Xoài là trái cây hấp dẫn được nhiều người yêu thích. Xoài non hay xoài chín đều có thể ăn được với nhiều cách làm khác nhau. Bài viết dưới đây sẽ gợi ý cho bạn về cách ăn xoài thế nào để không bị béo.
Bệnh nhân mắc bệnh lao màng bụng cần ăn chế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng để hỗ trợ hệ thống miễn dịch và hỗ trợ quá trình phục hồi.
Ngày 15-3, tại TP. Pleiku, Bệnh viện Mắt Quốc tế Sài Gòn- Gia Lai phối hợp với Trường Quốc tế Châu Á Thái Bình Dương tổ chức Chương trình 'Khám tầm soát và kiểm soát cận thị học đường' cho học sinh.
Các loại hạt đều có một số lợi ích cho sức khỏe, nhưng mỗi loại có hàm lượng canxi khác nhau. Dưới đây là một số loại hạt có hàm lượng canxi cao.
Ngay từ những giây phút đầu tiên chào đời, việc thực hiện phương pháp 'da kề da', tức là đặt bé sơ sinh úp lên ngực hoặc bụng mẹ, hoặc bố không chỉ giúp trẻ khỏe mạnh hơn mà còn giúp vết thương của người mẹ mau lành và giảm bớt cơn đau sau sinh.
Bên cạnh dùng thuốc thì chăm sóc dinh dưỡng là biện pháp cơ bản giúp trẻ bị sốt phát ban nhanh phục hồi và giảm nguy cơ biến chứng. Việc chế biến và lựa chọn thực phẩm cũng rất quan trọng.
Dù viên uống rau củ mang lại một số lợi ích, chúng không thể thay thế hoàn toàn việc ăn rau củ tươi.
Lá mắc mật không chỉ gắn liền với các món ăn nổi tiếng khắp nơi ở Việt Nam mà còn giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe.
Ngày 7-3, Bệnh viện Mắt Quốc tế Sài Gòn-Gia Lai phối hợp với Ban giám hiệu Trường Tiểu học, THCS và THPT Sao Việt tổ chức khám mắt miễn phí cho các em học sinh khối THPT của trường.
Dù giàu dinh dưỡng, khoai lang là thực phẩm cần cân nhắc với người theo chế độ kiêng tinh bột. Người cần kiểm soát đường huyết cũng phải cẩn thận khi chế biến loại khoai này.
Hạt chia, cá béo, rau họ cải,… là một trong những thực phẩm giúp giảm cân khỏe mạnh.
Ngày nay không thiếu các món 'thịt' như gà viên, xúc xích làm từ đậu nành hoặc đậu Hà Lan. Công ty làm ra chúng luôn quảng cáo sản phẩm của mình rất tốt và giới chuyên gia dinh dưỡng cũng nói rằng 'thịt giả' có lợi ích.
Mặc dù không có loại thực phẩm nào có thể chữa khỏi bệnh viêm xoang nhưng thực phẩm có tác động đáng kể đến các triệu chứng của bệnh xoang.
Chạy bộ tốt cho người bệnh tiểu đường nhưng cần kết hợp chế độ ăn uống, dùng thuốc và luyện tập phù hợp để tránh hạ đường huyết.
Những loại rau quen thuộc này vừa ngon lại mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, không chỉ vậy còn ít dư lượng thuốc trừ sâu.
Khế là loại quả được nhiều người yêu thích nhưng không phải ai cũng có thể ăn, chuyên gia sức khỏe chỉ ra nhóm người này nhất định phải thận trọng khi ăn khế.
Các loại hạt được coi là thực phẩm lành mạnh, tốt cho sức khỏe, nhưng không phải tất cả chúng đều có giá trị dinh dưỡng như nhau. Vậy, loại hạt nào có ích đối với sức khỏe và được khuyên nên sử dụng thường xuyên?
Sữa hạt là thức uống bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe được nhiều người yêu thích nhưng không phải ai cũng biết làm sữa hạt.
Đằng sau mỗi lon TPBS WOWTOP Premium Nutritional Growth Milk Formula đến tay các mẹ Việt là cả một hành trình đầy tâm huyết vượt qua những tiêu chuẩn khắt khe từ đất nước nổi tiếng với ngành công nghiệp sản phẩm dinh dưỡng thế giới.
Theo phản ánh, học sinh phát hiện có ấu trùng trong suất ăn bán trú trưa ở trường vào ngày 12/2.
