7 sai lầm khi uống nước mà nhiều người hay mắc phải

Nước đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì sức khỏe và cần cân bằng lượng nước phù hợp để tránh mất nước hoặc hạ natri máu. Hãy luôn ý thức về tầm quan trọng của việc uống nước đúng cách.

NHẬT LINH

Nguồn PLO: https://plo.vn/7-sai-lam-khi-uong-nuoc-ma-nhieu-nguoi-hay-mac-phai-post806703.html