Bạn muốn biết mình khỏe mạnh như thế nào, hãy thử nắm chặt bàn tay hoặc cầm nắm một vật gì đó xem chắc đến mức nào.
Kiểm soát lượng đường trong máu là điều rất quan trọng đối với những người bị tiểu đường. Do đó những gì bạn ăn có thể làm tăng hoặc giảm lượng đường huyết. Để kiểm soát lượng glucose nên tránh các loại thực phẩm sau đây.
Sau hơn 3 năm triển khai thực hiện Đề án 'Hỗ trợ hệ sinh thái khởi nghiệp (HSTKN) đổi mới sáng tạo quốc gia đến năm 2025' trên địa bàn tỉnh, hoạt động của HSTKN đã có nhiều khởi sắc, công tác hỗ trợ HSTKN đổi mới sáng tạo bước đầu diễn ra theo chiều hướng tích cực; Cao Bằng là 1 trong 3 địa phương tiêu biểu trong xây dựng HSTKN trong cả nước.
Thủ tướng Canada Justin Trudeau tuyên bố chính sách thuế quan của Tổng thống Mỹ Donald Trump đối với Canada là hành động hoàn toàn vô lý, đồng thời cảnh báo Ottawa sẽ ngay lập tức đáp trả Washington.
Từ 18-20/3 tại Trung tâm Triển lãm quốc tế I.C.E - Hà Nội sẽ diễn ra Triển lãm Food & Hospitality Hanoi 2025. Tham gia chương trình, Thương vụ Ý tại Việt Nam sẽ giới thiệu khu vực trưng bày của 16 doanh nghiệp trong ngành thực phẩm đến từ Ý.
Tổng thống Mỹ Donald Trump tái khẳng định quyết định áp thuế 25% đối với hàng hóa nhập khẩu từ Canada và Mexico, cũng như tăng mức thuế lên 20% đối với hàng hóa Trung Quốc kể từ ngày 4/3.
Hội chứng cơm chiên còn gọi là hội chứng cơm hâm lại, đây là một loại ngộ độc thực phẩm đặc biệt do vi khuẩn Bacillus cereus gây ra.
Lựa chọn thực phẩm giữ vai trò quan trọng trong việc kiểm soát tốt đường huyết, trong đó nhóm carbohydrate là một trong những nhóm thực phẩm dễ làm tăng đường máu sau ăn.
Món mì cua xốt bơ tỏi dễ làm, phù hợp cho cả những bữa tối nhanh chóng và dịp kỷ niệm đặc biệt.
Thực phẩm chế biến sẵn, đồ nhiều dầu mỡ, sản phẩm từ sữa và thịt đỏ có thể góp phần gây táo bón hoặc làm tình trạng này trầm trọng hơn.
Quá trình trao đổi chất của cơ thể đóng vai trò quan trọng trong việc tăng, giảm cân và sức khỏe tổng thể. Quá trình này quyết định tốc độ cơ thể đốt cháy calo. Tuy nhiên, một số thực phẩm phổ biến có thể làm chậm quá trình này khiến việc giảm cân trở nên khó khăn hơn…
Bệnh nhân tiểu đường được chọn ngẫu nhiên để ăn khoảng một chén đậu mỗi ngày trong ba tháng giúp nhịp tim khi nghỉ ngơi của họ còn giảm trung bình ba nhịp/phút tương đương với 12 tuần tập luyện điều hòa tim mạch.
Với các gợi ý dưới đây, người bệnh đái tháo đường có thể kiểm soát bệnh mà không phải bỏ qua những món ăn ưa thích.
Chế độ ăn uống, nghỉ ngơi có tác động rất lớn đến sức khỏe làn da. Bác sĩ khuyên mọi người không hút thuốc, nếu không muốn quá trình lão hóa diễn ra nhanh hơn.
Chế độ ăn nhiều chất xơ có lợi cho sức khỏe theo nhiều cách như giảm và ngăn ngừa táo bón, giảm mỡ máu, tăng cường miễn dịch, hỗ trợ quản lý cân nặng…
Ở tuổi 40, Cristiano Ronaldo vẫn đang thể hiện phong độ săn bàn ấn tượng. Một trong những bí quyết thành công của CR7 là chế độ ăn rất khoa học và kỷ luật.
