Khi cân nặng vượt quá 200kg, Angus Barbieri đã quyết tâm tuyệt thực để giảm cân. Hơn 1 năm, anh chỉ uống vitamin và uống các loại nước không calo.
Cơ thể của chúng ta vận hành theo một cơ chế hoàn hảo, có rất nhiều điều xảy ra cùng một lúc. Và đôi khi nó cho chúng ta dấu hiệu rằng cần được giúp đỡ, nếu bị bỏ qua, có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe.
Xu hướng ăn nhiều và ăn ngon vào bữa tối có thể ảnh hưởng đến kế hoạch giảm cân của bạn.
Khoai lang là loại thực phẩm rất phổ biến và gần gũi với đời sống hàng ngày của mỗi gia đình. Không chỉ có giá trị dinh dưỡng cao, khoai lang còn được nhiều chị em phụ nữ tin dùng trong việc giảm cân, làm đẹp.
Chăm chỉ tập thể dục đã là một điều rất đáng biểu dương. Tuy nhiên, nếu muốn hưởng lợi tối ưu từ quá trình tập luyện, giúp vóc dáng nhanh trở nên thon gọn, săn chắc và duy trì body đẹp dài lâu, bạn sẽ cần phải 'chiêu trò' một chút.
Món ăn vặt ngon miệng, được nhiều người yêu thích mà chúng ta đang nói tới chính là phô mai, tuy nhiên để đạt được hiệu quả khi ăn bạn cần ghi nhớ một số vấn đề dưới đây.
Món kẹo gừng dẻo dẻo thơm thơm lại còn giúp phòng ngừa cảm lạnh rất tốt đấy nhé!
Bên cạnh yếu tố di truyền, mỹ phẩm thì việc duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng góp phần giúp làn da sáng khỏe, chống lão hóa.
Nếu tối nay bạn chưa biết nấu món ăn gì cho gia đình mình thì hãy thử tham khảo công thức làm món đậu phụ cà tím rim thịt băm dưới đây.
Sáng qua, tôi đổi khẩu vị cho con bằng cách ăn sáng tại quán cháo dinh dưỡng. Ngồi chung bàn ăn với con trai tôi là cô bé tầm lớp hai, lớp ba; vừa ăn vừa xem điện thoại. Vì mải xem mà ngậm mãi miếng cháo trong miệng, mẹ bé lại phải giục: 'Nuốt đi con, ăn nhanh lên, trễ giờ rồi!'. Nhìn cô bé, tôi cảm giác cháu như đang phải thực hiện nghĩa vụ… ăn.
5 loại trái cây này có rất nhiều và mùa hè, vừa giúp tăng cường sức khỏe vừa giúp đẹp da, giảm cân, giữ dáng.
Tắt bớt đèn trong phòng, ăn một chút gừng, sử dụng thực phẩm chứa magie, massage, bấm huyệt hay luyện yoga là những mẹo giúp giảm bớt cơn đau nửa đầu hiệu quả.
Thức dậy sớm với cái bụng đói cồn cào, đương nhiên việc đầu tiên bạn nghĩ đến sẽ là ăn một chút gì đó để giải quyết cơn đói. Thế nhưng, có bao giờ bạn nghĩ rằng có hai loại nước uống có thể uống khi đói bụng vừa cải thiện được sức khỏe vừa duy trì được nhan sắc.
Từ thời trang tới đồ ăn nhanh, dưới đây là những điều khiến bé út BTS Jungkook si mê nhất.
Nếu tối nay bạn chưa biết nấu món ăn gì cho gia đình mình thì hãy thử tham khảo công thức làm món đậu phụ cà tím rim thịt băm dưới đây.
Chú chó khỏe mạnh bị những người chủ tàn nhẫn tiêm thuốc độc rồi chôn sống đã tự đào khỏi mộ và đi bộ tới ven đường để cầu cứu.
Không cần áp dụng nhiều chế độ giảm cân cầu kì mà kém hiệu quả, 7 mẹo sau có thể giúp bạn giảm cân nhanh hơn đến bất ngờ.
Có những người ngồi ăn một chút cũng không yên. Anh chàng này cũng vậy, chỉ đang ăn cái bánh của mình làm mà bỗng bị ong nhằm ngay vào lưỡi để đốt, khiến lưỡi sưng phồng và đau buốt.
Khi nấu nướng, một số sơ suất nhỏ sẽ khiến cho món ăn mất đi sự hài hòa. Dưới đây là các mẹo hay giúp 'chữa cháy' món ăn bằng chính những nguyên liệu đơn giản, sẵn có trong gian bếp.
Chóng mặt hay choáng váng là hai triệu chứng khác nhau xuất phát từ những bệnh lý khác biệt, mà đôi khi nhiều người nhầm lẫn.