Hush trip tạo điều kiện cho nhân viên thoải mái vừa làm vừa chơi, song cũng gây không ít khó khăn, thậm chí các rủi ro pháp lý cho công ty.
Đường là một nguồn năng lượng chính để duy trì hoạt động của cơ thể. Tuy nhiên, nếu chúng ta thường xuyên ăn nhiều đường sẽ càng kích thích cơn thèm đồ ngọt và gây nghiện đường. Điều này thực sự nguy hại cho sức khỏe.
Để thoải mái tung tăng trước biển hè, phơi mình dưới ánh mặt trời chói chang ở bể bơi hay chinh phục những cung đường phượt đầy nắng, các nàng đừng quên chuẩn bị một tuýp kem chống nắng bảo vệ làn da tối ưu nhé! Và nếu chưa biết thì dưới đây là những xu hướng kem chống nắng cực 'hot' trong hè này!
Theo TS.BS Nguyễn Xuân Hậu - Khoa Ung bướu & Chăm sóc giảm nhẹ, BV Đại học Y Hà Nội, các nghiên cứu cho thấy trong số những người mắc các bệnh lý tuyến giáp thì có khoảng 30% người từ 18 - 65 tuổi.
Nhiều nghiên cứu chứng minh những người ngủ ngon, ngủ sớm sẽ hạnh phúc và khỏe mạnh hơn so với những người ngủ không ngon hoặc ngủ muộn.
Ít có biểu hiện rõ ràng nên khoảng 20-60% tổng số người mắc các bệnh về tuyến giáp thường bị bỏ sót và không được chẩn đoán, khiến việc thăm khám, điều trị trở nên khó khăn hơn.
Mỗi ngày, dù công việc có bận rộn đến đâu cũng nên dành một chút thời gian để ngủ trưa vì nó có thể mang đến rất nhiều lợi ích tuyệt với khiến bạn bất ngờ đấy.
Dù bận rộn thế nào bạn cũng nên ngủ trưa vì giấc ngủ trưa dù ngắn nhưng cũng có rất nhiều lợi ích sức khỏe.
Thực tế cho thấy, xu hướng (trend) gần đây, các nữ U60 trở đi có khuynh hướng gặp gỡ và tương tác nhiều hơn so với trước, có lẽ đây là một trong các nguyên nhân quan trọng giúp các nữ U60 ngày nay trông trẻ trung, xinh tươi, mềm mại, thần thái, tự tin, độc lập… so với quá khứ.
Dù bận rộn thế nào bạn cũng nên ngủ trưa vì giấc ngủ trưa dù ngắn nhưng cũng có rất nhiều lợi ích sức khỏe.
Tỷ lệ những người từ 18 - 65 tuổi mắc các bệnh lý tuyến giáp khoảng 30%. Tỉ lệ này tăng dần theo độ tuổi và phổ biến hơn ở nữ giới.
Ít có biểu hiện rõ ràng nên khoảng 20-60% tổng số người mắc các bệnh về tuyến giáp thường bị bỏ sót và không được chẩn đoán, khiến việc thăm khám, điều trị trở nên khó khăn hơn.
Chuyên gia Ray Soberno khuyên dùng quả anh đào chua, kiwi và chuối nếu muốn cải thiện giấc ngủ.
Mỗi sáng ngủ dậy nếu bạn sử dụng một cốc mật ong nước ấm sẽ giúp cơ thể bạn thanh lọc đào thải chất độc và ngăn ngừa được nhiều bệnh.
Ngắm trai đẹp không chỉ mang lại niềm vui cho phụ nữ mà còn đem đến những lợi ích nhất định về sức khỏe.
Trong một cuộc thăm dò công bố ngày 15/7, các đợt phong tỏa để phòng đại dịch COVID-19 thời gian qua đã làm gia tăng mạnh số người nghiện game online trong giới trẻ Australia.
Sô-cô-la đen có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch bằng cách giảm cholesterol xấu và tăng khả năng chống oxy hóa cholesterol tốt.
Quay lại trạng thái bình thường mới sau thời gian giãn cách xã hội, nhiều người sẽ đối mặt với những khủng hoảng tâm lý như: mặc cảm, lo âu, trầm buồn, rối loạn, căng thẳng...