phạm Ngọc Hồng vẫn chăm chỉ đến giảng đường, theo đuổi ngành Y học cổ truyền. Trước đó, ông từng nhận hai tấm bằng cử nhân của hai trường đại học khác khi đã ngoài 60 tuổi.
Đậu xanh là vị thuốc được dùng lâu đời trong Đông y với nhiều tác dụng quan trọng. Trong Đông y, đậu xanh được biết đến với tên gọi lục đậu, đây là vị thuốc có vị ngọt, tính lạnh, đi vào các kinh tâm, vị.
Quả trám bình dị vừa dùng để chế biến món ăn lại vừa là vị thuốc quý vườn nhà. Các thầy thuốc Đông Y sử dụng quả trám trong các bài thuốc chữa kiết lỵ, viêm họng, viêm phế quản, sâu răng... Còn các bà nội trợ dùng quả trám để chế biến nhiều món ngon như xôi trám, trám ngâm, thịt kho trám, cá kho trám...
Nước đậu đen là thức uống được nhiều người yêu thích nhất là các chị em và uống nước đậu đen rang với gừng có nhiều tác dụng với sức khỏe.
Theo Đông y, gan chủ về gân cốt trong cơ thể. Phụ nữ sau sinh, do khí huyết hư nhược, khiến gan huyết không đủ, nên người mẹ thường thấy đau mỏi, chuột rút.
Mè đen giúp cân bằng nội tiết, nuôi dưỡng da, tóc, hỗ trợ sức khỏe thận và tim mạch, là giải pháp tự nhiên, tiết kiệm mà hiệu quả.
Kỳ tuyển sinh đại học năm 2025 tại Trung Quốc, ngành Y học cổ truyền ghi nhận số lượng thí sinh đăng ký đông đảo, có nhiều em đạt kết quả xuất sắc.
Theo Đông y, rau dền có vị ngọt, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt tốt, dùng để trị rôm sảy, mụn nhọt, sát khuẩn và giải nhiệt trong mùa nóng…
Mùa thu là lúc phế khí thịnh nhưng dễ bị táo khí làm tổn thương. Một số thực phẩm có màu trắng ứng với hành kim giúp bổ dưỡng tạng phế, dưỡng âm, nhuận táo, làm giảm một số chứng bệnh thường gặp như da khô, da nứt nẻ, táo bón… trong mùa thu.
Hàu là món ăn giàu kẽm, tốt cho sức khỏe đặc biệt với nam giới. Tuy nhiên, đây cũng là thực phẩm cần cảnh giác cao độ vì có thể gây ra các vấn đề không mong muốn.
Thanh Hóa là tỉnh có nhiều vị thuốc quý hiếm, nguồn tài nguyên sinh vật biển phong phú, đa dạng, là nguồn dược liệu biển vô cùng quý giá. Phát huy lợi thế, việc kết hợp y học hiện đại (YHHĐ) và y học cổ truyền (YHCT) trong điều trị bệnh ngày càng được ứng dụng rộng rãi trong hệ thống khám, chữa bệnh (KCB), đáp ứng nhu cầu ngày càng cao của Nhân dân.
Đậu xanh hay còn gọi là đỗ xanh không những là một thực phẩm bổ dưỡng, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, mà còn là một vị thuốc Đông y có tác dụng trong phòng và điều trị nhiều loại bệnh tật.
Các nhà khoa học đã tiến hành sàng lọc các dược chất giảm đau, chống viêm trong các sản phẩm thuốc đông y có nguy cơ ngụy tạo - cho vào bài thuốc từ nguồn khác, không phải dược liệu.
Khi nhu cầu dược liệu, thảo dược và sản phẩm y học cổ truyền tăng mạnh trên toàn cầu, Liên minh HTX Việt Nam coi hợp tác quốc tế là động lực then chốt để nâng cao giá trị gia tăng. Sự hiện diện tại Hội nghị dược liệu Trung Quốc - ASEAN 2025 ở Nam Ninh chính là bước đi chiến lược để kết nối, mở rộng thị trường và thúc đẩy xuất khẩu dược liệu Việt.
Rau cải cúc còn có tên gọi khác là tần ô, nó là một loại rau quen thuộc cuối đông đầu xuân. Ít người biết rằng tần ô có tác dụng mát gan, giải can uất.
Trong các ngày từ 20 – 24-8, tại châu Văn Sơn và thành phố Côn Minh, tỉnh Vân Nam (Trung Quốc) đã diễn ra Chương trình giao lưu hữu nghị 'Hành trình nghiên cứu đỏ Vân Nam giữa thanh thiếu niên Việt Nam – Trung Quốc' năm 2025. Chương trình do Tỉnh đoàn Tuyên Quang (Việt Nam) phối hợp với Đoàn Thanh niên châu Văn Sơn (Trung Quốc) tổ chức.
Ngày 22/8/2025, tại Hà Nội, Hội Đông y Việt Nam đã tổ chức Hội nghị Khoa học toàn quốc 'Cập nhật thành tựu khoa học mới trong kết hợp Đông- Tây y về chẩn đoán, điều trị và phục hồi chức năng Đột quỵ não', nhân dịp kỷ niệm 79 năm thành lập Hội Đông y Việt Nam.
Dù được xem là thức uống bổ dưỡng nhưng nước ép trái cây, rau củ lại không phải là lựa chọn tốt cho tất cả mọi người. Một số người có tình trạng sức khỏe đặc biệt cần thận trọng khi có ý định uống nước ép hằng ngày.
Khí hậu trong mùa thu thường khô hanh, độ ẩm trong không khí giảm xuống... Trong điều kiện như vậy, mồ hôi khô nhanh, da đầu cũng khô hơn, tóc rụng cũng nhiều hơn do lượng bã nhờn giảm đi.
Theo Đông y, mùa thu không chỉ là thời điểm tận hưởng khí trời mát mẻ mà đây còn là giai đoạn chuyển từ thời kỳ 'sinh trưởng' của mùa hạ sang thời kỳ 'tích trữ' của mùa đông. Vậy bí quyết chăm sóc sức khỏe thuận theo thời tiết mùa thu là gì?
Các nghiên cứu về khả năng chữa ung thư của mãng cầu xiêm mới dừng ở giai đoạn thử nghiệm, chưa có bằng chứng rõ ràng về hiệu quả điều trị trên người.
Nhãn là loại trái cây nhiệt đới quen thuộc, nổi tiếng với vị ngọt đậm, hương thơm nhẹ và giá trị dinh dưỡng cao. Để tận hưởng trọn vẹn lợi ích của nhãn, bạn cần lưu ý một số điều.
Cây dại này phân bố ở nhiều tỉnh thành nước ta, chủ yếu được trồng làm cảnh nhưng ít ai phát hiện giá trị đặc biệt từ quả của cây.
Nước đậu đen rang gừng, thức uống quen thuộc, không chỉ bồi bổ thận mà còn giúp xương khớp chắc khỏe, hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Vắt thêm chanh vào tô phở là thói quen của nhiều người, vậy ăn phở vắt thêm chanh có tác dụng gì?
Lối sống lành mạnh giúp sức khỏe của thận được duy trì tốt, đây cũng là cách để dưỡng thận, bảo vệ cơ quan lọc máu, thải độc cho cơ thể.
Gừng là loại gia vị phổ biến ở Việt Nam, cũng là vị thuốc Đông y quen thuộc, nhưng không phải ai cũng có thể ăn được gừng.