Các chuyên gia nhận định quy hoạch hợp lý, phát triển hạ tầng đồng bộ và chính sách tài chính phù hợp sẽ giúp Thành phố Hồ Chí Minh cân bằng cung-cầu, kiểm soát giá nhà và giãn dân hiệu quả.
Việc kết hợp giữa các bài tập tăng cường sức mạnh và tăng khả năng vận động có thể hỗ trợ hiệu quả trong việc giảm đau cổ và vai. Có thể thực hiện các bài tập này mỗi ngày, linh hoạt lồng ghép vào thói quen luyện tập hiện tại hoặc tập riêng lẻ tùy theo nhu cầu…
Không chỉ là 'vệ tinh' của Thủ đô, Bắc Ninh đang định hình lại vị thế khi hưởng lợi trực tiếp từ xu hướng giãn dân và mở rộng đô thị Hà Nội…
Một nghiên cứu mới cho thấy đảo Greenland đang 'chịu đựng' cùng lúc sự kéo giãn, sự co lại và chuyển dịch về phía Tây Bắc.
Biểu hiện và biến chứng hay gặp ở bệnh là viêm tim, phình giãn động mạch vành gây nhồi máu cơ tim, suy động mạch vành (ĐMV) mãn tính về sau.
'Nhà nước không thể trực tiếp can thiệp vào chiến lược giá bán của doanh nghiệp bất động sản, mà nên tác động bằng tháo gỡ pháp lý, quy hoạch các vùng kinh tế mới, đầu tư hạ tầng để thúc đẩy quá trình đô thị hóa đồng đều hơn nhằm kéo giãn dân'.
Trong bối cảnh giá nhà tại Thành phố Hồ Chí Minh tiếp tục leo thang, lời giải cho bài toán an cư có lẽ không chỉ nằm ở giá bán mà ở cách quy hoạch và phân bố dân cư dài hạn.
Giá nhà ở tại TP HCM liên tục leo thang, lời giải cho bài toán an cư không chỉ nằm ở giá bán, mà ở cách quy hoạch và giãn dân.
Không cần đến phòng gym hay thiết bị cầu kỳ bạn cũng có thể đánh thức năng lượng, giảm mệt mỏi và giúp cơ thể săn chắc hơn ngay tại nhà bằng những bài tập đơn giản.
Với việc chậm trễ giải phóng mặt bằng, Dự án cầu Đuống mới có nguy cơ không thể hoàn thành trong năm 2025, thậm chí phải tạm dừng hoặc giãn tiến độ, ảnh hưởng đến hiệu quả đầu tư.
Trong bối cảnh giá nhà ở TP Hồ Chí Minh liên tục lập đỉnh, vượt xa tầm với của đa số người dân, các chuyên gia kiến nghị một loạt biện pháp tổng thể, từ điều chỉnh chính sách quy hoạch, thúc đẩy giãn dân, tăng mạnh nguồn cung nhà ở xã hội đến đánh thuế bất động sản, nhằm ổn định thị trường và hiện thực hóa giấc mơ an cư.
Hơn 100 hộ dân ở xã An Khánh chưa được cấp sổ đỏ, gây nên không ít hệ lụy, khiến quyền lợi của họ bị 'treo' gần 1/4 thế kỷ.
Khu đô thị lấn biển Cần Giờ, TP.HCM dự kiến sẽ đón thêm khoảng 230.000 người dân về sinh sống khi hoàn thành dự án.
Một nam sinh Trung Quốc chi hơn 60 triệu đồng để trị liệu tăng chiều cao và cao hơn được 1,4 cm sau 6 tháng. Tuy nhiên, chỉ 2 tuần sau trị liệu, chiều cao của cậu 'co lại' như cũ. Chuyên gia cảnh báo: 'Con người đâu phải sợi mì mà kéo giãn dễ như vậy'.
