Cẩm nang chạy bộ cho người lười

Hoạt động chạy bộ trong những năm trở lại đây rất rộn ràng với các cuộc thi lớn, nhỏ ở khắp các tỉnh, thành. Cuốn sách 'Cẩm nang chạy bộ cho người lười' (Giver Books và NXB Thế giới) là tài liệu rất đáng tham khảo cho người chạy bộ, đặc biệt là những người mới bắt đầu.

Tăng trưởng xanh Net Zero: Khi giới siêu giàu mua tín chỉ carbon

Chúng tôi đã nói về những đôi giày trên đường chạy - những đôi giày ở đây chính là cách ví von về tín chỉ carbon. Để chạy trên hành trình Net Zero thì dùng chương trình tín chỉ carbon nào hay phải xỏ chân vào đôi giày nào là lựa chọn không hề dễ dàng.

10 tips phối đồ đi biển giúp hội chị em 'nóng' hơn cả hè

Việc chọn lựa outfit phù hợp không chỉ giúp bạn tự tin mà còn tạo sự quyến rũ. Dưới đây là 10 tips phối đồ đi biển giúp hội chị em trở nên nóng bỏng và thu hút.

Những loại giày dép cực nguy hiểm khi lái xe

Các chuyên gia cho biết, việc đi giày cao gót, đi bốt là điều cấm kỵ với tài xế và việc đi chân trần hay đi dép lê lái xe ô tô cũng gây nguy hiểm không kém.

Trấn Thành 'nghỉ chơi' với bạn trai Lệ Quyên?

Trấn Thành từng sẵn sàng nhận lời mời đặc biệt của Lâm Bảo Châu.

6 quy định nuôi râu, xăm hình ở Olympic 2024

Ở một số bộ môn, VĐV phải tuân thủ các quy định liên quan đến ngoại hình nhằm đảm bảo an toàn trong thi đấu, hoặc hạn chế PR cho nhà tài trợ.

Manchester United và lời cảnh tỉnh từ 'một nửa cái bánh mì'

Ruud van Nistelrooy trở lại Manchester United, nhưng không phải dưới vai trò cầu thủ, ngược lại sắm vai trợ lý cho Erik ten Hag.

Bố chồng nằng nặc đòi mặc quần từ vỏ gối và câu chuyện dễ thương phía sau

Mới đây, một người phụ nữ vừa chia sẻ câu chuyện dễ thương của bố chồng gần 100 tuổi nhanh chóng nhận được nhiều sự quan tâm của cộng đồng mạng.

Cơ bắp của Alexander-Arnold

Trent Alexander-Arnold khiến người hâm mộ trầm trồ khi khoe thân hình săn chắc trong lúc tập luyện.

Cẩm nang chạy bộ cho người lười

'Ai cũng có thể chạy bộ, kể cả mấy ông chú bụng bia hay các bạn còn trẻ mà đã rệu rã xương cốt. Quan trọng hơn cả là làm sao bạn sắp xếp để có thể bắt đầu xỏ giày vào và chạy'.

Bỏng chân vì mất dép ở Thung lũng Chết

Đi bộ chân trần trên cồn cát Mesquite Flat (Công viên Quốc gia Thung lũng Chết, Mỹ), người đàn ông bị bỏng chân cấp độ 3, phải nhập viện cấp cứu.

Trực thăng giải cứu du khách bị bỏng chân vì mất dép ở Death Valley

Cơ quan Công viên Quốc gia Thung lũng Tử thần (Death Valley) cho biết đã phải huy động trực thăng giải cứu một du khách đến từ Bỉ bị bỏng cấp độ 3.

Dép sandal sinh thái - làn gió mới của ngành thời trang

Nuoceans, một startup Bỉ, đang tạo nên cơn sốt với những đôi sandal được làm từ rác thải nhựa tái chế, mang đến làn gió mới cho ngành thời trang bền vững.

10 công thức diện chân váy chữ A theo phong cách tối giản

Sau đây là 10 cách diện chân váy chữ A đơn giản nhưng vẫn đẹp mắt.

Man Utd chính thức công bố tân binh 'khủng' 62 triệu euro

Man Utd đã chính thức công bố việc chiêu mộ trung vệ trẻ đầy triển vọng Leny Yoro từ Lille với mức phí chuyển nhượng 62 triệu euro.

Gợi ý 10 bộ trang phục denim trẻ trung và nổi bật cho chuyến du lịch

Muốn phong cách đi du lịch thêm trẻ trung, năng động, chị em đừng bỏ qua trang phục denim.

Lamine Yamal xô đổ kỷ lục ngót 7 thập kỷ của Pele

Cầu thủ chạy cánh Lamine Yamal thêm lần nữa ghi danh vào sử sách khi anh ra sân cho Tây Ban Nha trước Anh ở trận chung kết EURO 2024.

HLV Park Hang-seo ghi bàn, trận đấu từ thiện khép lại với 12 bàn thắng

Ông Park Hang-seo đích thân xỏ giày thi đấu cùng các học trò cũ, ghi bàn trong trận đấu từ thiện 'Lan tỏa yêu thương'.

Mẹo vặt đi du lịch biển không phải ai cũng biết

Các bãi biển là điểm đến hấp dẫn với nhiều người, nhưng đôi khi có những điều khó chịu có thể làm hỏng cả chuyến đi vui vẻ của bạn nếu không biết cách khắc phục.

