Chuyên gia Ray Soberno khuyên dùng quả anh đào chua, kiwi và chuối nếu muốn cải thiện giấc ngủ.
Mỗi sáng ngủ dậy nếu bạn sử dụng một cốc mật ong nước ấm sẽ giúp cơ thể bạn thanh lọc đào thải chất độc và ngăn ngừa được nhiều bệnh.
Ngắm trai đẹp không chỉ mang lại niềm vui cho phụ nữ mà còn đem đến những lợi ích nhất định về sức khỏe.
Trong một cuộc thăm dò công bố ngày 15/7, các đợt phong tỏa để phòng đại dịch COVID-19 thời gian qua đã làm gia tăng mạnh số người nghiện game online trong giới trẻ Australia.
Sô-cô-la đen có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch bằng cách giảm cholesterol xấu và tăng khả năng chống oxy hóa cholesterol tốt.
Quay lại trạng thái bình thường mới sau thời gian giãn cách xã hội, nhiều người sẽ đối mặt với những khủng hoảng tâm lý như: mặc cảm, lo âu, trầm buồn, rối loạn, căng thẳng...
Một bác sĩ ở Ấn Độ mới đây đã xuất bản quyển sách nêu chi tiết kế hoạch sáu điểm giúp người bệnh tăng cường miễn dịch, có thể phục hồi tốt nếu nhiễm COVID-19.
Mỗi người sẽ luôn nhận được dòng năng lượng và vận may trong căn nhà và khu đất mình đang ở. Bởi vậy mỗi một yếu tố trong ngôi nhà đều góp phần mở đường dẫn lối cho may mắn, phúc khí ghé đến thay đổi cuộc đời.
Tờ báo Svenska Dagbladet của Thụy Điển đã nêu ra bảy phương pháp để làm chậm quá trình lão hóa não bộ.
Các nghiên cứu chỉ ra rằng axit, hương vị và các thành phần trong một số loại thực phẩm sẽ giúp làm tăng năng lượng của bạn, đồng thời nó cũng đóng một phần quan trọng đối với sức khỏe tinh thần, giúp tâm trạng vui vẻ, hạnh phúc hơn.
Cá là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng với sức khỏe con người. Dưới đây là những lợi ích quý giá của loại thực phẩm này.