Phương pháp tiêm huyết tương giàu tiểu cầu (PRP) được nhắc đến ngày càng nhiều trong điều trị thoái hóa khớp gối với kỳ vọng cải thiện chức năng vận động và làm chậm tiến triển bệnh. Vậy PRP hoạt động theo cơ chế nào, mang lại hiệu quả ra sao và những ai sẽ phù hợp với phương pháp này?
Trứng từ lâu được xem là một trong những thực phẩm giàu protein (đạm), dễ chế biến nhưng ức gà thậm chí còn được đánh giá cao hơn.
Ăn cả vỏ tôm để bổ sung canxi là thói quen của nhiều người. Tuy nhiên, bác sĩ cho biết lượng canxi trong vỏ tôm không cao và khó hấp thu.
Porto thắng Aston Villa 2-1 tại Estadio do Dragao nhờ công của William Gomes và Pepê. Màn cọ xát này mang lại bài học giá trị cho dàn sao trẻ của Unai Emery.
Bruno Fernandes tiếp tục khẳng định vị thế là một trong những ngôi sao có sức hút thương mại lớn nhất của MU.
Đậu đen không chỉ là thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất có lợi cho làn da. Tuy nhiên, để phát huy hiệu quả làm đẹp, cần sử dụng đúng cách và kết hợp với chế độ chăm sóc da khoa học.
Rau cải xoong giòn tươi, ngọt thanh xen chút hăng nhẹ đặc trưng, mang đến cảm giác thanh mát khi thưởng thức. Không chỉ ngon miệng, loại rau dân dã này còn giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, được yêu thích nhờ những giá trị tốt cho sức khỏe.
Đây là 2 loại trái cây quen thuộc, giá rẻ và có mặt ở nhiều vùng quê Việt Nam nhưng lại sở hữu hàm lượng canxi đáng kể, góp phần hỗ trợ sức khỏe xương khớp.
Phát biểu chỉ đạo tại Hội nghị công bố các quyết định của Bộ Chính trị về công tác cán bộ tại An Giang, Ủy viên Bộ Chính trị, Bí thư Trung ương Đảng, Trưởng Ban Tổ chức Trung ương Nguyễn Duy Ngọc đề nghị tỉnh An Giang phát huy truyền thống đoàn kết, đổi mới tư duy lãnh đạo, tập trung thực hiện hiệu quả các nhiệm vụ trọng tâm, góp phần xây dựng An Giang ngày càng phát triển giàu đẹp, văn minh, hiện đại.
Bước sang tuổi 50, con người thường bước vào giai đoạn chuyển giao quan trọng của cuộc đời. Để có cuộc sống tuổi trung niên và tuổi già bình an, mỗi người nên chuẩn bị cho mình 3 'điểm tựa' vững chắc này.
Không chỉ sở hữu cảnh quan thiên nhiên đặc sắc, Lâm Đồng còn hấp dẫn du khách bằng những giá trị lịch sử, văn hóa lâu đời. Bảo tàng Hồ Chí Minh Bình Thuận và Di tích tháp Pô Sah Inư là hai điểm đến tiêu biểu, mang đến cho du khách những trải nghiệm giàu ý nghĩa về truyền thống, di sản và bản sắc văn hóa địa phương.
Sở hữu thịt chắc, ít tanh, phần sụn mềm dễ ăn cùng giá trị dinh dưỡng cao, cá tầm ngày càng được nhiều gia đình lựa chọn cho những bữa ăn vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng.
Bộ ảnh cưới của Trương Tịnh Nghi và Tống Uy Long trong phim Chó Hoang Và Xương nhanh chóng thu hút sự chú ý nhờ khung hình lãng mạn và giàu cảm xúc.
Với Đình Dương, Quý tử vượt giàu không chỉ là bộ phim điện ảnh đáng nhớ mà còn là cơ hội học hỏi từ Thu Trang, Tiến Luật và ê-kíp giàu kinh nghiệm.
Được xem là thực phẩm giàu dinh dưỡng và nổi tiếng với khả năng bổ sung kẽm, hàu sống vẫn là món khoái khẩu của nhiều người.
Gạch trang trí ngày càng vượt khỏi vai trò vật liệu hoàn thiện để trở thành điểm nhấn nghệ thuật trong thiết kế nội thất. Với công nghệ nung ba lần (Third Firing), các họa tiết và hiệu ứng bề mặt độc đáo góp phần tạo nên không gian sống giàu thẩm mỹ, cá tính và cảm xúc.
