Một thìa hạt vừng mỗi ngày có thể mang lại điều gì cho cơ thể?

Dù có kích thước nhỏ bé, hạt vừng (mè) lại được xem là 'kho dinh dưỡng' tự nhiên với hàm lượng cao chất béo tốt, protein, vitamin và khoáng chất.

[Video] Từ năm 2026, người cao tuổi được khám sức khỏe định kỳ miễn phí ít nhất mỗi năm 1 lần

Phó Thủ tướng Phạm Thị Thanh Trà vừa ký quyết định của Thủ tướng về phê duyệt Chương trình Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi đến năm 2030.

Tạp chí Mỹ công bố 11 bệnh viện Việt Nam lọt top tốt nhất châu Á

Bảng xếp hạng Bệnh viện chuyên khoa tốt nhất châu Á - Thái Bình Dương 2026 ghi nhận 11 đại diện Việt Nam, trải rộng từ lĩnh vực tim mạch, ung thư đến thần kinh và chỉnh hình.

Giải pháp hỗ trợ kiểm soát mỡ máu thế hệ mới đã có mặt tại Việt Nam

Chuyên gia y tế nhận định, sau khi trải qua nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ, nhiều người bệnh tin rằng khi xuất viện giai đoạn nguy hiểm đã qua đi. Tuy nhiên, trên thực tế, hành trình bảo vệ sức khỏe tim mạch vẫn còn nhiều thách thức phía trước.

Uống trà xanh thay cà phê suốt nửa năm, bác sĩ nhận kết quả sức khỏe khiến nhiều người ngạc nhiên

Một ly trà xanh mỗi ngày thay cho cà phê thứ hai, một bác sĩ tim mạch Mỹ bất ngờ ghi nhận hàng loạt thay đổi tích cực sau 6 tháng, từ giảm chỉ số viêm liên quan đến bệnh tim, duy trì năng lượng ổn định đến cải thiện khả năng tập trung và tâm trạng.

Cẩn trọng khi chơi pickleball dưới nắng gắt

Bên cạnh các yếu tố nguy cơ tim mạch tiềm ẩn, thời tiết nắng nóng cực đoan đang trở thành yếu tố khiến nguy cơ đột quỵ, ngừng tim trên sân pickleball gia tăng đáng kể.

Muốn giảm mỡ máu, trước hết hãy bỏ 4 thói quen này

Nhiều thói quen trong cuộc sống hàng ngày có thể khiến việc kiểm soát cholesterol trở nên khó khăn hơn, trong khi chỉ cần một số thay đổi đơn giản cũng đủ mang lại lợi ích đáng kể cho sức khỏe tim mạch.

Trẻ hóa nhồi máu cơ tim: Cảnh báo từ những ca bệnh nhập viện trong tình trạng nguy kịch

Trước đây, nhồi máu cơ tim thường được xem là bệnh lý của người cao tuổi. Tuy nhiên, thực tế hiện nay cho thấy căn bệnh này đang có xu hướng trẻ hóa rõ rệt. Tại Khoa Nội Tim mạch, Bệnh viện Đa khoa tỉnh, số ca nhồi máu cơ tim ngày càng gia tăng và trẻ hóa, trong đó khoảng 30% bệnh nhân dưới 50 tuổi, nhiều trường hợp nhập viện trong tình trạng nặng.

Một điểm chung đáng chú ý trong loạt vụ đột quỵ, đột tử trên sân pickleball

Một người đàn ông ở Vũng Tàu đã đột tử khi đang chơi pickleball. Nhìn từ một số vụ đột quỵ, đột tử tương tự, có một điểm chung đáng chú ý mà người chơi không nên bỏ qua.

Chơi pickleball thế nào để an toàn cho tim mạch?

Pickleball đang trở thành môn thể thao được yêu thích tại Việt Nam nhờ dễ chơi, phù hợp nhiều lứa tuổi. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo nguy cơ ngừng tim đột ngột có thể xảy ra ở cả người trẻ lẫn trung niên nếu chủ quan với sức khỏe tim mạch hoặc vận động quá sức.

