Chọn dầu ăn tốt cho sức khỏe: 8 loại nên dùng và 3 loại cần hạn chế

Trên thực tế, dầu ăn có thể là một phần của chế độ ăn lành mạnh. Chất béo là một chất dinh dưỡng thiết yếu và chất béo lỏng như dầu ăn là một nguồn cung cấp tuyệt vời. Vậy chọn loại dầu ăn nào tốt cho sức khỏe?

Cách làm thịt dê quay thơm ngon đơn giản

Thịt dê quay là món ăn hấp dẫn nhờ lớp da vàng thơm, thịt bên trong mềm ngọt, dậy mùi gia vị đặc trưng.

Ăn chay tăng cân nhanh hơn ăn mặn? - Sự thật đằng sau lầm tưởng về ăn chay giúp giảm cân

Ăn chay để giảm cân nhưng cân nặng lại tăng vọt? Đừng lo, bạn không đơn độc. Hãy giải mã nghịch lý này và tìm ra giải pháp khoa học để lấy lại vóc dáng thon gọn, sức khỏe bền vững.

Người dân Mexico City quyên góp hàng viện trợ gửi Cuba

Người dân thành phố Mexico City,Mexico đang gấp rút mang thực phẩm và vật tư y tế tới điểm quyên góp tại quảng trường Zócalo, hưởng ứng chiến dịch kéo dài một tuần nhằm gửi viện trợ nhân đạo tới Cuba.

Dầu ăn cống rãnh: Từ vấn nạn sức khỏe thành nhiên liệu hàng không quý giá

Từng là vấn nạn an toàn thực phẩm tại Trung Quốc, dầu ăn cống rãnh trở thành nguyên liệu chiến lược trong ngành năng lượng toàn cầu.

Thế giới Hồi giáo bước vào Ramadan giữa lo toan mưu sinh và ước vọng hòa bình

Tháng lễ Ramadan đã bắt đầu tại nhiều quốc gia Hồi giáo. Tuy nhiên, không khí linh thiêng năm nay đi kèm những lo toan về chi phí sinh hoạt tăng cao và nỗi trăn trở về hòa bình ở nhiều điểm nóng.

Người Afghanistan vật lộn trong mùa Ramadan đắt đỏ

Ramadan, tháng của nhịn ăn, cầu nguyện và sẻ chia, đang bắt đầu tại Afghanistan trong bối cảnh hàng triệu người dân không còn đủ lương thực cho chính bữa ăn thường ngày.

'Gian hàng 0 đồng' ấm lòng dân nghèo ngày cận Tết

Những ngày cận Tết, không khí xuân như đến sớm hơn tại nhiều địa phương trên địa bàn tỉnh Lâm Đồng khi lực lượng công an và quân đội tổ chức các 'Gian hàng 0 đồng' dành tặng người dân có hoàn cảnh khó khăn.

Mách bạn cách nấu xôi gấc cúng Tết để năm mới 'đỏ như son'

Mâm cỗ ngày Tết chắc hẳn không thể nào thiếu 'cỗ xôi con gà', tuy nhiên không phải ai cũng biết các mẹo nấu xôi ngon, dẻo để bày mâm cỗ Tết. Dưới đây là cách nấu xôi gấc thơm ngon chuẩn vị.

7 cách tẩy vết băng dính decal sạch mọi bề mặt

Dưới đây là những mẹo đơn giản, dễ thực hiện tại nhà giúp bạn loại bỏ vết keo nhanh chóng mà vẫn đảm bảo an toàn cho đồ dùng.

Sử dụng nồi chiên không dầu kiểu này nhiều người đang tự hại mình mà không hay

Nồi chiên không dầu được coi là cứu tinh cho sức khỏe vì giúp giảm đến 80% lượng chất béo. Tuy nhiên, nếu không biết cách sử dụng, món đồ gia dụng này có thể vô tình trở thành tác nhân gây hại cho sức khỏe. Dưới đây là 5 sai lầm phổ biến khi sử dụng nồi chiên không dầu bạn cần thay đổi ngay lập tức.

