Nhiều người nghĩ rằng phải tập luyện các bài tập nặng mới giúp cơ thể giảm mỡ, tăng cơ và có vóc dáng thon gọn, săn chắc. Tuy nhiên, chìa khóa để sở hữu một vóc dáng khỏe mạnh đôi khi lại nằm ở những thói quen nhỏ nhặt hằng ngày.
Hội đồng nhân dân tỉnh Thái Nguyên ban hành Nghị quyết số 60/2026/NQ-HĐND, ngày 17/7/2026, ban hành Quy định tiêu chí, điều kiện, trình tự, thủ tục, nội dung và mức hỗ trợ từ ngân sách địa phương cho các dự án, doanh nghiệp hoạt động trong lĩnh vực công nghiệp công nghệ số trên địa bàn tỉnh, có hiệu lực từ ngày 1/8.
Sau khi cảnh báo xăng E20 có thể gây hư hỏng linh kiện xe gây xôn xao dư luận, Ấn Độ đã rút lại văn bản và cho biết sẽ xác minh lại trước khi đưa ra kết luận chính thức.
Các nguồn tin cho rằng kho tên lửa phòng thủ chiến lược của Mỹ đã suy giảm mạnh sau nhiều tháng giao tranh với Iran, dù Lầu Năm Góc khẳng định vẫn đủ năng lực đáp ứng mọi nhiệm vụ.
Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản, dễ thực hiện và phù hợp với hầu hết mọi lứa tuổi. Không cần dụng cụ chuyên biệt hay phòng tập, mỗi người đều có thể đi bộ ở công viên, trên đường phố hoặc ngay tại nơi làm việc để nâng cao sức khỏe.
Xe ga giá 26,5 triệu đồng gây chú ý nhờ dáng thể thao, động cơ phun xăng EFI siêu tiết kiệm 1,79L/100km và không cần bằng lái.Xe ga giá 26,5 triệu đồng gây chú ý nhờ dáng thể thao, động cơ phun xăng EFI siêu tiết kiệm 1,79L/100km và không cần bằng lái.
Lịch cắt điện cập nhật mới nhất tại các xã, phường Đà Nẵng ngày mai 6/8. Lịch cúp điện Đà Nẵng. Lịch cúp điện Đà Nẵng ngày mai, Lịch cúp điện Đà Nẵng hôm nay.
Nhiều địa phương trên cả nước đang hiện thực hóa mục tiêu giảm 7-10% mức tiêu hao nguyên, nhiên vật liệu tại các ngành sản xuất theo mục tiêu Chính phủ đưa ra đến năm 2030.
Theo Reuters, cuộc chiến kéo dài 5 tháng với Iran đã khiến quân đội Mỹ tiêu hao phần lớn kho tên lửa tấn công chính xác tầm xa, bao gồm ATACMS, PrSM và một lượng lớn tên lửa Tomahawk. Tình trạng này làm dấy lên lo ngại về khả năng răn đe và mức độ sẵn sàng của Washington trước các kịch bản xung đột trong tương lai.
Cùng với xu hướng sống khỏe và kiểm soát cân nặng, Cold Brew (cà phê ủ lạnh) đang được nhiều người lựa chọn như một thức uống hỗ trợ giảm cân.
Bắc Ninh đầu tư 332,304 triệu đồng thay thế hệ thống chiếu sáng tại 3 trường học, hướng tới nâng cao chất lượng ánh sáng, tiết kiệm điện, giảm phát thải và tạo mô hình có khả năng nhân rộng.
Điện thoại Samsung có thể nhanh hết pin dù không chơi game hay sử dụng ứng dụng nặng. Nguyên nhân có thể do các tính năng chạy nền được bật mặc định.
Bnews. Lịch cắt điện cập nhật mới nhất của các khu vực tại Đà Nẵng ngày mai 5/8. Lịch cúp điện Đà Nẵng. Lịch cúp điện Đà Nẵng ngày mai, Lịch cúp điện Đà Nẵng hôm nay.