Siêu sao người Bồ Đào Nha như thách thức thời gian với màn trình diễn thuyết phục trên sân cỏ, dù đã bước sang tuổi 40.
Tuy không phải là điểm đến 'hot' như Venice, Florence hay Rome nhưng Bologna là một trong những thành phố du lịch cổ kính, có bề dày lịch sử, văn hóa lâu đời nhất Italy.
Ăn bơ, sữa nguyên chất béo, bỏng ngô, mì ống… là những thực phẩm có thể giúp giảm mỡ nội tạng.
Ăn đồ luộc giúp giảm béo, giữ lại phần lớn chất dinh dưỡng của thực phẩm nhưng dễ thiếu một số vi chất, vitamin nhóm B, C.
Thực phẩm đông lạnh có thể giúp bạn tiết kiệm thời gian và tiền bạc đồng thời còn giúp bạn lưu trữ thức ăn thừa, cắt giảm lãng phí thực phẩm và chất thải ra môi trường. Tuy nhiên, không phải bất kỳ thực phẩm nào cũng đều có thể đông lạnh.
Dứa là một loại trái cây nhiệt đới thơm ngon chứa nhiều chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, kết hợp dứa với một số loại thực phẩm giàu tinh bột, giàu protein hay trái cây có tính axit…có thể dẫn đến khó chịu về tiêu hóa.
Nhà sáng tạo nội dung người Singapore Luke Chan thử sức ở ngành kinh doanh ẩm thực (F&B) với quán ăn Pasta Papa tại Trung tâm Giải trí - Thể thao Bukit Merah.
Dưới đây là 14 loại thực phẩm không nên đông lạnh hoặc bạn cần lưu ý khi đông lạnh chúng.
Khách tham dự 'Ngày Phở và Nem tại Italy' rất thích thú khi được thưởng thức và xem cách chế biến hai món 'quốc dân' của Việt Nam, đồng thời nằm trong top 10 món ngon nhất thế giới được tôn vinh.
Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng trong việc kiểm soát mỡ máu cao. Dưới đây là những nguyên tắc để giảm lượng chất béo trong máu hiệu quả mà người bệnh cần nhớ.
Rosé đã tiết lộ về những câu chuyện đằng sau sự nổi tiếng của mình.
Hố đen vẫn luôn là một điều bí ẩn có sức hút lớn với nhân loại và từ lâu chúng ta đã băn khoăn với câu hỏi chuyện gì sẽ xảy ra nếu một người rơi vào hố đen.
Cha mẹ đều muốn cho con mình ăn những thức ăn tốt nhất nhưng nhiều khi vì không biết, chúng ta có xu hướng cho trẻ ăn một số loại thực phẩm gây hại.
Việc áp dụng lựa chọn chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp làm giảm đáng kể mức cholesterol LDL và cải thiện sức khỏe tim mạch.
Cha mẹ muốn con mình ăn những thực phẩm lành mạnh nhưng nhiều người chưa biết cần những chất dinh dưỡng nào.
Những gì chúng ta ăn có thể ảnh hưởng đến tuyến giáp cũng như khả năng sử dụng hormone tuyến giáp của cơ thể. Tìm hiểu những thực phẩm cần tránh khi kiểm soát bệnh suy giáp.
Đến với vùng Lazio - trung tâm của Italy, du khách có thể khám phá những kỳ quan khảo cổ, vườn nho, những ngôi làng quyến rũ và bờ biển ngoạn mục.
Một nhóm các nhà khoa học người Anh đã tạo ra loại mỳ spaghetti mỏng nhất thế giới, mỏng hơn sợi tóc của con người khoảng 200 lần và thậm chí còn hẹp hơn một số bước sóng ánh sáng.
Việc tập luyện thường xuyên và chế độ ăn phù hợp là rất quan trọng trong quá trình giảm cân. Tuy nhiên, có một số cách ăn đơn giản, dễ thực hiện cũng khá hiệu quả trong việc hỗ trợ và duy trì cân nặng khỏe mạnh.