Thanh tra, kiểm tra thuế là công cụ quan trọng để cảnh báo sớm, phòng ngừa rủi ro và sai sót trong thực thi chính sách thuế. Tuy nhiên, thực tế cho thấy công tác này vẫn còn nhiều bất cập. Việc Kiểm toán nhà nước (KTNN) lựa chọn kiểm toán chuyên đề đối với hoạt động thanh tra, kiểm tra thuế và chính sách miễn, giảm, giãn, hoàn thuế giá trị gia tăng (GTGT) giai đoạn 2023-2025 được đánh giá là bước đi cần thiết, nhằm siết chặt kỷ luật tài chính, bảo đảm công bằng và minh bạch trong quản lý thuế.
Trong nhiều năm, ý tưởng về việc người lớn cao lên dường như là một điều viển vông. Tuy nhiên, những tiến bộ trong khoa học y tế đã biến điều này thành hiện thực thông qua một thủ thuật được gọi là 'phẫu thuật kéo dài chi'. Phương pháp này, từng chỉ được sử dụng để điều trị các bệnh lý, giờ đây đang được nhiều người áp dụng để tăng thêm vài cm chiều cao. Nhưng liệu đây có phải là một lựa chọn an toàn và hiệu quả? Dưới đây là tất cả những gì chúng ta cần biết về nó.
Sau khi mở rộng địa giới, TP HCM đẩy mạnh đề án hạ tầng giao thông xanh, chuẩn bị phủ trạm sạc điện mọi địa bàn.
Bộ tài chính cho biết thu ngân sách Nhà nước của ngành thuế đã đạt xấp xỉ 96% dự toán cả năm 2025, tính đến ngày 30/9.
Chủ tịch UBND TP Đà Nẵng Phạm Đức Ấn cho biết, thành phố sẽ kéo giãn không gian phát triển về phía nam, đồng thời sẽ nghiên cứu rất kỹ việc quy hoạch 5 đảo nhân tạo ở vịnh Đà Nẵng.
Ai là nam giới lưu ý những tư thế yoga này, cực tốt cho sức khỏe mà lại vô cùng dễ làm nếu biết cách
Nếu chưa biết bắt đầu từ đâu, bạn có thể thử làm 10 tư thế dưới đây, theo Men's Health.
Tàu tuần tra Sentinel rất quan trọng đối với Lực lượng Tuần duyên Mỹ, cho dù đây chỉ là phương tiện có lượng giãn nước nhỏ.
Quyết liệt giãn dân ra các đô thị vệ tinh, cải cách triệt để thủ tục hành chính và linh hoạt hóa quỹ đất chính là ba mũi giáp công mang tính đột phá để kéo giảm giá nhà về đúng giá trị thực.
Một xóm nhỏ, khu giãn dân xưa cũ của người dân thôn 8, xã Hòa Ninh (Lâm Đồng) hôm nay đã thay da đổi thịt. Những khó khăn ngày trước đã tan vào trong màu đỏ trái cà phê, màu xanh của những vườn chè và thấp thoáng bóng sầu riêng.
Một nam sinh ở Trung Quốc chi khoản tiền lớn để 'kéo dài' thân thể, nhưng phần chiều cao tăng thêm lập tức biến mất chỉ trong thời gian ngắn.
Mặc dù có sự nghiệp riêng vững chắc, nhưng vì rất tự hào với nghề truyền thống của gia đình chồng, tự hào là dâu con của Ba Thành, nữ doanh nhân đã chấp nhận giãn công việc mình yêu thích để cùng gia đình đưa Nhà may Ba Thành – một thương hiệu nổi tiếng đất Hà Nội ngày càng phát triển và lớn mạnh...
Ngày 20-9, Phó Bí thư Thành ủy, Chủ tịch UBND TP Đà Nẵng Phạm Đức Ấn cùng đoàn công tác có buổi kiểm tra một số dự án ở Khu kinh tế (KKT) mở Chu Lai và làm việc với Ban Quản lý các Khu kinh tế và Khu công nghiệp tỉnh Quảng Nam (Ban quản lý). Cùng đi với đoàn có Phó Chủ tịch UBND thành phố Trần Nam Hưng.
