Khi thiếu ngủ, giấc ngủ kém chất lượng sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới làn da. Biện pháp quan trọng nhất trong giữ gìn, chăm sóc làn da đẹp là phải bảo đảm có một giấc ngủ ngon.
Người bị bệnh tim mạch cần điều chỉnh lại chế độ ăn uống cho phù hợp để ngăn ngừa biến chứng.
Rất nhiều phụ huynh mắc phải sai lầm khi chăm sóc trẻ mà không hay biết đâu nhé.
Ăn quá nhiều thịt, ăn mặn... là nguyên nhân khiến cơ thể bị thiếu canxi mà bạn không ngờ tới.
Khi bị suy thận giai đoạn cuối có nghĩa là thận không còn đủ chức năng để đáp ứng nhu cầu hoạt động của cuộc sống hàng ngày. Để hạn chế các biến chứng nguy hiểm ở người suy thận giai đoạn cuối, người bệnh phải đặc biệt chú ý đến chế độ ăn uống.
Bí quyết dưới đây giúp bạn tổ chức được bữa ăn lành mạnh cho gia đình.
Giảm cân chắc chắn là chủ đề muôn thuở mà hội chị em vô cùng quan tâm. Quá trình này sẽ đòi hỏi sự quyết tâm cao độ từ chế độ ăn uống và phương pháp tập luyện mà bạn theo đuổi hàng ngày. Nhưng có bao giờ bạn tự hỏi mình có đang giảm cân hiệu quả hay chưa?
Đây chính là thói quen hàng ngày đang gặm nhấm, giết chết dần các tế bào khỏe mạnh dẫn đến nhiều căn bệnh, trong đó có ung thư.
Theo tờ Fox News thì mới đây, Hiệp hội tim mạch Hoa Kỳ đã đưa ra 10 lời khuyên về chế độ dinh dưỡng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.
Có quan niệm ăn mặn ảnh hưởng đến tình dục, giảm ham muốn. Điều này thực hư ra sao?
Đây là những sai lầm tai hại khiến gan và nội tạng của bạn bị hủy hoại nghiêm trọng.
Hãy nhận biết những loại đồ ăn được coi là 'kẻ thù' của những loại bệnh liên quan đến dạ dày dưới đây để tránh làm tăng thêm mức độ nguy hiểm của bệnh.
Dưới đây là những thói quen nấu nướng, bảo quản thực phẩm, ăn uống mà bạn cần thay đổi ngay vì nó hoàn toàn có thể biến thức ăn của bạn trở thành 'độc tố' hại sức khỏe.
Thận làm việc suốt ngày đêm để giữ cho cơ thể khỏe mạnh, ổn định huyết áp. Chất lượng và thói quen ăn uống của mỗi người sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến thận.
Dưới đây là danh sách những dấu hiệu chỉ ra rằng thận đang bị suy yếu và không hoạt động tốt chức năng.
Vạch mặt 5 thực phẩm là sát thủ ức chế canxi, ăn nhiều đừng hỏi vì sao 'lùn tịt', phá hủy xương khớp
Hãy chú ý đến các thực phẩm là sát thủ ức chế can xi, ăn nhiều đừng hỏi vì sao 'lùn tịt' sau đây.
Gia đình cho biết cả hai bố con thường xuyên hút thuốc lá, thuốc lào, sử dụng rượu bia. Đây là một trong những yếu tố nguy cơ dẫn đến căn bệnh nhồi máu cơ tim cấp.
Theo chị Tuệ Như, ngoài việc đổi món hàng ngày, mẹ trẻ còn đổi phương pháp ăn dặm, thường xuyên cho con vận động để bé ăn ngon hơn.
5 thói quen ăn uống sai lầm khiến nhiều người Việt dễ mắc bệnh ung thư, nguy hiểm nhất là điều thứ 3
Những thói quen ăn uống sai lầm dưới đây gây hại cho thực quản, dạ dày của bạn hãy bỏ ngay để có một sức khỏe tốt.