Xã Bình Ninh: 'Phiên chợ 0 đồng' cho 300 người có hoàn cảnh khó khăn

Ngày 13-2, chùa Đức Hòa cổ tự ấp Hòa Lạc xã Bình Ninh, tỉnh Đồng Tháp tổ chức 'Phiên chợ 0 đồng' cho người có hoàn cảnh khó khăn tại xã Bình Ninh và một số xã lân cận.

Trao 690 phần quà tết cho người mù, nạn nhân chất độc da cam và người khuyết tật

Sáng 13-2, Hội Chữ thập đỏ tỉnh Đồng Tháp phối hợp Ủy ban MTTQ Việt Nam tỉnh và các đơn vị liên quan tổ chức chương trình trao tặng quà tết Bính Ngọ 2026 cho người mù, người nhiễm chất độc da cam (Dioxin) và người khuyết tật trên địa bàn tỉnh.

Hôm nay nấu gì: Bữa tối giản dị nhưng ngon vô cùng với 120.000 đồng

Không cầu kỳ, các món ăn mang đậm tính thường nhật này vẫn khiến những ai mê cơm nhà phải thích thú.

Trao quà Tết cho bà con bản Ploang, xã Trường Sơn

Ngày 12/2, Công đoàn cơ sở Ngân hàng Chính sách xã hội tỉnh Quảng Trị phối hợp với xã Trường Sơn, Đồn Biên phòng Làng Mô đã đến thăm và tặng quà cho hộ nghèo và các gia đình chính sách tại bản Ploang, xã Trường Sơn nhân dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026.

Một thói quen nấu ăn 'nuôi dưỡng' ung thư, nhiều gia đình mắc phải

Thói quen tái sử dụng dầu ăn nhiều lần có thể bị biến chất, ảnh hưởng đến hương vị và hiệu quả chiên rán, thậm chí tăng nguy cơ mắc bệnh tim, gan và ung thư.

Vĩnh Long: Phát động 'Tết Nhân ái' và 'Chợ Tết 0 đồng'

Hội Chữ thập đỏ tỉnh Vĩnh Long tổ chức Lễ phát động 'Tết Nhân ái' gắn với 'Chợ Tết 0 đồng', trao quà cho 300 hộ nghèo, khó khăn tại xã An Trường.

Trao yêu thương từ 'Gian hàng 0 đồng' tại xã Vĩnh Định

Hòa trong không khí phấn khởi đón Xuân Bính Ngọ 2026, ngày 10/2, Ủy ban MTTQ Việt Nam xã Vĩnh Định phối hợp với các tổ chức chính trị-xã hội trên địa bàn tổ chức chương trình 'Gian hàng 0 đồng-Trao yêu thương, Tết trọn vẹn' dành cho hộ nghèo, hộ cận nghèo và các gia đình có hoàn cảnh khó khăn trên địa bàn.

Trao quà Tết cho học sinh khó khăn của Trường Tiểu học và THCS Đinh Núp

Ngày 9-2, thầy Vũ Văn Tùng-người phụ trách 'Tủ bánh mì 0 đồng' phối hợp với các đơn vị tài trợ đã trao 80 suất quà Tết với tổng trị giá hơn 20 triệu đồng cho các em học sinh có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn của Trường Tiểu học và THCS Đinh Núp (xã Pờ Tó, tỉnh Gia Lai).

Hai cá nhân bị xử phạt 180 triệu vì kinh doanh mỹ phẩm không rõ nguồn gốc

UBND tỉnh Đắk Lắk đã xử phạt hành chính số tiền 180 triệu đồng đối với hai cá nhân kinh doanh mỹ phẩm và thực phẩm không rõ nguồn gốc, đồng thời tiêu hủy hơn 10.000 sản phẩm.