Một thao tác tưởng chừng vô hại như để mở nắp bộ lọc có thể khiến điều hòa hoạt động kém hiệu quả và tiêu hao điện hơn.
Một số tính năng mặc định trên điện thoại Samsung có thể âm thầm tiêu hao pin mỗi ngày. Chỉ vài thao tác tắt cài đặt sẽ giúp kéo dài thời lượng sử dụng.
Khi nhắc đến các hãng xe Nhật Bản, bên cạnh độ bền và chi phí sử dụng hợp lý, khả năng tiết kiệm nhiên liệu luôn là một trong những ưu điểm nổi bật.
Trẻ em và thanh thiếu niên từ 5–17 tuổi cần vận động trung bình ít nhất 60 phút mỗi ngày. Hoạt động thể lực đều đặn giúp trẻ phát triển cơ xương, tim mạch, kiểm soát cân nặng, ngủ tốt hơn và nâng cao sức khỏe tinh thần.
Để giảm thành công 5% mỡ trong 2 tháng, chìa khóa không nằm ở việc ép cân mà là kết hợp chế độ ăn, luyện tập và sinh hoạt khoa học.
Tổng thống Trump cho rằng công nghệ sản xuất tên lửa Patriot là 'thứ rất khó để chuyển giao,' đồng thời cho biết 1 quốc gia nhận được công nghệ đó 'đến một ngày nào đó có thể quay lại chống lại bạn.'
Điện thoại ngày càng mạnh mẽ nhưng thời lượng pin vẫn là nỗi bận tâm của nhiều người. Thực tế, không phải lúc nào pin tụt nhanh cũng do viên pin xuống cấp. Trong nhiều trường hợp, nguyên nhân lại đến từ những tính năng chạy ngầm được bật mặc định và âm thầm tiêu tốn năng lượng mỗi ngày.
Bnews. Lịch cắt điện cập nhật mới nhất của các khu vực tại Đà Nẵng ngày mai 1/8. Lịch cúp điện Đà Nẵng. Lịch cúp điện Đà Nẵng ngày mai, Lịch cúp điện Đà Nẵng hôm nay.
BNEWS. Lịch cắt điện cập nhật mới nhất các phường, xã tại Khánh Hòa ngày mai 1/8. Lịch tạm ngừng cấp điện Khánh Hòa. Lịch tạm ngừng cấp điện Khánh Hòa hôm nay. Lịch tạm ngừng cấp điện Nha Trang.
Honda Việt Nam triệu hồi hơn 6.000 xe Rebel, CL500, CB1000 Hornet vì lỗi tay lái và nguy cơ rò rỉ nhiên liệu, tiêu hao dầu bất thường; hãng cam kết kiểm tra, thay thế miễn phí.
Theo chuyên gia y học thể thao, không cần tập luyện cường độ cao hay dành hàng giờ trong phòng gym, chỉ cần duy trì vận động mỗi ngày bằng những hoạt động đơn giản như đi bộ, leo cầu thang hay làm việc nhà cũng có thể giúp kéo dài tuổi thọ, giảm nguy cơ bệnh tim mạch và cải thiện sức khỏe toàn diện.
Lịch cắt điện mới nhất tại Khánh Hòa ngày mai 31/7. Lịch tạm ngừng cấp điện Khánh Hòa. Lịch tạm ngừng cấp điện Khánh Hòa hôm nay. Lịch tạm ngừng cấp điện Nha Trang.
Hoạt động thể chất đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa đái tháo đường type 2. Tuy nhiên, tập sức mạnh hay cardio mang lại hiệu quả tốt hơn trong kiểm soát đường huyết và cải thiện sức khỏe chuyển hóa?
Không chỉ mạnh mẽ vượt những cung đường khó, VinFast VF 9 còn giúp những hành trình dài trở nên nhẹ đầu hơn nhờ trang bị 'hàng khủng', loạt công nghệ tiên tiến và mạng lưới trạm sạc rộng khắp.