Thiết kế nội thất năm 2026 chuyển từ chú trọng công năng sang đề cao trải nghiệm cảm xúc. Vật liệu, màu sắc và hình khối được sử dụng như "ngôn ngữ" kiến tạo không gian sống giàu bản sắc, góp phần cân bằng tinh thần và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Nước đậu bắp là thức uống giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất, được nhiều người lựa chọn để hỗ trợ chăm sóc sức khỏe. Sử dụng đúng cách có thể mang lại nhiều lợi ích cho tiêu hóa, đường huyết, tim mạch và kiểm soát cân nặng.
Không chỉ là loại quả tạo vị chua quen thuộc trong nhiều món ăn, me còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Sử dụng me đúng cách có thể hỗ trợ tiêu hóa, bảo vệ tim mạch và tăng cường sức đề kháng, tuy nhiên cũng cần lưu ý một số rủi ro nếu ăn quá nhiều.
West Ham đang có một kỳ chuyển nhượng thành công về mặt tài chính nhờ việc bán hai trụ cột Mateus Fernandes và Crysencio Summerville.
Được mệnh danh là 'vua của các loại trái cây', sầu riêng giàu vitamin C, chất xơ, kali. Tuy nhiên, đây cũng là loại quả chứa nhiều calo và carbohydrate, có thể gây hại nếu ăn sai.
3 con giáp càng kiếm được tiền càng nghĩ đến gia đình, nhờ vậy mà vận may và tài lộc cũng ngày một dồi dào.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một số loại thực phẩm giàu vitamin và chất chống oxy hóa như cần tây, đậu Hà Lan và rau bina không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn góp phần hỗ trợ làn da săn chắc, tươi trẻ.
V-League 2026-2027 hứa hẹn mang đến bức tranh nhiều màu sắc khi các ứng viên vô địch tiếp tục tăng cường lực lượng, những đội bóng giàu truyền thống quyết tâm trở lại, còn các tân binh khát khao tạo dấu ấn ngay mùa đầu tiên.
Giàu đã sử dụng các hợp đồng vay vốn ngân hàng rồi chỉnh sửa thông tin để cung cấp cho nhiều người nhằm mục đích vay tiền làm đáo hạn ngân hàng với lãi suất thỏa thuận, lấy tiền người sau trả cho người trước, với tổng vay nợ 59 tỷ đồng.
Nhiều chuyên gia cho rằng các thương hiệu xa xỉ đang dần bị khách hàng siêu giàu quay lưng vì chưa tạo được những trải nghiệm thực sự đặc biệt cho nhóm 'Thượng đế' mang đến lợi nhuận cao nhất…
Ngô luộc là thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa. Các chuyên gia cho biết, ăn ngô luộc vào bữa sáng không chỉ giúp no lâu mà còn hỗ trợ tiêu hóa, ổn định đường huyết và góp phần bảo vệ sức khỏe.
Đu đủ xanh không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong nhiều món ăn mà còn giàu enzyme và chất chống oxy hóa, hỗ trợ tiêu hóa, bảo vệ tim mạch, tăng cường miễn dịch.
Gia nhập Flex x Cop 2 với vai nữ cảnh sát kỳ cựu Joo Hye Ra, Jung Eun Chae kỳ vọng mang đến một màu sắc mới cho bộ phim bằng hình tượng mạnh mẽ, bản lĩnh nhưng vẫn giàu sự đồng cảm.
Không chỉ cá hồi hay các loại cá biển mới giàu omega-3, cá mè cũng chứa lượng axit béo có lợi đáng kể. Nếu như trước đây loài cá này bị chê vì tanh thì giờ đây chúng trở thành đặc sản được ưa chuộng, đủ nhiều món ngon.
Việt Nam cần hoàn thiện mô hình quản trị tổng hợp biển, đầu tư mạnh cho khoa học, dữ liệu và chuyển đổi số, đồng thời đặt bảo tồn hệ sinh thái làm nền tảng phát triển kinh tế biển bền vững gắn với bảo vệ chủ quyền quốc gia – TS Vũ Thanh Ca nhìn nhận.
Diễn ra trong hai ngày 25-26/7, Waterpoint Kids Camp Funfest hứa hẹn mang đến cuối tuần giàu trải nghiệm với hoạt động thể thao, khám phá thiên nhiên và cắm trại bên sông.
Khám phá con đường di sản Nam Thăng Long - Hà Nội là hành trình đưa du khách qua những vùng đất giàu truyền thống văn hóa, lịch sử và sáng tạo, kết nối trung tâm Thủ đô với các xã Đại Thanh, Ngọc Hồi, Hồng Vân, Chuyên Mỹ... và trải nghiệm những làng nghề truyền thống đặc sắc.