Các bài tập tốt cho tim mạch

Một số bài tập đơn giản, dễ thực hiện như đi bộ, chạy bộ, đạp xe hay yoga có tác dụng cải thiện lưu thông máu, tăng cường sức bền cho tim mạch và ngăn ngừa các vấn đề về tim.

Uống nước xạ đen mỗi ngày có tốt?

Xạ đen là thức uống tốt cho sức khỏe, vậy uống nước xạ đen mỗi ngày có tốt không?

Loại quả ngọt thơm đang ngon rẻ nhất chợ, người bệnh tiểu đường cần biết điều này khi ăn để ổn định đường huyết

Quả hồng giòn có chỉ số đường huyết trung bình là 70, thuộc mức đường huyết trung bình. Do đó, người bệnh tiểu đường khi muốn ăn loại quả này cần ăn một cách có chừng mực...

Tại sao người mập vẫn huyết áp thấp?

Theo BS. CKI. Trần Mỹ Hoa phòng khám Tim Mạch Tiểu Đường 315 chi nhánh Nguyễn Sơn, người mập (béo phì) thường có xu hướng bị tăng huyết áp hơn, vì lớp mỡ thừa làm tăng khối lượng tuần hoàn và gây ra áp lực cao hơn lên thành mạch. Tuy nhiên, vẫn có trường hợp một số người béo phì bị huyết áp thấp. Điều này có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau.

Tác hại nguy hiểm của việc ngủ quá nhiều

Ngủ đủ giấc mang lại rất nhiều lợi ích nhưng ngủ quá nhiều mỗi ngày sẽ gây ra những tác dụng ngược lại. Dưới đây là những tác hại nguy hiểm của việc ngủ quá nhiều.

Huyết áp cao hay thấp nguy hiểm hơn?

Theo BS. CKI. Trần Mỹ Hoa phòng khám Tim Mạch Tiểu Đường 315 chi nhánh Nguyễn Sơn, huyết áp cao và huyết áp thấp đều có thể nguy hiểm, nhưng mức độ nguy hiểm sẽ phụ thuộc vào tình trạng và bối cảnh, nguyên nhân cụ thể dẫn đến huyết áp cao hay thấp của mỗi người.

Thí sinh Hoa hậu Hoàn vũ ngất xỉu ở sự kiện

Zoe Creed cho biết bệnh huyết áp thấp và lạc nội mạc tử cung khiến cô cảm thấy mệt mỏi, dẫn đến ngất xỉu trong một hoạt động tại Miss Universe.

Kỳ Duyên make-up tỏa sáng, hoa hậu Úc ngất xỉu ở Miss Universe 2024

Nguyễn Cao Kỳ Duyên lọt top thí sinh có phần thi make-up đẹp nhất tại buổi Masterclass tại Miss Universe 2024.

Làm gì khi thấy choáng váng vì tụt huyết áp?

Thay vì uống các thuốc nâng huyết áp thường xuyên và kéo dài, việc xác định nguyên nhân gây ra tình trạng này nên được ưu tiên hơn.

Thói quen ăn ngọt của trẻ có thể làm tăng nguy cơ mắc tiểu đường và huyết áp cao

Kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học Đại học Nam California cho thấy trẻ em tiêu thụ nhiều đường từ 6 tháng tuổi có nguy cơ mắc bệnh mãn tính cao hơn rõ rệt trong những thập kỷ sau đó.

Đưa con đi khám ở bệnh viện, người phụ nữ bất ngờ ngưng tim 10 phút

Đang đưa con đi khám bệnh trong bệnh viện, người phụ nữ 26 tuổi bất ngờ cảm thấy mệt, khó thở rồi rơi vào trạng thái nguy kịch... Bác sĩ cho biết chị bị viêm cơ tim và biến chứng khiến ngưng tim.

Cứu cô gái 26 tuổi viêm cơ tim biến chứng nguy kịch

Các bác sĩ của Bệnh viện Đa khoa Trung ương Cần Thơ (BVĐKTƯ CT) mới cứu sống bệnh nhân 26 tuổi bị viêm cơ tim biến chứng choáng tim – suy đa cơ quan bằng kỹ thuật ECMO (trao đổi oxy qua màng ngoài cơ thể - PV).

