Nhiều người ngại ăn dứa vì loại quả mùa hè này tuy rất ngọt, thơm nhưng lại có thể gây tình trạng rát lưỡi nếu ăn nhiều, vì sao có hiện tượng này?
Có rất nhiều đồ uống thơm ngon, bổ dưỡng được pha chế dễ dàng từ những nguyên liệu sẵn có tại nhà, giúp giải độc gan, hỗ trợ chức năng gan và sức khỏe tổng thể…
Làm sao để nhận biết những loại thực phẩm này là gì?
Dứa là loại trái cây nhiệt đới ngon, giàu dinh dưỡng nhưng bạn nên biết rõ những lưu ý dưới đây để không ảnh hưởng tới sức khỏe.
Không chỉ giàu vitamin và khoáng chất mà quả dứa còn chứa một loại enzyme đặc biệt. Loại enzyme này có tác dụng gì? Vì sao khi bị đầy bụng, khó tiêu bạn nên ăn dứa?
Nếu bạn là người ăn ít rau trong các bữa ăn, bạn có thể khắc phục bằng cách tiêu thụ các loại nước ép rau củ để thúc đẩy quá trình trao đổi chất của cơ thể.
Nước lọc, nước chanh ấm, nước ép dứa, nước ép dâu tây, nước đậu đen… là những thức uống có tác động tích cực đến sức khỏe của thận.
Kết hợp 2 loại rau quả này để làm sinh tố bạn sẽ có ly thức uống thanh mát, ngọt thơm và có công dụng tốt cho sức khỏe đường ruột.
Có nhiều loại trái cây khác nhau có thể giúp làm đẹp da. Dưới đây là một số loại trái cây phổ biến và có lợi cho làn da:
Bác sỹ khoa Sản lên tiếng về thông tin ăn dứa dễ chuyển dạ đang được các bà bầu lan truyền.