Những ai không nên ăn xoài chín?

Nhắc tới trái cây mùa hè thì không thể không nhắc tới xoài, đây là loại trái cây yêu thích của nhiều người nhưng không phải ai cũng phù hợp ăn loại quả này.

Mách bạn cách ăn dưa hấu giúp giảm cân hiệu quả

Dưa hấu là loại trái cây mùa hè rất giàu vitamin, khoáng chất và có lượng calo thấp. Điều đó khiến nó trở thành một thực phẩm tuyệt vời cho chế độ ăn giảm cân. Nhưng ăn dưa hấu để giảm cân cũng cần đúng cách.

15 thực phẩm tăng cường sản xuất collagen giúp cơ thể trẻ hóa

Ăn thực phẩm giàu collagen hỗ trợ quá trình tạo ra collagen của cơ thể. Các thực phẩm giàu vitamin C, thực phẩm giàu protein với các acid amin phù hợp sẽ giúp cơ thể sản sinh ra nhiều collagen.

Lợi ích sức khỏe bất ngờ từ hoa chuối

Hoa chuối có thể ăn sống hoặc chế biến thành nhiều món ăn ngon. Điều bất ngờ là hoa chuối cũng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho con người.

Ăn quả bơ và trứng cùng lúc, điều gì xảy ra với sức khỏe?

Kết hợp quả bơ và trứng sẽ giúp bạn giảm cân.

Lợi ích sức khỏe bất ngờ từ hoa chuối

Hoa chuối có thể ăn sống hoặc chế biến thành nhiều món ăn ngon. Điều bất ngờ là hoa chuối cũng mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho con người.

Ăn chuối lúc nào là tốt nhất?

Chuối là thực phẩm mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, ăn chuối đúng thời điểm, lợi ích còn tăng gấp bội.

Protein collagen và whey protein: Chàng nên chọn loại nào?

Protein collagen và whey protein: Những điều cần cân nhắc.

Thực phẩm nào giúp cơ thể tổng hợp collagen?

Collagen là một loại protein không chỉ được tìm thấy trong các bộ phận của động vật mà có một số nguồn thực phẩm thực vật có thể giúp cơ thể chúng ta tổng hợp collagen. Đó là những loại thực phẩm nào?

Lợi ích của nước hầm xương

Nước hầm xương được sử dụng phổ biến trong các bữa ăn hằng ngày vì chúng được cho là mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Loại quả là 'vua anthocyanin' gấp nhiều lần việt quất, giúp ngăn ngừa ung thư lại đẹp da, ngừa bệnh

Anthocyanin là hợp chất thực vật được nghiên cứu chỉ ra là có nhiều lợi ích sức khỏe cho con người, bao gồm tính chống oxy hóa và tiềm năng phòng ngừa bệnh tật.

Loại quả giá rẻ là kẻ thù của tiểu đường, ung thư và tốt cho tim mạch

Không chỉ phòng tiểu đường, bảo vệ tim mạch, giảm nguy cơ ung thư… mà còn giúp giảm cân, đẹp da và tóc nếu bạn ăn chanh leo thường xuyên.

5 thực phẩm giàu collagen tự nhiên giúp giảm đau cứng khớp

Sự hao mòn hoặc các tình trạng viêm xương khớp thường dẫn đến đau và cứng khớp. Do đó, trong chế độ ăn nên bổ sung những thực phẩm nhiều collagen, một loại protein có vai trò quan trọng đối với sức khỏe khớp.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi tiêu thụ 25g chất đạm mỗi ngày vào bữa sáng?

Tiêu thụ 25g chất đạm mỗi ngày vào bữa sáng sẽ giúp từ việc quản lý cân nặng, ổn định lượng đường trong máu, đến tăng cường trao đổi chất...

Nên ăn đạm thực vật hay đạm động vật?

Tỷ lệ đạm trong thịt bò là 18g/100g, thịt lợn nạc là 19g/100g, cá chép là 17g/100g. Trong các loại đậu đỗ, tỷ lệ đạm chiếm 21-25g/100g, đặc biệt trong đỗ tương đạm cao tới 35-40g/100g.

Rau má có tốt không? Những ai nên hạn chế ăn rau má?

Rau má, một loại rau xanh có nhiều lợi ích cho sức khỏe, được sử dụng rộng rãi trong y học và trong các bữa ăn hàng ngày. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn và hiệu quả, cần phải biết những ai không nên sử dụng rau má và cách sử dụng hợp lý.