Triệu chứng cảnh báo huyết áp thấp

Huyết áp thấp có thể khiến người bệnh khó tập trung, dễ bị choáng váng khi đột ngột đứng dậy, thậm chí ngất xỉu.

Sự cố khiến người phụ nữ bất ngờ hôn mê sâu, ngừng tim ngay khi vào nhà vệ sinh

Vừa vào nhà vệ sinh, người phụ nữ 60 tuổi bất ngờ hôn mê, ngừng tuần hoàn.

Tác dụng phụ của giảo cổ lam và những lưu ý khi dùng

Mặc dù giảo cổ lam được coi là một loại thảo dược có nhiều lợi ích cho sức khỏe, tuy nhiên, nó có thể gây ra một số tác dụng phụ khi sử dụng không đúng cách hoặc quá liều.

Chế độ ăn DASH với sức khỏe tim mạch

Hai thập kỷ trước, nghiên cứu DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension - phương pháp tiếp cận chế độ ăn uống để ngăn ngừa tăng huyết áp) đã thử nghiệm tác dụng của ba chế độ ăn khác nhau đối với gần 500 người tham gia trong 8 tuần.

Những ai không nên uống hạt chia?

Mặc dù hạt chia bổ dưỡng và rất tốt cho sức khỏe, nhưng chúng có thể phản ứng với một số người mắc bệnh. Vậy ai không nên uống hạt chia?

Quả hồng ăn thế nào để tránh 'rước họa vào thân''?

Quả hồng có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể sử dụng quả hồng. Quả hồng chống chỉ định với một số nhóm người và những lưu ý khi kết hợp hồng cùng các thực phẩm khác để khỏi 'rước họa vào thân'.

Trung tâm Dịch vụ việc làm Phú Yên: Tuyển 100 lao động thời vụ làm việc tại Hàn Quốc

Theo Trung tâm Dịch vụ việc làm Phú Yên (Sở LĐTB&XH), đơn vị vừa có thông báo tuyển dụng người lao động thời vụ làm việc tại các nông trại quận Goryeong-gun đợt 1 năm 2025.

Câu hỏi thường gặp liên quan đến bệnh viêm tụy cấp ở trẻ em

Việc hiểu biết về bệnh viêm tụy cấp ở trẻ em là rất quan trọng, nó sẽ giúp phụ huynh có những quyết định đúng đắn trong việc chăm sóc sức khỏe cho trẻ.

Kích hoạt báo động đỏ cứu sống cụ bà 86 tuổi nhồi máu cơ tim cấp

Đến chơi nhà người thân ở Quảng Ninh, cụ bà 86 tuổi không may bị nhồi máu cơ tim cấp, may mắn được bác sĩ Bệnh viện Bãi Cháy cứu sống.

Những tác hại tiềm ẩn của dầu cá và cách ngăn ngừa

Bên cạnh những lợi ích thiết thực, dầu cá cũng có thể gây một số tác hại tiềm ẩn. Việc biết mối nguy có thể xảy ra sẽ giúp ngăn ngừa và dùng dầu cá hiệu quả, an toàn hơn.

Trà gừng rất tốt nhưng nên uống như thế nào?

Trà gừng là thức uống có lợi cho sức khỏe được nhiều người ưa chuộng, nhất là vào những ngày thời tiết lạnh. Tuy nhiên, uống trà gừng cần lưu ý một số điều.

Tác dụng phụ khi ăn nhiều hạt chia giảm cân

Để giảm cân, nhiều người bổ sung hạt chia trong chế độ ăn uống hàng ngày, nhưng ăn quá nhiều hạt chia có gây tác dụng phụ không?

3 lý do nên ăn một nắm hạt mỗi ngày

Có câu nói 'ăn một quả táo mỗi ngày có thể giúp bạn tránh xa bác sĩ' nhưng nếu muốn sống lâu hơn nên ăn một nắm hạt. Vậy các loại hạt có tác dụng gì đối với sức khỏe và tuổi thọ?

Trào lưu truyền NAD+ là gì?

Phương pháp truyền NAD+ có những công dụng gì mà khiến Hồ Ngọc Hà phải sử dụng liên tục?

7 thời điểm không nên tắm đêm

Tắm vào đêm khuya có thể tạm thời giúp bạn thư giãn, cảm thấy thoải mái. Tuy nhiên, đây cũng là nguyên nhân gây nhiều tình huống nguy hiểm cho sức khỏe.