Xã Hòa Long: Ấm áp Chương trình chợ Xuân yêu thương

Chiều 8-2, Ban Thường trực Ủy ban MTTQ Việt Nam xã Hòa Long phối hợp UBND xã tổ chức Chương trình 'Chợ Xuân yêu thương', tạo không khí ấm áp, yêu thương chào đón Tết Bính Ngọ 2026.

Ấm lòng phiên chợ '0 đồng' tại Trường THPT chuyên Thái Bình

Ngày 8/2, Trường THPT chuyên Thái Bình (tỉnh Hưng Yên) phối hợp với Hội Cựu HS chuyên Thái Bình tổ chức 'Phiên chợ Tết 0 đồng Thái Bình 2026'.

Phát hiện ô tô đầu kéo chở cả kho mỹ phẩm, thực phẩm không rõ nguồn gốc

Kiểm tra ô tô đầu kéo lưu thông trên địa bàn, lực lượng chức năng phát hiện hơn 12.000 sản phẩm mỹ phẩm và thực phẩm không rõ nguồn gốc.

Gian hàng 0 đồng của phụ nữ phường Đông Gia Nghĩa

Nhân dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026, ngày 8/2, Hội Liên hiệp Phụ nữ phường Đông Gia Nghĩa đã tổ chức 'Gian hàng 0 đồng', trao tặng quà Tết cho phụ nữ nghèo, cận nghèo, phụ nữ có hoàn cảnh khó khăn và đồng bào dân tộc thiểu số trên địa bàn.

Không chỉ là dầu ăn: Những lợi ích bất ngờ từ dầu macca

Dầu macca được xem là một trong những loại dầu thực vật cao cấp nhờ giàu dưỡng chất và có lợi cho sức khỏe tim mạch. Tuy nhiên, không ít người vẫn băn khoăn dầu macca có tác dụng gì và liệu loại dầu này có phù hợp để sử dụng trong các món chiên xào ở nhiệt độ cao hay không.

Phát hiện hơn 9.000 sản phẩm thực phẩm không rõ nguồn gốc

Hơn 9.000 sản phẩm thực phẩm không rõ nguồn gốc, tiềm ẩn nhiều rủi ro về an toàn thực phẩm vừa được lực lượng chức năng tỉnh Đắk Lắk phát hiện.

'Sưởi ấm biên cương' - ấm lòng dân bản vùng biên

Chiều và tối 7-2, tại Trường TH và THCS Lộc Hòa, xã Lộc Thạnh, Phòng Cảnh sát giao thông Công an tỉnh Đồng Nai phối hợp cùng Trường cao đẳng Mỹ thuật trang trí Đồng Nai, Trường cao đẳng Công nghệ và quản trị Sonadezi, Quỹ Công tác xã hội Anh hùng Lực lượng vũ trang nhân dân Phan Trọng Bình và các đơn vị liên quan tổ chức Chương trình 'Sưởi ấm biên cương'.

Hòa Xá tổ chức 'Chợ Tết 0 đồng' xuân Bính Ngọ 2026

Ngày 6-2, xã Hòa Xá tổ chức chương trình 'Chợ Tết 0 đồng - xuân đoàn kết, Tết ấm no, mọi người, mọi nhà đều có Tết' xuân Bính Ngọ năm 2026, nhằm sẻ chia, hỗ trợ các hộ có hoàn cảnh khó khăn, yếu thế trên địa bàn xã.

Mỡ lợn hay dầu ăn: Đâu mới là lựa chọn đúng cho sức khỏe?

Chất béo là dưỡng chất thiết yếu nhưng cũng giàu năng lượng nhất, cung cấp tới 9 calo mỗi gam, cao gấp đôi đạm và tinh bột. Vì vậy, lựa chọn và sử dụng chất béo hợp lý đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe.

Công ty Cổ phần Thủy điện A Vương trao 200 suất quà Tết cho đồng bào Cơ Tu xã Bến Hiên và Tây Giang

Nhân dịp Tết Nguyên đán Bính Ngọ, ngày 5/2, Công ty Cổ phần Thủy điện A Vương trao quà Tết cho các hộ dân đồng bào Cơ Tu tại xã Bến Hiên và xã Tây Giang.