Ngay sau khi tiếp nhận phản ánh, trường này đã gửi email đến phụ huynh để thông tin về vụ việc.
Chiều tối 6/2, tại Trụ sở Chính phủ, Thủ tướng Phạm Minh Chính tiếp ông Khuất Đông Ngọc, Tổng Giám đốc Tổ chức Nông nghiệp và Lương thực Liên hợp quốc (FAO) và đoàn công tác đang thăm và làm việc tại Việt Nam.
Chiều 6/2, tại Trụ sở Chính phủ, Thủ tướng Phạm Minh Chính tiếp ông Khuất Đông Ngọc, Tổng Giám đốc Tổ chức Nông nghiệp và Lương thực Liên Hợp Quốc (FAO) và đoàn công tác đang thăm và làm việc tại Việt Nam.
Người bị huyết áp cao không nên bỏ bữa sáng và tốt nhất nên ăn trong vòng một giờ sau khi thức dậy để duy trì ổn định huyết áp và hỗ trợ sức khỏe tim mạch.
Kỳ nghỉ lễ là thời gian vui vẻ, gặp gỡ và ăn mừng, nhưng cũng có thể là thời gian đầy thử thách để duy trì thói quen lành mạnh. Sau đây là một số mẹo giúp bạn giữ gìn sức khỏe trong những ngày này.
Nhiều người thường có thói quen nhịn ăn khi muốn giảm cân. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn có thể gây những ảnh hưởng tiêu cực lên cơ thể, dẫn đến tăng cân ngược.
Gạo, tỏi, hành tây và gừng là 4 loại thực phẩm không nên để ngăn mát tủ lạnh vì nó trở nên độc hại cho sức khỏe.
Thịt bò thường bị xa lánh trong những thực đơn lành mạnh. Tuy nhiên, cũng có những trường hợp thịt bò lại là nguồn dinh dưỡng quan trọng và được khuyến nghị nên bổ sung vào chế độ ăn.
Vào mùa lạnh, nhiều bệnh ở người cao tuổi dễ xuất hiện và tái phát, vì vậy người cao tuổi nên chú ý để phòng tránh những biến cố về sức khỏe có thể xảy ra.
Sữa thực vật có thực sự là lựa chọn thay thế lành mạnh cho sữa bò không.
Hằng năm, khối lượng phụ phẩm trong trồng trọt ở nước ta lên tới hàng trăm triệu tấn. Các phụ phẩm này đều chứa dinh dưỡng tốt nếu được hoàn trả nhằm cải tạo lại đất để phục vụ sản xuất nông nghiệp. Tuy nhiên, việc sử dụng các loại phụ phẩm trồng trọt hiện nay chưa hợp lý, đây là nguyên nhân làm tăng phát thải khí nhà kính, ảnh hưởng xấu đến môi trường.
Sự kết hợp của hai thành phần tự nhiên nổi tiếng là nghệ và mật ong sẽ làm gia tăng lợi ích cho sức khỏe…
Không chỉ ngẫu nhiên giống một số bộ phận cơ thể người về phần nhìn, các loại trái cây hay rau củ như óc chó, cà chua, cần tây... còn cung cấp dinh dưỡng tốt cho chúng ta.
Vào mùa lạnh, nhiều bệnh ở người cao tuổi dễ xuất hiện và tái phát, vì vậy người cao tuổi nên chú ý để phòng tránh những biến cố về sức khỏe có thể xảy ra.
Dinh dưỡng tốt quan trọng với mọi người, đối với những người sống sót sau bệnh bại liệt, dinh dưỡng tốt càng cần thiết vì người bệnh có nguy cơ cao bị suy dinh dưỡng, điều này ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng sống.
Rau ngót là loại rau bổ dưỡng, nhưng cách rửa rau đúng lại là điều ít người biết. Vò rau ngót khi rửa liệu có thực sự tốt hay lại vô tình làm mất đi chất dinh dưỡng quan trọng? Thói quen sai lầm này có thể ảnh hưởng lớn đến giá trị dinh dưỡng mà rau ngót mang lại.
Chuối là loại quả dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng có thể ăn được loại quả này.
Vinamilk chính thức tung mới thương hiệu sữa Optimum với công thức chứa 6 HMO (Human Milk Oligosaccharides) chưa từng xuất hiện tại Việt Nam.