Sợ cao huyết áp, máu nhiễm mỡ: Đừng quên các món ăn này

Một số món ăn quen thuộc có thể giúp hành trình ăn kiêng, tập luyện để chống lại cao huyết áp và máu nhiễm mỡ của bạn dễ dàng hơn.

Hà Anh Tuấn tụt huyết áp: Nhận diện 'sát thủ giấu mặt'

Người hâm mộ ca sĩ Hà Anh Tuấn đang lo lắng xen lẫn thắc mắc không hiểu vì sao một nam ca sĩ còn trẻ, ngoại hình có vẻ khỏe mạnh lại nhiều lần bị tụt huyết áp ngay trên sân khấu. Chúng tôi ghi nhận ý kiến của chuyên gia sức khỏe để bạn đọc có thêm thông tin về căn bệnh được xem là 'sát thủ giấu mặt'.

Hàng trăm chiến sỹ công an Hà Nội tham gia hiến máu

Ngày 27/9, Công an Hà Nội phối hợp với Viện Huyết học – Truyền máu Trung ương tổ chức chương trình hiến máu tình nguyện, đây là hoạt động thường niên được cán bộ, chiến sĩ Công an thành phố triển khai trong nhiều năm qua.

Loại quả 'thần dược' giúp kéo dài tuổi thọ, vừa ngon lại dễ chế biến

Theo Đông y, loại quả này có vị ngọt, tính mát và được ứng dụng hỗ trợ thanh phế mát vị, hóa đàm, sinh tân, lợi đại tiểu tiện, trị táo bón, giải khát... là 'thần dược' của sức khỏe.

Những người không nên dùng hạt chia

Hạt chia được biết đến là thực phẩm tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng được loại hạt này, dưới đây là những người không nên dùng hạt chia.

Hạt chia siêu giàu omega- 3 nhưng 'đại kỵ' với những người này

Hạt chia, với nguồn dinh dưỡng dồi dào và nhiều lợi ích sức khỏe, đã trở thành một siêu thực phẩm phổ biến. Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể tiêu thụ hạt chia một cách an toàn. Một số nhóm người cần thận trọng hoặc thậm chí tránh ăn hạt chia để phòng ngừa những tác dụng phụ không mong muốn.

Điều tra rõ nguyên nhân vụ nghi ngờ ngộ độc thực phẩm tại trường THCS và THPT Kiên Hải ở Kiên Giang

Ngày 25/9/2024, Cục An toàn thực phẩm đã ban hành công văn số 2473/ATTP-NĐTT gửi Sở Y tế tỉnh Kiên Giang đề nghị điều tra, xử lý vụ nghi ngờ ngộ độc thực phẩm xảy ra tại trường THCS và THPT Kiên Hải (Kiên Giang) khiến 23 học sinh nhập viện.

Kiên Giang: Thêm 7 học sinh huyện đảo Kiên Hải nghi ngộ độc thực phẩm

Thêm 7 học sinh Trường THCS và THPT Kiên Hải nhập viện, nâng tổng số ca nghi ngộ độc thực phẩm lên 23 trường hợp

Lý do bé 6 tháng tuổi phải nhập viện sau khi ăn lòng đỏ trứng gà

Sau ăn lòng đỏ trứng gà khoảng 30 phút, bệnh nhi 6 tháng tuổi xuất hiện các triệu chứng như nổi ban đỏ ở mặt và bụng, quấy khóc, gia đình nhanh chóng đưa đến bệnh viện.

Thông tin mới nhất vụ học sinh ở Kiên Giang nhập viện, nghi ngộ độc thực phẩm

Ngày 25/9, Trung tâm Y tế huyện Kiên Hải, tỉnh Kiên Giang cho biết, đến nay số học sinh Trường THCS và THPT Kiên Hải nhập viện nghi ngộ độc thực phẩm đã tăng lên 23 học sinh.

Kiên Giang: Nhiều học sinh bất ngờ nhập viện nghi bị ngộ độc thực phẩm

Hơn chục học sinh trên địa bàn xã đảo Hòn Tre (huyện Kiên Hải, Kiên Giang) nhập viện nghi bị ngộ độc thực phẩm.