Theo BS. Đoàn Dư Mạnh, trong điều kiện thời tiết lạnh giá, việc luyện tập thể dục thể thao không đúng cách cũng có thể gây ra đột quỵ ở tất cả các nhóm tuổi.
Hơn 2.500 phòng học tại TPHCM có chỉ số đo lường tiếng ồn vượt mức cho phép. Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TPHCM đánh giá các trường nằm gần đường giao thông hoặc khu tập thể dục gần khu phòng học có tiếng ồn cao hơn mức tiêu chuẩn cho phép.
Phần lớn các trường học ở TP.HCM có sử dụng máy lạnh nhưng không có quạt hút nồng độ CO, dẫn đến nồng độ khí này cao hơn mức tiêu chuẩn cho phép.
Với 3.355 phòng học và phòng chức năng tại 22 quận, huyện trên địa bàn TP HCM chỉ có 18% trường học đạt tiêu chuẩn tiếng ồn
Để đảm bảo hệ thống xương khớp khỏe mạnh trong mùa Đông và dự phòng những bệnh lý xương khớp, chúng ta nên tránh một số thói quen.
Vào mùa đông, chúng ta dễ bị cảm lạnh hoặc cúm hơn vì vi-rút gây ra những căn bệnh này thích khí hậu lạnh và ẩm ướt.
Đi bộ nhanh sau ăn có thể giúp cải thiện hệ tiêu hóa, tăng năng lượng, kiểm soát lượng đường trong máu và tăng cường trao đổi chất…
Việc thực hiện các động tác giãn cơ này sẽ giúp các cơ khớp linh hoạt hơn, máu lưu thông tốt hơn, đặc biệt duy trì vào mùa đông có thể phòng ngừa đột quỵ.
Tập thể dục ngoài trời mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, trong thời tiết giá lạnh của mùa đông, tập luyện thế nào để đảm bảo an toàn và tránh bị chấn thương?
Quá trình gìn giữ vóc dáng thon gọn của Ngọc Trinh đề cao sự kỷ luật trong việc tập thể dục thể thao.
Từ ngày 16-25/12, thời tiết Hải Dương tiếp tục chìm trong giá rét, nhiệt độ thấp nhất 13 độ C.
Ngày 14/12, Đại hội Liên đoàn Cầu lông tỉnh Bình Thuận, nhiệm kỳ IV (2024 - 2029) đã tổ chức long trọng tại Tp. Phan Thiết.
Vào những ngày lạnh kèm theo ẩm ướt kéo dài, những người mắc bệnh khớp thường cảm thấy rõ hơn tình trạng đau nhức. Để xương khớp khỏe mạnh trong mùa đông và dự phòng những bệnh lý xương khớp, chúng ta nên chú ý tránh một số thói quen.
Tập thể dục khi mang thai rất quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần. Trong mùa đông lạnh giá, phụ nữ mang thai nên lựa chọn các bài tập an toàn tại nhà để thực hiện.
Tập thể dục rất tốt cho cơ thể và tâm trí, giúp bạn vượt qua tình trạng jet lag, đi vào giấc ngủ nhanh hơn, cải thiện chất lượng giấc ngủ…
Tập thể dục thường xuyên giúp cơ thể khỏe mạnh, vóc dáng săn chắc, gọn gàng, trẻ trung. Tuy nhiên, có một số sai lầm có thể phá hỏng những nỗ lực tập luyện, tăng sự hao mòn ở các khớp, cơ, khiến cơ thể mệt mỏi, thậm chí đẩy nhanh quá trình lão hóa.
Dù được đầu tư nhiều tỷ đồng, nhưng chỉ sau một thời gian đi vào sử dụng dù chưa được nghiệm thu, công viên hồ điều hòa Mai Dịch đã xuống cấp nghiêm trọng.
Tai biến mạch máu não là vấn đề hay gặp và ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Đây là một tình trạng cấp tính cần cấp cứu kịp thời, nếu không sẽ để lại hậu quả nặng nề, nghiêm trọng nhất là tàn tật và tử vong.
Nhiều chuyên gia khẳng định rằng bạn nên dành thời gian rời xa phòng tập sau mỗi sáu đến tám tuần, và 'tuần giảm tải' này thật sự là 'chìa khóa để tăng thể hình.'
Một người dân ở huyện Lạc Dương, tỉnh Lâm Đồng phát hiện một cá thể tê tê Java quý hiếm trên lề đường trong lúc đi tập thể dục vào sáng sớm.
Khoai lang là thực phẩm quen thuộc đối với nhiều người, vậy nên ăn khoai lang vào lúc nào tốt nhất?
Năm 2023, xã Đồng Tiến, huyện Đồng Phú là một trong 6 xã trên địa bàn tỉnh được đầu tư cán đích nông thôn mới (NTM) nâng cao. Trong đó, xã tập trung xây dựng nhiều công trình giao thông, các thiết chế văn hóa, đẩy mạnh công tác giảm nghèo, nâng cao đời sống vật chất, tinh thần của người dân. Và mới đây, Đồng Tiến đã được tỉnh quyết định công nhận đạt chuẩn NTM nâng cao.
Theo dự báo từ Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, trong 3 ngày tới, trời miền Bắc sẽ đỡ rét. Tuy nhiên trong tuần này, một đợt không khí lạnh khác sẽ tăng cường xuống nước ta.
Các chuyên gia y tế cảnh báo xu hướng gia tăng bệnh nhân đột quỵ và nhồi máu cơ tim vào thời điểm giao mùa trời trở lạnh từ tháng 12 đến tháng 2 năm sau.
Đi bộ mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe, nếu biết luyện tập và duy trì đúng cách. Vì vậy, thời gian qua, phong trào đi bộ tập thể dục được các tầng lớp Nhân dân trên địa bàn tỉnh tích cực tham gia.
Đi tập thể dục vào sáng sớm, một người dân ở huyện Lạc Dương, tỉnh Lâm Đồng phát hiện một cá thể tê tê Java quý hiếm trên lề đường.
Đi thể dục vào sáng sớm, một người đàn ông ở huyện Lạc Dương, tỉnh Lâm Đồng phát hiện một cá thể tê tê Java quý hiếm trên lề đường. Sau đó, người này đã giao nộp cho cơ quan chức năng.
Ngày 9/12, ông Phan Văn Nương (ngụ tại đường Thống Nhất, thị trấn Lạc Dương, huyện Lạc Dương, Lâm Đồng), đã giao nộp cho Hạt Kiểm lâm huyện Lạc Dương 1 cá thể tê tê Java quý hiếm.