Trà thảo dược được nhiều người lựa chọn nhờ hương vị thanh nhẹ và một số lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, đây chỉ là thức uống hỗ trợ và không thể thay thế vai trò thiết yếu của nước lọc trong việc duy trì cân bằng sinh lý và cung cấp đủ dịch cho cơ thể.
Chè vằng từ lâu được nhiều người truyền tai là loại nước uống làm mát cơ thể, hỗ trợ tiêu hóa và giảm béo.
Mỡ nội tạng là 'kẻ thù thầm lặng' gây bệnh tim và đái tháo đường. Trà xanh được các chuyên gia dinh dưỡng là một trong những loại trà giảm mỡ nội tạng ưu việt giúp đốt cháy mỡ thừa và cải thiện chuyển hóa bền vững.
Sở hữu tới 42 chiếc răng, nhiều hơn 10 chiếc so với người bình thường, người đàn ông 33 tuổi ở Malaysia đã lập kỷ lục Guinness thế giới về 'người có nhiều răng nhất'.
Thói quen uống rất ít nước và thường xuyên ăn mì tôm, uống trà sữa thay nước lọc kéo dài khiến cô gái 18 tuổi nhập viện trong tình trạng quặn thắt lưng, nôn ói, tiểu buốt.
Nhiều người trẻ Mỹ thử áp dụng các mẹo chăm sóc sức khỏe và làm đẹp từ y học cổ truyền Trung Quốc như uống nước nóng, uống trà kỷ tử đến cạo mặt bằng gua sha.
Nước trà xanh không chỉ giúp giải khát mà còn được nhiều nghiên cứu khoa học ghi nhận có lợi cho quá trình chuyển hóa. Nếu sử dụng đúng cách trong 8-12 tuần kết hợp chế độ ăn uống và vận động hợp lý, nước trà có thể giúp giảm cân.
Trà là thức uống lâu đời, mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Theo các bác sĩ, phụ nữ sắp đến kỳ kinh nguyệt, người đang dùng thuốc điều trị nên thận trọng khi uống trà.
Trà đen đem lại nhiều tác dụng tích cực cho huyết áp của bạn và đa số mọi người có thể uống thường xuyên.
Dù duy trì lối sống lành mạnh, không rượu bia và ăn uống điều độ suốt nhiều năm, 1 người đàn ông 44 tuổi vẫn bất ngờ được chẩn đoán ung thư gan giai đoạn II khi khám định kỳ.
Ông Fatih Sik đang uống trà cùng bạn bè tại nhà thì bỗng nghe tiếng rền vang bên ngoài, âm thanh lớn dần rồi nổ ầm như thể một ngọn núi lửa vừa phun trào gần đó. Từ cửa sổ, ông thấy cách chưa đầy 100 mét là nước và bùn đất phụt thẳng lên trời, cao ngang những tán cây lớn nhất.
Câu chuyện về trà giả, Phật tử Phạm Quang Hùng (pháp danh Pháp Thiện) mở ra nhẹ như một làn hương trà nhưng lắng sâu và bền bỉ. Anh bước vào thế giới trà bằng con đường của người thực tập: lấy thiền làm gốc, lấy trà làm duyên, để thân và tâm có cơ hội trở về trọn vẹn trong hiện tại.
'Đầu thập niên 1990 việc sưu tầm ấm trà cổ không hề dễ dàng. Tôi nhớ có lần vào làng gốm Chu Đậu cổ (Hải Dương), nơi có nhiều lò gốm quan (chuyên làm đồ cho quan lại dùng) bị chôn vùi theo năm tháng. Khi tôi được dẫn tới một gia đình trong làng cùng xem những vỉa đất họ đào ngay trên nền nhà'.
Nam thanh niên ở Cà Mau bị lập biên bản xử lý vi phạm hành chính sau khi đoạn clip dài 23 giây được đưa lên mạng xã hội, gây bức xúc trong dư luận.
Hoa nhài không chỉ nổi bật với hương thơm dịu nhẹ mà còn được ưa chuộng để ướp trà, tạo nên thức uống thanh mát. Trà hoa nhài ngày càng được nhiều người lựa chọn nhờ hương vị dễ chịu và những lợi ích tiềm năng cho sức khỏe.
Thức uống buổi sáng cũng là yếu tố quan trọng hỗ trợ giảm cholesterol hiệu quả. Người có cholesterol cao có thể dùng vài loại thức uống sau vào buổi sáng để cải thiện tình trạng này.
HNN - Nhớ cách nay chừng hơn 10 năm vào dịp giáp Tết, thầy giáo cũ nay đã mất, là một giám đốc doanh nghiệp, buổi sáng sớm đã nhắn tin cho tôi, 'rảnh không, đi uống trà'.
Trà thảo dược không chứa caffeine, có thể giúp thư giãn và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Tuy nhiên, thời điểm uống phù hợp trong ngày sẽ giúp phát huy tối đa lợi ích, đồng thời hạn chế ảnh hưởng đến sinh hoạt.
Trà là loại thức uống tốt cho sức khỏe, giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và tăng tuổi thọ. Việc thêm những thứ không phù hợp vào trà có thể cản trở hoạt động của polyphenol và flavonoid, dẫn đến giảm hiệu quả của trà.
