Đau khớp, cứng khớp thường trở nên rõ rệt hơn vào mùa đông, đặc biệt ở người lớn tuổi hoặc người thoái hóa khớp. Thời tiết lạnh có thể ảnh hưởng đến vận động, tuần hoàn và dịch khớp, làm tăng cảm giác đau.
Cứng khớp khuỷu tay khiến người bệnh gặp khó khăn trong việc thực hiện các chuyển động của tay như co, duỗi, lật lòng bàn tay lên xuống. Chữa cứng khớp khuỷu tay cách nào?
Điều trị đúng cách, tránh tự ý mua thuốc, duy trì chế độ dinh dưỡng và vận động đều đặn giúp giảm đau, ngăn bệnh xương khớp tiến triển trong mùa đông.
Thời tiết lạnh và ẩm là nguyên nhân khiến nhiều bệnh xương khớp tái phát, gây đau nhức và ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt hằng ngày. Chủ động phòng ngừa và chăm sóc đúng cách sẽ giúp hạn chế nguy cơ bệnh tiến triển nặng trong mùa đông.
Nhiều người cao tuổi phải đối mặt với những cơn đau nhức xương khớp âm ỉ mỗi khi thời tiết chuyển lạnh, thậm chí bùng phát dữ dội. Cơn đau không chỉ gây khó khăn trong vận động mà còn ảnh hưởng đến giấc ngủ, làm suy giảm sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Mỗi khi thời tiết chuyển lạnh, nhiều người cao tuổi lại phải đối mặt với những cơn đau nhức xương khớp âm ỉ, thậm chí bùng phát dữ dội.
Đau nhức xương khớp trong mùa lạnh xảy ra do nhiều nguyên nhân, chủ yếu là ảnh hưởng tới người ở độ tuổi trung niên và người già. Người bệnh có thể thực hiện 5 cách dưới đây để phòng tránh đau xương khớp trong mùa lạnh.
Những việc tưởng nhỏ như bẻ khớp ngón tay, ăn vội, thức khuya hay nghe nhạc quá to bằng tai nghe... nếu thành thói quen lâu ngày có thể tích tụ tác hại, ảnh hưởng tới tim, não, xương và năng lượng.
Trong bối cảnh thời điểm cuối năm đang tới, nhu cầu thanh toán, chuyển tiền thường tăng cao để phục vụ hoạt động sản xuất kinh doanh, thương mại dịch vụ và tiêu dùng, những biện pháp này mang ý nghĩa thiết thực, giảm thiểu rủi ro tối đa và bảo vệ tài sản của khách hàng.
Buổi sáng là 'thời gian vàng' để chăm sóc sức khỏe, kiên trì làm bảy việc này sau khi thức dậy, bạn sẽ thấy sống khỏe sống lâu là điều rất đơn giản.
Chỉ với những bước đi đơn giản, miễn phí và có thể thực hiện ở bất cứ đâu, đi bộ là cách tự nhiên giúp cơ thể khỏe mạnh và tinh thần minh mẫn. Hoạt động quen thuộc này mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, xương khớp và não bộ – 'liều thuốc' dễ nhất để nuôi dưỡng sức khỏe mỗi ngày.
Các sân chơi ngày càng xuất hiện nhiều, pickleball đang được yêu thích và phổ biến tại Thanh Hóa. Vốn được xem là môn thể thao nhẹ nhàng, phù hợp với mọi lứa tuổi, song những ca chấn thương trong lúc chơi pickleball đang cảnh tỉnh người chơi cần lưu ý nhiều yếu tố từ thời gian tập luyện, chế độ dinh dưỡng cho đến việc trang bị phụ kiện phù hợp.
Tê tay kéo dài ở hai ngón nhưng nghĩ chỉ do mỏi cơ, người đàn ông 55 tuổi không ngờ mắc hội chứng đường hầm thần kinh trụ, căn bệnh có thể khiến bàn tay yếu và teo cơ.
Những cơn đau, sưng khớp gối hay cứng khớp kéo dài có thể ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng đi lại, sinh hoạt hàng ngày và lâu dài có thể dẫn đến thoái hóa khớp gối, giảm chất lượng sống.
Trên toàn cầu, hàng trăm triệu người đang sống chung với viêm khớp - căn bệnh có thể tiến triển âm thầm trong nhiều năm trước khi gây ra đau đớn nghiêm trọng.
Bệnh viện Đa khoa khu vực Mường Khương đã được Sở Y tế phê duyệt bổ sung 1.698 dịch vụ kỹ thuật theo quy định tại Thông tư số 23/2024/TT-BYT của Bộ Y tế về Ban hành Danh mục kỹ thuật trong khám bệnh, chữa bệnh.
Nhiều người cho rằng đau nhức khớp vai là bệnh của tuổi già do thoái hóa khớp. Tuy nhiên, đau nhức khớp vai còn do nhiều nguyên nhân khác, thậm chí có thể là biểu hiện của bệnh lý nghiêm trọng.