Vợ đại gia Minh Nhựa đón trào lưu xỏ khuyên rốn

Xỏ khuyên rốn trở thành trào lưu sau khi được các ngôi sao Gen Z nhiệt tình lăng xê. Các tín đồ thời trang cũng hưởng ứng xu hướng này, mặc bikini, croptop để khoe khuyên rốn.

Tình trạng hiện tại của Greenwood

Mason Greenwood đang tự tập luyện để duy trì thể lực trong lúc tìm kiếm bến đỗ mới.

Nuôi hàu trên sông

Với quyết tâm đưa nghề nuôi hàu về quê hương, làm giàu cho bản thân và gia đình, nhiều năm nay, anh Lê Hoàng Dứa, ấp Tân Hùng, xã Ngọc Chánh, huyện Ðầm Dơi, đã đi tham quan, tìm hiểu quy trình nuôi hàu ở Tam Giang, Hiệp Tùng (Năm Căn)... Thấy được tâm huyết của anh Dứa, các cơ sở nuôi hàu đã hướng dẫn, chia sẻ tận tình kinh nghiệm, bí quyết nuôi.

Xu hướng chân váy sáng màu và 10 cách phối đồ trẻ trung từ công sở ra phố

Chân váy sáng màu đang là xu hướng thời trang nổi bật trong mùa hè năm nay.

Thủ tướng Anh bị chê mặc xấu

Rishi Sunak gặp bất lợi trong cuộc tranh cử. Phong cách thời trang mất điểm của chính trị gia Anh được cho là một trong nhiều lý do.

Những sự thật khiến bạn ngạc nhiên về dép xỏ ngón

Dép xỏ ngón đã được sử dụng hàng nghìn năm nay, thời Ai Cập cổ đại chỉ dành riêng cho Faraoh; thập kỷ 60-80 chỉ là vật dụng bình dân và bây giờ chúng có mặt trong các bộ sưu tập thời trang cao cấp.

Những người đi xuyên thế kỷ

Chúng tôi cầm sợi chỉ của thế hệ đi trước, xỏ qua lỗ cây kim nhỏ xíu, rồi may cho đời sau một tấm áo thời trang lộng lẫy

Chi hàng chục triệu trị sẹo, kết quả gặp biến chứng phải tìm bác sĩ

Người phụ nữ chi hàng chục triệu để điều trị vết sẹo lồi trên ngực, nhưng sẹo không hết còn lan rộng và lồi hơn.

Điều trị 'siêu tốc', mất 30 triệu đồng sẹo to lên gấp bội

Tin lời điều trị sẹo 'siêu tốc', nữ bệnh nhân mất 30 triệu đồng còn rước lấy những vết sẹo lồi to đùng trên cổ.

Bị khách 'bùng' 800.000 đồng, chủ tiệm có hành động đáng ngưỡng mộ

'Do mình quá tin người nên mới xảy ra chuyện khách bùng 800.000 đồng, thôi coi như của đi thay người', Phương Nguyên chia sẻ.

Vợ Bùi Tiến Dũng diện lưới đánh cá

Newsfeed Rate đánh giá cao trang phục dạng lưới, xuyên thấu của các tín đồ thời trang trong mùa mốt hè năm nay.

Nhân viên cho chân trần lên bồn rửa bát, cửa hàng trà sữa bị 'vạ lây'

TRUNG QUỐC - Một nhân viên thuộc chuỗi cửa hàng kinh doanh trà sữa gần đây bị phát hiện đưa chân lên bồn rửa, gây ra phản ứng dữ dội trong cộng đồng, buộc cửa hàng liên quan phải đóng cửa và tiến hành khử trùng.

HLV Kim Sang-sik xỏ giày đọ tài với phóng viên thể thao Việt Nam

HLV Kim Sang Sik đã có lần đầu tiên xỏ giày tham gia giải giao hữu với các phóng viên thể thao Hà Nội nhân kỷ niệm ngày Báo chí cách mạng Việt Nam.

Jon Rahm rút lui khỏi US Open vì chấn thương

Cựu số 1 thế giới Jon Rahm ngày 11/6 thông báo sẽ không tranh tài tại US Open năm nay do chấn thương chân.

Mẫu trang sức lộng lẫy cho các cô gái không thích xỏ khuyên tai

Nếu không thích xỏ khuyên tai, các cô gái vẫn có thể sử dụng mẫu trang sức này để có vẻ đẹp lộng lẫy, cá tính.

Một thời để nhớ: Bông tai lá trúc và cậu bạn xỏ khuyên một bên tai dịu dàng

Tôi lớn lên, đeo bao nhiêu đôi bông đẹp đẽ. Mỗi lần nhìn Bửu, cậu bạn giờ học cùng lớp 11, tôi hay liếc vội một bên dái tai của cậu. Bửu chẳng đeo khuyên. Với tôi, cái dấu xuyên nhỏ xíu kia chính là dấu khắc của tình bạn.

Sẹo lồi có tự hết không?

Sẹo lồi tuy không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại khiến người bệnh tự ti vì mất thẩm mỹ. Vậy cần làm gì để hạn chế bị sẹo lồi khi có vết thương?

Tỷ phú 93 tuổi xỏ sneakers đen khi cưới vợ lần thứ 5

Diện vest đen thanh lịch nhưng tỷ phú truyền thông Rupert Murdoch lại xỏ chân vào đôi sneakers đen trong đám cưới ngày 2/6. Lựa chọn trang phục của ông vấp phải tranh cãi.