Chuyên gia tuổi thọ tiết lộ loại thực phẩm số một ở các vùng sống lâu

Trong các cộng đồng có tuổi thọ cao nhất thế giới, có một loại thực phẩm đơn giản nhưng đóng vai trò trung tâm trong sức khỏe và sự dẻo dai của con người, đó là đậu.

Chức năng khiến TV nhanh hỏng

Độ sáng cao khiến hình ảnh sống động và dễ nhìn hơn. Tuy nhiên, bật tối đa trong thời gian dài có thể làm giảm tuổi thọ màn hình.

5 sai lầm phổ biến của nhiều tài xế khiến phanh ô tô nhanh hỏng

Phanh ô tô là một trong những bộ phận quan trọng nhất đảm bảo an toàn cho người lái. Tuy nhiên, thói quen lái xe sai cách có thể sẽ khiến hệ thống phanh xuống cấp nhanh hơn.

iPhone có thay pin được không?

Trong quá trình sử dụng iPhone, người dùng thường gặp trường hợp như pin chai hoặc bị lỗi. Việc dùng pin có vấn đề cũng tiềm ẩn rủi ro, bắt buộc người dùng phải thay pin. Nhưng iPhone có thay pin được không?

Vaccine COVID-19 có thể giúp chống ung thư

Một nghiên cứu mới tại Mỹ cho thấy vaccine Pfizer và Moderna có thể giúp kéo dài tuổi thọ ở bệnh nhân ung thư nhờ tăng cường miễn dịch.

Ngồi quá lâu gây hại sức khỏe, làm thế nào khắc phục?

Ngồi quá lâu trong ngày có thể gây hại nghiêm trọng đến sức khỏe và rút ngắn tuổi thọ của bạn.

Dự thảo Luật Dân số: Giải bài toán rủi ro kép người cao tuổi không hưu trí và thiếu dịch vụ chăm sóc

Là một trong những quốc gia có tốc độ già hóa dân số nhanh trên thế giới, Việt Nam đang đối diện với thực tế khắc nghiệt: Tuổi thọ tăng không đồng nghĩa với sống khỏe. Với hàng triệu người cao tuổi (NCT) phải sống chung với bệnh tật và cô đơn, việc phát triển 'nền kinh tế chăm sóc' đã trở thành một đòi hỏi sống còn.

Phú Thọ: Chú trọng sửa chữa, bảo trì hạ tầng đường sắt đảm bảo an toàn giao thông

Những năm qua, Công ty Cổ phần đường sắt Vĩnh Phú luôn chú trọng công tác sửa chữa, bảo trì kết cấu hạ tầng đường sắt, góp phần kéo dài tuổi thọ công trình, bảo đảm trật tự an toàn giao thông, phục vụ hiệu quả hoạt động vận tải đường sắt.

Tuổi thọ của lốp xe: Các yếu tố ảnh hưởng và cách kéo dài thời gian sử dụng

Lốp xe không chỉ là bộ phận tiếp xúc trực tiếp với mặt đường mà còn đóng vai trò quyết định đến độ an toàn, khả năng vận hành và hiệu suất nhiên liệu. Tuy vậy, không phải ai cũng hiểu rõ điều gì ảnh hưởng đến tuổi thọ lốp xe và cách duy trì chúng hiệu quả.

Đi bộ bao nhiêu bước ở tuổi 72 để thọ thêm 10 năm?

Một nghiên cứu dựa trên việc đi bộ của 13.600 người Mỹ đã chỉ ra những cột mốc 'dễ chịu' hơn suy nghĩ thông thường để giữ sức khỏe.

Nghệ An: Cát xây dựng cung không đủ cầu, ngành chức năng tìm giải pháp tháo gỡ

Tại Nghệ An kể từ tháng 3/2025 đến nay, cát xây dựng đã trở nên khan hiếm, nhiều bến thủy nội địa không có cát trên bến bãi, nguồn khai thác cung cấp không đáp ứng được nhu cầu xây dựng.

Duy tu, bảo dưỡng, nâng cao tuổi thọ công trình giao thông

BẮC NINH -Nhằm bảo đảm hệ thống giao thông địa phương vận hành an toàn, thông suốt, phục vụ phát triển kinh tế - xã hội và đời sống nhân dân, Sở Xây dựng tỉnh Bắc Ninh tập trung làm tốt công tác duy tu, bảo dưỡng các tuyến đường tỉnh. Đây là nhiệm vụ thường xuyên, có ý nghĩa quan trọng trong việc duy trì chất lượng, kéo dài tuổi thọ công trình; giảm bớt khó khăn cho người dân khi tham gia giao thông, đáp ứng yêu cầu phát triển của tỉnh.

Lưu ý quan trọng khi xây tường 2 lớp chống nóng

Xây tường hai lớp không chỉ là giải pháp kỹ thuật mà còn là lựa chọn thông minh giúp không gian sống luôn mát mẻ, tiết kiệm năng lượng và tăng tuổi thọ cho ngôi nhà.

[Infographic_Chạm 95] Phường Phước Tân

Bạn đã 'chạm' phường Phước Tân chưa?

Đề xuất tăng tỷ lệ đại biểu Quốc hội chuyên trách

Thảo luận ở tổ chiều 21/10 tại Kỳ họp thứ 10, một số ý kiến đề xuất nâng tỷ lệ đại biểu Quốc hội chuyên trách trong nhiệm kỳ tới nhằm nâng cao chất lượng lập pháp và giám sát.