Tê tay là bệnh lý phổ biến ở bàn tay, thường hay gặp là do hội chứng ống cổ tay. Khi mắc hội chứng ống cổ tay người bệnh sẽ xuất hiện tình trạng gây đau, tê bì tay và bàn tay ở một hay cả hai bên.
Không chỉ thuốc mới giúp giảm đau khớp, một số loại đồ uống lành mạnh sau đây cũng có khả năng hỗ trợ giảm viêm, tốt cho khớp và sức khỏe tổng thể nếu bạn biết cách bổ sung hợp lý.
Thoái hóa cột sống thắt lưng là bệnh mạn tính tiến triển từ từ tăng dần gây đau, hạn chế vận động, biến dạng cột sống thắt lưng mà không có biểu hiện viêm. Tổn thương cơ bản của bệnh là tình trạng thoái hóa sụn khớp và đĩa đệm cột sống phối hợp với những thay đổi ở phần xương dưới sụn và màng hoạt dịch.
Bệnh gout và viêm khớp dạng thấp (RA) đều là các loại viêm khớp gây viêm và đau khớp. Tuy nhiên, chúng có nhiều điểm khác biệt hơn là tương đồng.
Viêm quanh khớp vai là thuật ngữ dùng để chỉ các bệnh lý viêm các cấu trúc phần mềm quanh khớp vai gồm gân, cơ, dây chằng, bao khớp…
Khi cảm thấy đau lưng hoặc bất kỳ dấu hiệu bất thường nào tại vị trí cột sống, người bệnh cần thăm khám chuyên khoa sớm để điều trị kịp thời và đúng cách, tránh để lại di chứng về sau.
5 phút đầu tiên sau khi đi bộ, tim bắt đầu bơm máu nhanh hơn, 15 phút cơ thể đốt được khoảng 70 calo, đi 30 phút cơ thể bắt đầu đốt chất béo và giảm hormone căng thẳng...
Điều kỳ diệu đến chỉ sau 2–3 ngày kể từ mũi tiêm đầu tiên, cụ đã tự dậy, rửa mặt, ăn uống và đi lại nhẹ nhàng sau khi bị mất hoàn toàn khả năng vận động.
Sự thay đổi thất thường của thời tiết 'kích hoạt' cơn đau do viêm khớp dạng thấp, bao gồm cả đau tay. Đau tay do viêm khớp dạng thấp gây sưng, ngứa ran, nóng rát ở các khớp cổ tay, ngón tay ảnh hưởng tới sinh hoạt của người bệnh.
Do ảnh hưởng của thời tiết giá lạnh, người cao tuổi, người có những bệnh về xương khớp sẽ cảm nhận rõ hơn tình trạng đau nhức, tê cứng, khó vận động. Điều này khiến bệnh nhân gặp nhiều bất tiện trong sinh hoạt, thậm chí có thể xảy ra những biến chứng không đáng có.
Cứng khớp vào buổi sáng là vấn đề thường gặp ở người cao tuổi. Việc phát hiện sớm các dấu hiệu cứng khớp buổi sáng không chỉ giúp người bệnh được điều trị kịp thời mà còn ngăn ngừa nguy cơ biến chứng nguy hiểm.
Hàng trăm y, bác sĩ trên địa bàn tỉnh đang ngày đêm cống hiến cho sự nghiệp chăm sóc sức khỏe Nhân dân. Với 'tấm lòng vàng', họ không chỉ rèn luyện nâng cao trình độ chuyên môn, nghiệp vụ mà còn sáng thêm y đức, tinh thần 'thầy thuốc như mẹ hiền'.
Các khớp khỏe mạnh cho phép chúng ta đi lại, cầm nắm đồ vật và thực hiện các chuyển động một cách dễ dàng, thoải mái. Khi già đi, các vấn đề về khớp có thể xảy ra gây đau, cứng khớp, hạn chế khả năng vận động. Một số thay đổi về lối sống có thể giúp duy trì, cải thiện sức khỏe của khớp.
Một số thói quen hàng ngày tưởng chừng đơn giản nhưng lại làm ảnh hưởng tới sức khỏe mà nhiều người không hề hay biết. Vậy những thói quen đó là gì?
Không chỉ mang lợi nhuận kinh tế cho gia đình, việc nấu cao rắn hổ mang đã phần nào hỗ trợ bà con nuôi rắn tại làng nghề tiêu thụ sản phẩm trong những ngày ế ẩm do dịch bệnh Covid-19 hoành hành.
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, các tỉnh, thành miền Bắc thời tiết rét đậm về đêm. Hà Nội và đồng bằng Bắc Bộ rét đậm, vùng núi cao đề phòng băng giá và sương muối. Dự báo thời gian tới, nhiều đợt không khí lạnh mạnh tiếp tục tăng cường.
Đau xương khớp mùa lạnh là tình trạng phổ biến, thường gặp ở người trung niên và cao tuổi.