3 giả thuyết gây tranh cãi về nguồn gốc sự sống trên Trái đất

Sự sống trên Trái đất bắt nguồn khoảng 4 tỷ năm trước, nhưng đến nay, nguồn gốc chính xác vẫn là một câu hỏi chưa có lời giải.

Miến nấu thế này là sự kết hợp hoàn hảo: Đầy đủ dinh dưỡng, tươi mát và thơm ngon vô cùng

Đây là một món ăn sử dụng loại rau theo mùa kết hợp với các nguyên liệu giàu dinh dưỡng, bạn hãy nấu cho gia đình mình thưởng thức nhé!

3 loại trứng 'càng ăn càng hại', nhiều người không biết vẫn dùng

Trứng là thực phẩm quen thuộc, giàu chất dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên có những loại trứng chúng ta nên tránh càng xa càng tốt.

'Cây đại thụ' ngành bột ngọt Ajinomoto 'hái quả ngọt' nhờ khoa học về axit amin

Hơn 115 năm thành lập và phát triển, Tập đoàn Ajinomoto đã đóng góp không ít thành tựu trong 4 lĩnh vực: Chăm sóc sức khỏe, Thực phẩm và Sức khỏe, Công nghệ thông tin và Truyền thông, Công nghệ xanh.

Thực phẩm được ví như 'thuốc tiên' chữa mất ngủ

Không có gì lạ khi duy trì một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh có thể giúp ích rất nhiều trong việc điều chỉnh và hỗ trợ giấc ngủ.

Các loại quả mùa hè tốt cho tim mạch

Cà chua, đào, dâu tây chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa thiết yếu hỗ trợ sức khỏe tim mạch.

Những đột phá công nghệ từ khoa học axit amin của Ajinomoto

Những đột phá công nghệ trong khoa học axit amin giúp Tập đoàn Ajinomoto ngày càng khẳng định vai trò trong thị trường CNTT - Truyền thông, Chăm sóc sức khỏe…

Những sản phẩm, công nghệ dựa trên axit amin đã khẳng định vị thế của Ajinomoto

Lĩnh vực kinh doanh cốt lõi mà Ajinomoto đang tập trung là Chăm sóc sức khỏe, Thực phẩm & sức khỏe, Công nghệ thông tin & truyền thông và Công nghệ xanh.

Các loại rau củ cần tránh ăn vào ban đêm để bảo vệ giấc ngủ và hệ tiêu hóa

Đây là những loại rau củ cần tránh ăn vào ban đêm, vì chúng có thể gây trào ngược axit, ợ chua, tăng cân và khiến giấc ngủ kém hơn.

Không chỉ bán bột ngọt, 'ông lớn' Ajinomoto còn vang danh thế giới nhờ nhiều thành tựu khoa học axit amin

Là 'cây cổ thụ' hơn 115 tuổi năm trong ngành sản xuất gia vị và thực phẩm, Ajinomoto vốn nổi tiếng với gia vị bột ngọt phổ biến tại hơn 100 quốc gia và vùng lãnh thổ. Nhưng không chỉ thế, Ajinomoto còn khẳng định vị thế bằng những thành tựu nổi bật dựa trên thế mạnh khoa học về axit amin.

Fami Green Soy trao tặng món quà khỏe đẹp trăm phần từ tự nhiên đến chị em hội phụ nữ TP. Vinh

Tiếp nối chuỗi hoạt động ý nghĩa hướng đến cộng đồng nhân dịp ra mắt dòng sản phẩm Fami Green Soy, vừa qua nhãn hàng Fami đã phối hợp cùng Hội Liên hiệp Phụ nữ phường Hà Huy Tập (TP. Vinh, Nghệ An) tổ chức chương trình Hội thảo với chủ đề 'Dinh dưỡng từ tự nhiên cho phụ nữ hiện đại khỏe đẹp trăm phần'.

Các lựa chọn tốt nhất nhằm thay thế protein dạng bột sau khi tập luyện

Sau khi tập luyện, protein đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc mang lại kết quả như tăng cơ và giảm cân.

10 thực phẩm giúp giảm tình trạng căng thẳng

Cortisol, còn được gọi là hormone gây căng thẳng, có thể được kiểm soát thông qua chế độ ăn uống. Mức cortisol cao có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau, bao gồm căng thẳng, lo lắng và thậm chí tăng cân.