Sau những ngày Tết ăn uống 'thả ga' với bánh chưng, giò mỡ và đồ ngọt, để bắt đầu hành trình giảm cân một cách khoa học hãy ưu tiên ăn những thực phẩm dưới đây:
Trà xanh, gừng, lá vối hay hoa cúc được xem là những loại đồ uống an toàn sau chuỗi ngày ăn Tết với rượu bia, nước ngọt, thực phẩm giàu chất béo.
Ăn xoài, uống trà gừng, bổ sung nước, dùng hồng sâm... là những cách giúp giải rượu hiệu quả vào những ngày đầu xuân năm mới.
Những ngày đầu năm mới Bính Ngọ 2026, khi nhịp phố Hà Nội còn chậm, tiếng chúc Tết còn rộn trong mỗi mái nhà, nhiều gia đình vẫn giữ một nghi thức giản dị mà sâu sắc - mời nhau chén trà khai xuân.
Bên cạnh khay mứt Tết, chén trà xanh là thức uống quen thuộc trong mỗi gia đình Việt tiếp đón khách tới nhà. Đây là loại đồ uống mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, từ chống lão hóa, tăng chức năng miễn dịch đến ngăn ngừa tích tụ mỡ.
Uống trà là một thói quen gắn liền với đời sống, văn hóa của người Việt từ xa xưa. Trong nhịp sống hiện đại, thưởng trà ngày Tết không chỉ là một phong tục, mà còn là lời nhắc nhở về việc giữ gìn văn hóa truyền thống. Trà là biểu tượng của một sự khởi đầu trong sạch, an lành cho năm mới. Chén trà nóng là nghi thức mở đầu cho mọi cuộc gặp gỡ, trò chuyện từ gia đình, bạn bè đến việc tiếp đón khách quý. Nó thể hiện sự trân trọng và lòng hiếu khách của gia chủ. Bên tách trà nóng hổi trong những buổi gặp gỡ đầu xuân, người Việt tìm thấy sự tĩnh tại và an yên giữa dòng chảy hối hả của cuộc sống.
Mùa đông giá lạnh, thật thú vị khi được ngồi bên bếp lửa sưởi ấm, uống trà, nướng ngô… Những ngày cuối đông, chúng tôi có dịp về bản ở vùng cao Lào Cai, nghe người già kể chuyện xưa, về nét văn hóa độc đáo giàu bản sắc trong 'miền thiêng' không gian nhà sàn truyền thống dân tộc Tày.
Chén trà đầu xuân giúp thư giãn, hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, uống quá đặc, quá nhiều hoặc sai thời điểm có thể khiến lợi bất cập hại.
Uống trà, ăn kỷ tử, chăm tập thái cực quyền và khí công, duy trì thói quen dậy sớm, ngủ đúng giờ là một số bí quyết giúp người Trung Quốc khỏe đẹp từ trong ra ngoài.
Trong dịp Tết rất nhiều người thích sự ngọt ngào với những ly trà sữa hoặc các lon nước ngọt có ga. Đây là điều các chuyên gia khuyến cáo không nên thực hiện vì gây tăng cân, ảnh hưởng đến sức khỏe. Thay vào đó hãy sử dụng các loại nước lành mạnh, sẵn có nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mỗi người.
Ngày Tết, sau những bữa ăn nhiều đạm và dầu mỡ, một chén trà thơm không chỉ giúp cân bằng vị giác mà còn mang lại cảm giác thư thái rất riêng của mùa xuân. Từ trà sen, trà hoa nhài đến những loại trà thảo mộc dịu nhẹ, lựa chọn đúng loại trà ngày Tết có thể giúp cơ thể nhẹ nhõm hơn, tinh thần dễ chịu hơn trong những ngày đầu năm.
Nếu mục tiêu của bạn là sống thọ và khỏe mạnh hơn, các chuyên gia cho rằng có một lựa chọn khác rất đáng để đưa vào thói quen hằng ngày, đó là trà đen.
Với nhiều người, tách cà phê hay trà mỗi sáng không chỉ mang lại cảm giác thư giãn quen thuộc mà còn khởi đầu cho một ngày làm việc hiệu quả. Tuy nhiên, các dữ liệu nghiên cứu mới cho thấy thói quen tưởng chừng giản dị này có thể mang lại lợi ích lớn hơn, khi góp phần bảo vệ não bộ và làm giảm nguy cơ sa sút trí tuệ – căn bệnh phổ biến ở tuổi già.
Trà thảo dược là lựa chọn đơn giản, dễ thực hiện, giúp tỉnh táo, giảm mệt mỏi và hỗ trợ sức khỏe cho những ngày bận rộn cận Tết.
Theo nghiên cứu quy mô lớn của Đại học Harvard (Mỹ), uống trà và cà phê với lượng vừa phải mỗi ngày có thể liên quan đến giảm nguy cơ mắc chứng sa sút trí tuệ.
Trà trên núi không phải thứ trà bày bán nơi cửa hiệu. Đó là những cây trà cổ thụ, người trên núi trồng từ bao đời ở vùng đất Văn Bàn (Lào Cai). Văn Bàn không phải cái tên hay xuất hiện trên những dòng tít lớn, nhưng đó là vùng đất thấp hơn mây một chút và cao hơn nỗi vội vàng của đời người.