4 loại gia vị giúp bạn chống lại bệnh tiểu đường

Nghệ, quế, tỏi và dầu ôliu là thực phẩm giúp bạn ngăn chặn bệnh tiểu đường.

Thực phẩm giúp bạn chống lão hóa cho làn da

Cá, trà xanh. sữa chua... là những thực phẩm bạn nên thường xuyên ăn để chống lão hóa cho da.

Cách dùng dầu ăn triệu người mắc khiến 'tiền mất tật mang'

Dù không nguy hại tính mạng tức thì song cách dùng dầu ăn phổ biến dưới đây khiến không ít người 'tiền mất tật mang'. Không quá khó, chỉ cần chút thay đổi bạn sẽ nhận được rất nhiều lợi ích.

Cuối tuần làm mỳ Ý măng tây thơm ngon đúng điệu

Mỳ Ý hòa quyện vị ngọt của măng tây cùng với nhiều loại rau thơm và gia vị khác sẽ khiến bữa ăn cuối tuần trở nên hấp dẫn.

Những kẻ gây bạo loạn tại Quốc hội Mỹ có cả quân nhân và cảnh sát kỳ cựu

Liên quan đến vụ bạo loạn tại tòa nhà Quốc hội Mỹ hôm 6-1, đến nay hơn 110 người đã bị bắt vì các cáo buộc từ vi phạm lệnh giới nghiêm đến trộm cắp và sở hữu vũ khí. Trong số này, ít nhất 21 đối tượng đã và đang phục vụ quân đội hoặc các cơ quan thực thi pháp luật của Mỹ.

3 cách tẩy da chết tại nhà với muối biển

Muối biển là một nguyên liệu cực kỳ có lợi cho làn da, giúp giảm nhờn, kháng khuẩn và loại bỏ lớp tế bào chết xỉn màu rất tốt.

Chế độ ăn đủ mọi thứ trừ tinh bột, đường để giảm cân

Các bữa ăn trong chế độ Atkins hạn chế tinh bột, đường nhưng cho phép ăn đạm, chất béo thỏa thích.

8 quan niệm về sức khỏe tưởng đúng 'mười mươi' nhưng thực ra sai lầm

Ăn 1 quả táo mỗi ngày để không phải gặp bác sĩ, ăn chất béo khiến bạn béo hay nên ngủ 8 tiếng một ngày.. đó là những quan niệm sai lầm về sức khỏe mà bạn tưởng là đúng.

9 cách để chăm sóc mái tóc dài bóng đẹp, mượt mà

Bạn muốn có một mái tóc dài, hãy dùng bột quế và mật ong. Hỗn hợp này là thần dược giúp thúc đẩy sự tăng trưởng của sợi tóc, cho tóc nhanh dài hơn.

Phản ứng 'ngược đời' của cơ thể khi bạn ngừng ăn chất béo

Không ăn các thực phẩm chứa chất béo có thể khiến bạn tăng cân, suy giảm trí nhớ, gây hại cho tim.

Lý do bạn nên uống mỗi ngày 1 thìa dầu oliu

Nạp một thìa dầu oliu vào cơ thể mỗi ngày sẽ giúp cải thiện sức khỏe đáng kể.

Điều gì xảy ra khi uống 1 thìa dầu ô liu vào buổi sáng?

Dầu ô liu được biết đến với những tác động tích cực đến tim mạch nhưng những điều kỳ diệu mà nó có thể làm cho cơ thể bạn còn vượt xa hơn thế.

Mẹo tận dụng vỏ trứng để làm đẹp

Vỏ trứng có tác dụng làm đẹp da rất tốt nhưng không phải ai cũng biết đâu nhé.

3 cách sẽ khít lỗ chân lông vô cùng hiệu quả

Bạn hãy bỏ túi một trong các bí quyết dưới đây để se lỗ chân lông tại nhà hiệu quả.

3 bước để lông mi dài cong vút trong 1 tháng

Bạn muốn sở hữu hàng mi cong vút thì hãy thử bí quyết dưới đây ngay hôm nay nhé.

Bí quyết làm đẹp của phụ nữ Hy Lạp

Những bí quyết làm đẹp của phụ nữ Hy Lạp đơn giản bạn có thể học hỏi được ngay.

5 lý do khiến nhiều người còn trẻ mà da đã nhăn

Nhiều người còn trẻ mà da đã xuất hiện vô cùng nhiều nếp nhăn chỉ vì duy trì quá nhiều thói quen xấu.

Ai dễ bị khô da, nứt nẻ?

Rất nhiều người xảy ra tình trạng da thô ráp, nhám, khô khi chạm vào mà không biết cách khắc phục.

9 sản phẩm chăm sóc tóc làm từ dầu dừa không thể bỏ qua vào mùa đông

Dầu dừa có tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm tóc và tăng cường độ bóng cho tóc. Dầu dừa được dùng làm dầu gội, dầu xả, xịt dưỡng tóc, gel tạo kiểu tóc.

Mẹo đơn giản giúp sưởi ấm bàn chân lạnh vào mùa đông

Các chuyên gia y tế cho rằng, nguyên nhân chính dẫn đến lạnh bàn chân tay là do 'khí huyết trong cơ thể không được lưu thông'. Xoa bóp bằng dầu, ngâm chân, tập thể dục, đi tất,... là những mẹo đơn giản có thể giúp sưởi ấm bàn chân.

Bí quyết nấu ăn thông minh chị em nội trợ cần nhớ

Công việc nội trợ sẽ trở nên vô cùng dễ dàng nếu biết những bí quyết nấu ăn dưới đây.

Lý do bạn vừa ăn sáng xong đã đói?

Không ít người gặp tình trạng ăn rất nhiều vào bữa sáng nhưng sau đó không lâu lại cảm thấy đói mà không biết vì sao.

3 bước chị em cần làm để thải độc cho môi

Bạn cần chú ý thải độc cho môi để chúng không bị nhiễm chì khi trang điểm nhiều.

Chân lạnh trong mùa đông giải quyết cực dễ

Chỉ bằng những cách vô cùng đơn giản dưới đây bạn có thể khắc phục tình trạng chân lạnh trong mùa đông.

Cách ăn kiêng có lợi cho sức khỏe nhất

Các nhà dinh dưỡng đánh giá phương pháp ăn kiêng Địa Trung Hải không chỉ giúp giảm cân mà còn có tác dụng tăng cường sức khỏe.

Cơ thể thay đổi thế nào nếu bạn ngừng ăn chất béo để giảm cân?

Khi bắt đầu giảm cân, điều đầu tiên chúng ta muốn làm loại bỏ là chất béo. Đây chính là sai lầm khiến bạn càng tăng cân, mắc bệnh tim mạch, trí nhớ kém...

Mẹo đơn giản giúp nàng luôn xinh đẹp

Không cần quá giỏi trong việc trang điểm, bạn chỉ cần nắm chắc trong tay những mẹo này sẽ khiến khuôn mặt luôn rạng rỡ.

Da đẹp eo thon như gái đôi mươi với loại rau bán sẵn ở chợ này

Bắp cải không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng làm đẹp da và giảm cân cực hiệu quả.