Ô tô giá 300-400 triệu đồng ngày càng được nhiều khách trung niên lựa chọn nhờ chi phí hợp lý, vận hành bền bỉ và đáp ứng tốt nhu cầu đi lại hằng ngày.
Trong 6 tháng đầu năm 2026, Nhà máy Nhiệt điện Mông Dương 1 sản xuất được 4,021 tỷ kWh, đạt 106,5% kế hoạch 6 tháng và 57,3% kế hoạch năm 2026; đồng thời duy trì các tổ máy vận hành an toàn, ổn định, tin cậy, hoàn thành và vượt chỉ tiêu kế hoạch, góp phần bảo đảm an ninh năng lượng quốc gia.
Sau gần 40 ngày tiến hành các hoạt động quân sự cường độ cao tại Iran, Mỹ đã tiêu hao một lượng lớn tên lửa và đạn dược hiện đại. Điều này làm dấy lên tranh luận về khả năng bổ sung kho dự trữ của Washington trong bối cảnh nước này vẫn phải duy trì cam kết an ninh tại nhiều khu vực, từ châu Âu đến Ấn Độ Dương - Thái Bình Dương.
Chủ động tối ưu vận hành, nâng cao độ tin cậy các tổ máy, Công ty Nhiệt điện Mông Dương hoàn thành vượt kế hoạch sản xuất điện 6 tháng đầu năm 2026.
Tổng thống Mỹ Donald Trump khẳng định quân đội nước này vẫn có đủ năng lực và đạn dược để duy trì chiến dịch quân sự tại Iran, song thừa nhận Washington cần bổ sung thêm các loại vũ khí hiện đại, trong bối cảnh xung đột kéo dài làm tiêu hao một phần kho dự trữ.
Bộ Công Thương phê duyệt khung giá phát điện nhiệt điện khí năm 2026 với mức giá tối đa 3.410,64 đồng/kWh, chưa gồm thuế VAT.
Iran có thể đang ở vị thế tốt hơn Mỹ để duy trì một cuộc xung đột kéo dài vì nước này vẫn còn một kho vũ khí đáng kể, trong khi Mỹ đang tiêu tốn các loại đạn dược chính xác cao mà có thể mất nhiều năm để thay thế, nhà phân tích quân sự Cedric Leighton nói với CNN.
Lịch cắt điện cập nhật mới nhất các xã, phường ở Khánh Hòa ngày mai 28/7. Lịch tạm ngừng cấp điện Nha Trang ngày 28/7. Lịch tạm ngừng cấp điện Khánh Hòa hôm nay. Lịch tạm ngừng cấp điện Nha Trang.
Phòng không hiện đại đối mặt thách thức tiêu hao kinh tế khi drone giá rẻ buộc đối phương dùng tên lửa triệu USD, thúc đẩy mạng lưới tác chiến đa tầng.
Không cần tập luyện cường độ cao, chỉ cần thay đổi cách đi bộ mỗi ngày, bạn có thể tăng khả năng đốt mỡ, cải thiện tuần hoàn và duy trì vóc dáng khỏe mạnh.
Giảm mỡ nội tạng, nên ưu tiên tập cardio hay tập tạ? Câu trả lời không đơn giản là chọn một trong hai, bởi mỗi hình thức đều mang lại lợi ích theo cơ chế khác nhau.
Lịch cắt điện cập nhật mới nhất tại các xã, phường Đà Nẵng ngày mai 24/7. Lịch cúp điện Đà Nẵng. Lịch cúp điện Đà Nẵng ngày mai, Lịch cúp điện Đà Nẵng hôm nay.
Lịch cắt điện cập nhật mới nhất các phường, xã tại Khánh Hòa ngày mai 23/7. Lịch tạm ngừng cấp điện Khánh Hòa. Lịch tạm ngừng cấp điện Khánh Hòa hôm nay. Lịch tạm ngừng cấp điện Nha Trang.