'Ai cũng có Tết, không ai bị bỏ lại phía sau'

Từ túi gạo, chai dầu ăn đến hộp bánh mứt ngày Tết, mọi thứ ở Chợ Tết Công đoàn đều rẻ hơn giá thị trường. Với nhiều công nhân, đó là cách thiết thực nhất để giảm bớt gánh nặng chi tiêu cuối năm.

Ban Từ thiện thiền viện Vạn Hạnh trao quà Tết cho học sinh và hộ nghèo tại tỉnh Đồng Nai

Ngày 1-2, Ban Từ thiện thiền viện Vạn Hạnh, 750 Nguyễn Kiệm, TP.HCM đến xã Tân Tiến, tỉnh Đồng Nai trao quà Xuân Bính Ngọ cho 120 em học sinh và 30 gia đình có hoàn cảnh khó khăn.

'Phiên chợ 0 đồng' ấm tình quân dân

Sáng 5-2, Bộ CHQS tỉnh Khánh Hòa phối hợp với Hội Liên hiệp Phụ nữ tỉnh, Trường Sĩ quan Thông tin, Công ty Yến sào Khánh Hòa cùng các đơn vị, doanh nghiệp đồng hành tổ chức 'Phiên chợ 0 đồng' tại xã Tây Ninh Hòa, tỉnh Khánh Hòa.

Chương trình 'Tết nhân ái - Chợ Tết 0 đồng' trao quà tặng hộ nghèo tại Đà Nẵng

Hôm nay (5/2), tại thành phố Đà Nẵng, Trung ương Hội Chữ thập đỏ Việt Nam và UBND thành phố Đà Nẵng phối hợp tổ chức Chương trình 'Tết nhân ái - Chợ Tết 0 đồng' trao quà tặng hộ nghèo, gia đình khó khăn.

Trao 200 phần quà Tết cho người dân khó khăn xã Đinh Trang Thượng

200 phần quà Tết vừa được trao tặng cho người dân có hoàn cảnh khó khăn xã Đinh Trang Thượng (Lâm Đồng).

Hội chợ 0 đồng Xuân Bính Ngọ 2026 đến với người nghèo vùng biển Lâm Đồng

Chiều ngày 1/2, Hội Chữ thập đỏ tỉnh Lâm Đồng phối hợp với Ủy ban Mặt trận Tổ Quốc Việt Nam phường Phú Thủy (khu vực TP.Phan Thiết, tỉnh Bình Thuận cũ) tổ chức 'Hội chợ 0 đồng Xuân Bính Ngọ 2026' cho người nghèo trên địa bàn phường.

Ấm áp phiên chợ 0 đồng tại xã Khánh Yên

Sáng 1/2, Nhóm 'Cháo lan tỏa yêu thương - Cho đi là mãi mãi' (Hà Nội) phối hợp tổ chức 'Phiên chợ 0 đồng' tại xã Khánh Yên. Chương trình đã mang đến không khí đầm ấm, sẻ chia nghĩa tình cho bà con vùng cao trong những ngày giáp Tết.

Tổ chức 'Phiên chợ 0 đồng - chia sẻ yêu thương' với bà con vùng có đạo

Tại xã An Hòa, Công an tỉnh Đồng Tháp phối hợp với Ban Đại diện Phật giáo Hòa Hảo tỉnh vừa tổ chức 'Phiên chợ 0 đồng - chia sẻ yêu thương' với bà con vùng có đạo và người dân trên địa bàn xã. Theo đó, trong không khí ấm áp của Xuân Bính Ngọ 2026, tại 'Phiên chợ 0 đồng - chia sẻ yêu thương', Ban tổ chức đã trao tặng 100 phần quà (trị giá 1 triệu đồng/suất) gồm: Gạo, mì tôm, dầu ăn, bánh kẹo, chăn mền...