Sau 3 ngày ra mắt, phim điện ảnh 'Tử chiến trên không' mới thực sự kéo giãn khoảng cách với 'Mưa đỏ', đứng vững ở vị trí số một phòng vé. Trong khi đó, không ít tác phẩm Việt thoi thóp, 'chết yểu' ngay sau những suất chiếu đầu tiên.
Sở Giáo dục và Đào tạo TPHCM yêu cầu tăng cường giám sát thu chi trong trường học và nhấn mạnh xử lý nghiêm hiệu trưởng thu chi sai quy định. Các cơ sở giáo dục cũng phải giãn thời gian thực hiện các khoản thu, không dồn nhiều khoản cùng lúc.
Thanh tra TP Đà Nẵng thống nhất cho giãn tiến độ hoàn thành Dự án hồ chứa nước Lộc Đại (xã Quế Sơn Trung) đến ngày 31/12/2028. Trường hợp không hoàn thành, UBND TP sẽ xem xét xử lý theo quy định của pháp luật.
Khi không được điều trị kịp thời, sỏi thận có thể gây ra nhiều biến chứng nặng nề như viêm thận, áp xe quanh thận, giãn bể thận, ứ nước, ứ mủ, xơ hóa quanh thận hoặc suy thận.
Giá chung cư liên tục tăng, căn hộ dưới 70 triệu đồng/m2 dần biến mất. Cán cân thị trường hiện nghiêng hẳn về phân khúc cao cấp gây khó khăn cho người có nhu cầu ở thực.
Trong bối cảnh nguồn cung bất động sản dịch chuyển mạnh về các đô thị vệ tinh, mô hình khu đô thị tích hợp ngày càng được chú ý. Với việc đáp ứng đồng thời nhu cầu ở, học tập, làm việc và giải trí trong cùng một không gian, loại hình này đang dần trở thành chuẩn mực sống mới cho cư dân…
Giãn cơ không chỉ giúp cơ thể dẻo dai hơn mà còn giảm nguy cơ chấn thương, xua tan nhức mỏi và mang lại cảm giác nhẹ nhõm, tinh thần tỉnh táo hơn...
Việc lựa chọn tập thể dục buổi sáng nhẹ nhàng giúp bạn tỉnh táo, thư giãn và sẵn sàng cho các hoạt động trong cả ngày tốt hơn nhiều so với việc bắt đầu buổi sáng bằng một tách cà phê.
Nơi tận cùng Tây Bắc, giữa trập trùng núi rừng biên viễn, Điện Biên có những bản làng được 'khai sinh' không chỉ để an cư, mà còn để giữ đất, giữ rừng, giữ biên cương Tổ quốc. Những bản giãn dân, ổn định dân cư biên giới ấy nay trở thành 'phên dậu sống', minh chứng cho chủ trương đúng đắn của Đảng trong xây dựng thế trận lòng dân. Tại đây, hành trình bền bỉ bám đất, bám bản của những con người bình dị mà quả cảm, cùng Đảng và Nhà nước dựng nên thế trận quốc phòng toàn dân nơi biên giới.
Ban tổ chức V-League 2025/26 quyết định dời trận HAGL - Công an Hà Nội thuộc vòng 4 từ ngày 21-9 sang ngày 18-12. Thầy trò HLV Polking từ mật độ đá 5 trận xuống còn 4 trận trong 15 ngày.
Sau 15 năm chờ đợi, người dùng iPad đã có thể trải nghiệm Instagram với giao diện tối ưu hóa, thay vì phải dùng bản iPhone phóng to kém trực quan.
Các nhà khoa học Trung Quốc đã phát triển một loại polymer có khả năng chuyển đổi nhiệt từ quá trình kéo giãn thành điện năng, bước tiến có thể dẫn đến những chiếc đồng hồ thông minh tự cấp nguồn.