Căn bệnh người phụ nữ này mắc phải liên quan tới thận và không được nhiều người chú ý tới.
Vì lo lắng ăn mặn có hại cho sức khỏe, nhiều người bệnh tăng huyết áp, tim mạch chuyển sang ăn nhạt tuyệt đối. Việc kiêng khem kỹ càng này có thực sự tốt?
Sỏi thận là sự lắng đọng và kết tinh những chất cặn rắn hình thành trong thận. Quá trình hình thành sỏi thường không có triệu chứng rõ ràng nên nhiều người không biết mình mắc bệnh. Dưới đây là những sai lầm phổ biến gây ra sỏi thận.
Nếu bạn không 'kiềm chế' được, những thực phẩm này sẽ trở thành 'sát thủ' tấn công mạnh vào sức khỏe dạ dày của bạn.
Để bảo vệ thận bạn nên bỏ những thói quen xấu này.
Ngoài những nguyên nhân như nhịn tiểu, uống ít nước,... gây ra sỏi thận thì các chuyên gia cũng cảnh báo rằng những thói quen ăn uống sai lầm vào buổi sáng cũng là căn nguyên gây ra bệnh.
Càng gần độ tuổi 30, các chức năng của thận sẽ suy giảm nhanh chóng. Vì thế, ngay từ bấy giờ bạn nên giảm áp lực cho thận trước khi quá muộn bằng việc tránh xa những thực phẩm này.
Phù mặt và cổ chân nên người phụ nữ đi khám bệnh, chị bất ngờ khi biết hai thận của mình đang gặp vấn đề.
Dưới đây là 5 'thủ phạm' hàng đầu khiến viêm loét dạ dày 'lây lan' nhanh.
Ăn dặm là một giai đoạn phát triển quan trọng của trẻ em. Cơ thể non nớt của bé có thể bị tổn thương và xuất hiện các mầm mống bệnh nếu phụ huynh cho bé ăn các thực phẩm không phù hợp. Dưới đây là top các loại thực phẩm cần tránh khi ăn dặm các mẹ cần biết.
Bộ Y tế đã kêu gọi người dân giảm muối trong khẩu phần ăn để phòng chống tăng huyết áp, bệnh tim mạch, bệnh thận.
Thời tiết mưa phùn nồm ẩm khiến bạn dễ mắc các bệnh đường hô hấp, vì vậy lúc này cần ăn những thực phẩm tăng cường miễn dịch để giúp cơ thể khỏe mạnh.
Dưới đây là những thói quen nấu nướng, bảo quản thực phẩm mà bạn cần thay đổi ngay vì nó hoàn toàn có thể biến thức ăn của bạn trở thành 'độc tố' hại sức khỏe.
Bất kỳ sự bất thường nào biểu hiện trên khuôn mặt từ mụn đến màu sắc của da đều là những dấu hiệu bệnh lý cần phải được xem xét. Đừng chủ quan nếu thấy trên mặt xuất hiện những dấu hiệu này!
Bệnh tăng huyết áp rất dễ gây xuất huyết não. Khi huyết áp tăng cao quá mức chịu đựng của thành mạch, có thể gây nên vỡ thành mạch gây xuất huyết não.
Những ngày gần đây thời tiết ở miền Bắc vẫn còn rét buốt. Gia đình tôi có bố mẹ già trên 75 tuổi nên rất lo sợ bị đột quỵ. Xin hỏi bác sĩ cách phòng tránh?
Trong các tháng mùa đông vừa qua, số lượng bệnh nhân vào Trung tâm Đột quỵ, Bệnh viện (BV) Bạch Mai tăng lên đáng kể, số ca nặng cũng tăng cao. Các bác sĩ chỉ ra nguyên nhân và cách phòng tránh căn bệnh nguy hiểm này.