Không phải BMW hay Audi, đây mới là thương hiệu ô tô bền nhất thế giới

Trong vô vàn thương hiệu ô tô trên thị trường, đâu là những chiếc xe thật sự bền bỉ, có tuổi thọ cao nhất? Theo nghiên cứu mới, câu trả lời không phải BMW hay Audi, mà là một cái tên quen thuộc với đa số người tiêu dùng.

4 thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ theo quan niệm của người Trung Quốc

Những người dùng kết hợp các loại 'thực phẩm trường thọ' theo quan niệm của người Trung Quốc ít mắc bệnh tim mạch, tiểu đường hơn hẳn, khỏe mạnh và sống lâu hơn.

Rác điện tử và khoảng trống trong chính sách EPR tại Việt Nam

Rác điện tử tại Việt Nam đang gia tăng nhanh chóng, từ các thiết bị gia dụng cũ đến smartphone, laptop hay các thiết bị điện tử nhỏ hằng ngày. Sự phát triển nhanh của thị trường điện tử, đi kèm với tuổi thọ sản phẩm ngày càng ngắn, khiến lượng rác thải này trở thành một thách thức nghiêm trọng đối với môi trường và sức khỏe cộng đồng.

Đừng bỏ trà hay cà phê: Uống cả hai theo cách này, lợi ích nhân đôi

Nghiên cứu mới cho thấy việc duy trì thói quen uống đủ nước kết hợp với uống cà phê và trà có thể mang lại nhiều lợi ích sức khỏe lâu dài, cũng là bí quyết tăng cường tuổi thọ.

Bí mật đằng sau chế độ ăn Địa Trung Hải giúp sống thọ hơn

Chế độ ăn Địa Trung Hải từ lâu đã nổi tiếng là một trong những chế độ dinh dưỡng lành mạnh. Nghiên cứu mới đây tiếp tục khẳng định khả năng bảo vệ tim mạch, kiểm soát tiểu đường và kéo dài tuổi thọ của chế độ ăn này, đặc biệt nhấn mạnh vai trò của các loại thảo mộc và gia vị truyền thống.

Tiết lộ 10 thói quen của những người sống thọ, bạn làm được mấy điều?

Nghiên cứu cho thấy dù bạn mang gen tuổi thọ ngắn thì nếu có một lối sống lành mạnh, bạn có thể kéo dài tuổi thọ nhiều hơn dự kiến.

Thúc đẩy hướng tiếp cận mới trong dự phòng các bệnh tim mạch và đột quỵ

Trong bối cảnh già hóa dân số, bệnh tim mạch, rối loạn chuyển hóa và các bệnh thoái hóa thần kinh ngày càng gia tăng, việc nghiên cứu, ứng dụng các giải pháp an toàn, hiệu quả, có bằng chứng khoa học rõ ràng, đáng tin cậy, có vai trò quan trọng đặc biệt, hướng đến việc chăm sóc sức khỏe chủ động, phòng bệnh hơn chữa bệnh.

Hướng tiếp cận mới trong dự phòng các bệnh về tim mạch và đột quỵ

Chiều 17/10, tại Hà Nội, Bệnh viện Tuệ Tĩnh phối hợp với Trung tâm nghiên cứu khoa học quốc gia Cuba tổ chức Hội thảo khoa học về dự phòng các bệnh liên quan đến tim mạch, đột quỵ, nâng cao chất lượng sống và tuổi thọ của người dân (Policosanol và yếu tố tuổi thọ HDL).

Quảng Ngãi bố trí 476 tỷ đồng để quản lý, duy tu và bảo dưỡng đường giao thông

Trong năm 2025, tỉnh Quảng Ngãi bố trí 476 tỷ đồng để thực hiện quản lý, bảo dưỡng thường xuyên và sửa chữa định kỳ 541km đường quốc lộ và 1.094km đường tỉnh được giao quản lý.

Tại sao bàn phím ATM làm bằng kim loại mà không phải vật liệu khác?

Bàn phím ATM hầu hết được làm bằng kim loại thay vì các vật liệu như nhựa, nhôm.... Vậy vì sao các ngân hàng lại lựa chọn chất liệu này cho thiết bị giao dịch này?

Hướng đi mới trong dự phòng các bệnh về tim mạch và đột quỵ

Việc nghiên cứu và ứng dụng các giải pháp an toàn, hiệu quả, có bằng chứng khoa học rõ ràng và đáng tin cậy, có vai trò quan trọng đặc biệt, hướng đến việc chăm sóc sức khỏe chủ động, đặc biệt nhấn mạnh việc phòng bệnh hơn chữa bệnh.

Chuyên gia chỉ ra bí quyết ăn sáng của những người sống thọ trên 100 tuổi

Một nhà nghiên cứu nổi tiếng về tuổi thọ cho rằng, chìa khóa để sống lâu, khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng mỗi ngày có thể bắt đầu đơn giản từ bữa sáng.

Bạn có đang sạc điện thoại sai cách?

Các hãng lớn như Apple, Samsung, Google đều xác nhận sạc pin qua đêm thường xuyên không ảnh hưởng nhiều tới độ bền của pin.

Cách nhận biết và phòng tránh hiện tượng bó thắng trên xe

Bó thắng khiến xe mất linh hoạt và tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn. Nhận biết sớm và bảo dưỡng định kỳ là cách hiệu quả để phòng ngừa sự cố, tiết kiệm chi phí và kéo dài tuổi thọ phanh.

Vì sao phụ nữ sống thọ hơn nam giới?

Tại sao phụ nữ trên quy mô toàn cầu có xu hướng sống lâu hơn nam giới? Câu hỏi tưởng chừng đơn giản ấy lại ẩn chứa những manh mối sinh học sâu xa.