Canxi đóng một vai trò quan trọng cho sức khỏe của xương. Theo nghiên cứu mới đây, bổ sung canxi ở độ tuổi dưới 35 có thể giảm nhẹ nguy cơ loãng xương hoặc gãy xương.
Nhiều mẹ muốn con ngủ ngon hơn nên thường tìm đến các loại siro hỗ trợ giấc ngủ cho bé. Tuy nhiên việc bổ sung các loại siro ngủ ngon này có thực sự tốt?
Nhiều người cho rằng, khi mẹ bầu ăn ốc, con sinh ra sẽ có nhiều nhớt dãi. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc của các chị em.
Vitamin D là một trong những chất dinh dưỡng cần thiết nhất cho phụ nữ mang thai, đồng thời đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển xương của trẻ.
Giữa một đứa trẻ luôn thích đi chơi và một đứa trẻ chỉ muốn ở nhà, tương lai của đứa trẻ nào sẽ hứa hẹn hơn?
Ánh sáng là dạng vật chất đặc biệt mang năng lượng. Thực vật nhờ ánh sáng mặt trời quang hợp tạo ra các chất hữu cơ và nguồn oxy nuôi sống hầu hết sinh vật.
Nghiên cứu cho thấy những người uống cà phê giảm được nguy cơ mắc rất nhiều loại bệnh từ tiểu đường loại 2 đến Parkinson và cả ung thư gan.
Nhiều phụ huynh mong muốn con cao lớn, chắc khỏe nên bổ sung cho con từ nhỏ. Tuy nhiên, việc tăng cường bổ sung vitamin D, sử dụng vitamin D liều cao kéo dài tiềm ẩn ngộ độc nếu sử dụng không đúng chỉ dẫn về liều lượng của bác sĩ.