Nghỉ hè là thời điểm trẻ dễ tăng cân mất kiểm soát, chính bởi trẻ được nghỉ học, ít vận động và tâm lý của các bậc phụ huynh muốn thoải mái trong chuyện ăn ngủ của con. Chính vì thế, cha mẹ cần có các biện pháp để phòng tránh nguy cơ béo phì cho con sau dịp hè.