10 thực phẩm thay thế dầu ăn rất tốt

Chúng ta đã quá quen trong việc sử dụng các loại dầu ăn từ thực vật, hướng dương hoặc ô liu và nghĩ rằng chúng là thứ không thể thay thế được. Tuy nhiên bạn có thể tìm các giải pháp thay thế sau đây.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu ngừng ăn chất béo?

Cắt giảm chất béo hoàn toàn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn, đồng thời phá hoại những nỗ lực để đạt được thân hình mơ ước.

Chuyện gì xảy ra khi bạn ngừng ăn chất béo?

Nhiều người vì lo sợ tăng cân mà loại bỏ hoàn toàn chất béo khỏi chế độ ăn mà không biết đây là thói quen hại sức khỏe.

Những sai lầm khi nấu nướng khiến cân nặng tăng 'chóng mặt'

6 sai lầm phổ biến trong việc nấu nướng dưới đây có thể khiến mọi nỗ lực giảm cân của bạn thành con số không tròn trĩnh.

Đón Noel, dàn mỹ nhân Việt làm nail xinh lung linh

Tham khảo những mẫu nail lấp lánh của các mỹ nhân Việt, biết đâu bạn sẽ tìm được lựa chọn ưng ý để 'thử nghiệm' trong dịp Noel này.

Mẹo hay giúp loại bỏ vết sạm đen trên khuỷu tay và đầu gối

Vết thâm ở đầu gối, khuỷu tay hình thành do tích tụ tế bào da chết, ma sát hoặc mất cân bằng nội tiết tố... Dưới đây là cách để loại bỏ vết thâm.

Sáu loại thực phẩm đánh tan mỡ bụng

Chế độ ăn uống hợp lý chiếm 60-70% tác dụng trong việc giảm cân, giảm mỡ nên bạn cần đặc biệt lưu ý.

7 mẹo hay giúp xóa vết thâm dưới cánh tay

7 mẹo vặt làm đẹp dưới đây sẽ giúp bạn dễ dàng loại bỏ vết thâm sạm dưới cánh tay bằng các nguyên liệu dễ kiếm trong nhà.

Mẹo dưỡng da trắng sáng, mịn màng với mặt nạ hoa cúc

Hoa cúc có chứa hàm lượng lớn vitamin và khoáng chất có lợi cho da. Bạn có thể kết hợp hoa cúc với các nguyên liệu tự nhiên để tạo thành mặt nạ dưỡng trắng, cấp ẩm và dưỡng da mềm mịn hiệu quả.

Triển lãm đồ uống và thực phẩm Italia

Nhân dịp Tuần lễ ẩm thực Italia 2020, Đại sứ quán Italia tại Hà Nội, Thương vụ Italia tại TP Hồ Chí Minh và ICHAM – Phòng thương mại và công nghiệp Italia tại Việt Nam phối hợp tổ chức triển lãm Italia 'A taste of Italy everyday' với sự tham gia của 10 doanh nghiệp hiện đang nhập khẩu và phân phối các sản phẩm thực phẩm & đồ uống made in Italy.

Hết đau nhức lưng nhờ bài thuốc từ muối

Cảm giác đau nhức vùng lưng có thể gây ảnh hưởng không nhỏ tới chất lượng cuộc sống của bạn. Bài thuốc từ muối sẽ giúp bạn khắc phục được chứng đau lưng hiệu quả.

Thực phẩm giúp bạn trẻ, khỏe và sống lâu hơn

Quả bơ, trái cây có múi, dầu ô liu, chocolate đen hay tỏi đều là những thực phẩm tốt cho sức khỏe, giúp bạn luôn tươi trẻ và sống lâu hơn.

Giới thiệu ẩm thực Italy tại Hà Nội

Ngày 7-12, tại Hà Nội, Đại sứ quán Italy tại Việt Nam và Phòng Thương mại và Công nghiệp Italy tại Việt Nam (ICHAM) kết hợp cùng Thương vụ Italy (ITA) khai trương Tuần lễ ẩm thực Italy 2020.

6 loại nước ép không chỉ giúp giảm cân mà còn đẹp da

Những loại nước ép dưới đây không chỉ giúp cải thiện vóc dáng mà còn làm đẹp da.

Những 'thần dược' làm đẹp truyền đời đáng học hỏi của phụ nữ Hy Lạp

Từ thời xưa tới nay, phụ nữ Hy Lạp vẫn lưu truyền những 'thần dược' làm đẹp được nhiều người tin dùng như sử dụng mật ong, dầu ô liu, sữa chua nguyên chất... để dưỡng da, chăm sóc mái tóc.

Những loại thực phẩm giúp dưỡng ẩm da vào mùa đông

Thời tiết lạnh và khô là những yếu tố khiến da bạn bị khô và ngứa. Hãy sử dụng một số loại thực phẩm có tác dụng dưỡng ẩm, nó cũng sẽ giúp làm dịu và nuôi dưỡng làn da khô.

10 thực phẩm màu đen tốt cho sức khỏe hơn thuốc quý

10 loại thực phẩm màu đen dưới đây cũng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe không hề kém cạnh nhân sâm, tổ yến, không chỉ vậy chúng còn đáp ứng đủ các tiêu chí ngon-bổ-rẻ.