Ca đột tử đau lòng ở TP.HCM: Hiểm họa từ môn thể thao tưởng nhẹ nhàng

Nhịp vận động dồn dập, mất nước và bệnh tim tiềm ẩn có thể biến một trận pickleball thành 'bài kiểm tra sức khỏe' đầy rủi ro.

Những lợi ích kỳ diệu của bóng đá với sức khỏe

Bóng đá có những lợi ích kỳ diệu đối với sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn như cải thiện chức năng tim mạch, khỏe xương, giảm mỡ bụng...

Sóc Trăng: 130 trẻ em được khám tim miễn phí

Bệnh viện Sản - Nhi Sóc Trăng vừa phối hợp với Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM, Hội Bảo trợ bệnh nhân nghèo thành phố Cần Thơ và Tổ chức VinaCapital Foundation (VCF) khám sàng lọc bệnh tim miễn phí cho trẻ em.

Vắc xin thế hệ mới: Bảo vệ người bệnh tim mạch trước nguy cơ nhiễm trùng

Không chỉ đối mặt với nguy cơ biến cố tim mạch, người bệnh còn dễ bị ảnh hưởng bởi các bệnh truyền nhiễm do tình trạng lão hóa miễn dịch. Những tiến bộ trong nghiên cứu vắc xin hiện nay đang mở ra thêm cơ hội bảo vệ cho nhóm bệnh nhân nguy cơ cao này.

Đi bộ kiểu Nhật: Bí quyết 30 phút mỗi ngày giúp cải thiện sức khỏe toàn diện

Đi bộ kiểu Nhật là phương pháp tập luyện kết hợp giữa các giai đoạn đi bộ chậm và đi bộ nhanh theo chu kỳ, ban đầu được thiết kế cho người trung niên và cao tuổi nhằm cải thiện thể lực.

Đậu phụ tốt cho đường huyết, ăn sao cho đúng?

Đậu phụ, sữa đậu nành… được đánh giá là nguồn protein thực vật chất lượng cao, giá thành phải chăng và dễ tìm mua.

Vải thiều ngọt lịm mùa hè, người cao huyết áp ăn thế nào để không hại sức khỏe?

Vải thiều là loại trái cây đặc trưng của mùa hè, được nhiều người yêu thích nhờ vị ngọt thơm và hàm lượng dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, với những người mắc cao huyết áp, việc ăn vải có làm huyết áp tăng cao hay ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch là vấn đề được không ít người quan tâm.

Chủ quan huyết áp cao, người đàn ông 40 tuổi suy thận giai đoạn cuối

Dù nhiều lần phát hiện huyết áp cao, người đàn ông 40 tuổi ở Hà Nội vẫn chủ quan không điều trị để rồi nhận kết cục bàng hoàng: suy thận giai đoạn cuối.

Người lớn tuổi ngủ trưa vào lúc nào tốt nhất?

Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí khoa học JAMA Network Open đã chỉ ra thời điểm ngủ trưa tốt cho người lớn tuổi.

Người đàn ông 49 tuổi tử vong sau bữa ăn no, bác sĩ chỉ rõ 3 thói quen 'cực độc'

Chỉ một thói quen tưởng chừng vô hại ngay sau bữa ăn đã khiến người đàn ông 49 tuổi đột ngột tử vong vì nhồi máu não. Bác sĩ cảnh báo nhiều người vẫn đang lặp lại thói quen này mỗi ngày mà không hề hay biết.

Lĩnh vực tim mạch: Từ phòng bệnh sớm đến những đột phá cứu sống người bệnh

Bệnh tim mạch không còn là vấn đề riêng của ngành y tế mà đã trở thành thách thức lớn đối với toàn xã hội. Xu hướng điều trị hiện nay không chỉ tập trung cứu chữa người bệnh mà đang chuyển mạnh sang dự báo nguy cơ, phát hiện sớm và quản lý toàn diện sức khỏe tim mạch.

Tiên phong công nghệ, khởi tạo kỷ nguyên tim mạch mới

Sáng 20/6, tại Hà Nội, Viện Tim mạch Việt Nam - Bệnh viện Bạch Mai đã khai mạc Hội nghị Khoa học Quốc tế thường niên năm 2026 với chủ đề: 'Tiên phong công nghệ, Đột phá lâm sàng, Khởi tạo kỷ nguyên tim mạch mới'.