Công tác chỉnh trang đô thị của TP HCM đang giúp hàng loạt khu vực từng đìu hiu trở nên sinh động
Dự báo từ ngày 31.1, miền Bắc sẽ chuyển trạng thái thời tiết từ mưa phùn sang rét đậm.
Hằng năm, cứ vào khoảng tháng chạp âm lịch, hoa cà phê lại khoác lên xóm núi quê tôi một chiếc áo trắng tinh khôi khiến cả không gian bừng sáng với vẻ đẹp thật lãng mạn. Mẹ bảo, hoa cà phê đã gọi mùa xuân thức giấc trên quê hương Lâm Đồng. Với tôi, đó còn là mùa của những dấu ấn thật yêu thương.
Nếu như Sa Pa đã trở thành khu du lịch sầm uất, thì những bản làng bên kia đèo Ô Quy Hồ, thuộc tỉnh Lai Châu còn rất hoang sơ, quanh năm ẩn mình trong sương mù. Như gạch nối giữa hai tỉnh Lào Cai và Lai Châu, con đường Ô Quy Hồ ẩn chứa bao điều bí ẩn, chờ du khách khám phá...
Sáng sớm, Suối Tía chìm trong màn sương mỏng phủ kín mặt nước, quấn quanh những thân cây chò trụi lá mọc giữa lòng hồ, tạo nên khung cảnh tĩnh lặng và huyền ảo.
Nhiều nghiên cứu cho thấy 6–9h sáng là thời điểm nguy hiểm với đột quỵ do biến động huyết áp, đông máu và thay đổi sinh lý sau khi ngủ dậy.
Khung giờ từ 6-9h sáng được xem là 'điểm đen' của đột quỵ, khi các yếu tố liên quan đến mạch máu, đông máu và huyết áp đều ở trạng thái bất ổn, dễ gây ra những biến cố nghiêm trọng cho sức khỏe.
Thức dậy mỗi sáng, nếu cơ thể liên tục xuất hiện những dấu hiệu bất thường dưới đây, bạn không nên chủ quan, bởi đó có thể là tín hiệu cảnh báo sớm ung thư đang âm thầm tiến triển.
Theo y học cổ truyền Ấn Độ, khó ngủ hay thức giấc giữa đêm không chỉ do căng thẳng mà còn bắt nguồn từ rối loạn tiêu hóa và sự mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
Các nhà khoa học vừa chứng kiến một lỗ đen quái vật thức giấc sau giấc ngủ dài 100 triệu năm.
Bức tranh công nghiệp văn hóa nhiệm kỳ Đại hội XIII của Đảng là nơi ta phải nhìn sâu hơn, bình tĩnh hơn và cũng tự hào hơn. Nếu thể chế mở đường, thị trường thức giấc, thì hệ sinh thái sáng tạo chính là nền tảng được dựng lên, là những 'bệ đỡ' hữu hình và vô hình, để công nghiệp văn hóa không chỉ bùng nổ theo những khoảnh khắc rực rỡ, mà có thể phát triển bền vững như một ngành kinh tế đúng nghĩa, góp phần tạo dựng sức mạnh mềm quốc gia.
Thời tiết thay đổi, đặc biệt trong giai đoạn giao mùa, có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ và sức khỏe. Sự biến động của nhiệt độ, độ ẩm hay áp suất không khí khiến cơ thể khó thích nghi, dễ phát sinh rối loạn giấc ngủ và suy giảm sức đề kháng. Việc hiểu đúng tác động của thời tiết và điều chỉnh môi trường nghỉ ngơi góp phần duy trì chất lượng sống ổn định.
Dù đang xuất hiện những tín hiệu 'hạ nhiệt', song việc hội tụ đồng thời các yếu tố vĩ mô, chính sách, giá dầu và dòng tiền đang giúp cổ phiếu dầu khí trở thành nhóm dẫn dắt đáng chú ý của thị trường đầu năm 2026.
Trong sự tĩnh lặng của bình minh luôn có hơi thở cuộc sống. Với doanh nhân, đó là lời nhắc rằng trước khi lao vào nhịp xoay của thị trường, hãy cho mình một khoảng dừng để nhìn thành phố thức giấc, để thấy mình cũng đang bắt đầu một ngày mới từ cái đẹp, từ sự cân bằng và từ niềm tin vào hành trình phía trước.
Bạn nghĩ trời lạnh sẽ dễ ngủ ngon, nhưng sai lầm tai hại này khiến bạn càng trở nên khó ngủ trong mùa đông.
Buổi sáng Hà Nội, đôi khi không cần đến đồng hồ báo thức. Thành phố này bước vào ngày mới bằng một âm thanh rất riêng, đó là tiếng cửa sắt kéo.
Sau hơn ba thập kỷ 'đắp chiếu', Khu liên hợp thể thao quốc gia Rạch Chiếc đã hoàn tất quy hoạch chi tiết 1/500, chính thức mở đường cho việc khởi công tổ hợp thể thao tầm cỡ quốc gia tại cửa ngõ phía Đông TP Hồ Chí Minh.
Văn hóa Việt Nam đang trỗi dậy mạnh mẽ, đóng góp to lớn vào tiến trình phát triển quốc gia. Nhìn lại nhiệm kỳ 2020 - 2025, thành tựu lớn trong bảo tồn và phát huy giá trị văn hóa nằm ở tư duy chủ động nhập cuộc, không ngừng sáng tạo trước những biến động của thời đại.
Ngày 12/1, núi lửa Kilauea ở bang Hawaii (Mỹ) - một trong những núi lửa hoạt động mạnh nhất thế giới, đã tiếp tục phun trào mạnh, với những cột dung nham rực đỏ lên không trung.
Nhiều người cho biết họ bắt đầu trải nghiệm những giấc mơ vô cùng sống động, chỉ vài ngày sau khi cắt giảm lượng cà phê tiêu thụ.
Hỏi: Gần đây, tôi thường xuyên rơi vào tình trạng ngủ không sâu, dễ tỉnh giấc giữa đêm, có hôm chỉ chợp mắt được vài tiếng rồi trằn trọc đến sáng. Chính vì vậy, khi thức dậy tôi luôn cảm thấy mệt mỏi, uể oải, khó tập trung trong công việc.
Khi màn đêm buông xuống trên những cánh rừng nguyên sinh Phong Nha - Kẻ Bàng, một thế giới hoàn toàn khác bắt đầu thức giấc. Đó cũng là lúc dành cho những du khách muốn rời xa ánh đèn đô thị để bước vào nhịp sống thật sự của những cánh rừng già.
Mất ngủ ở người già là một trong những vấn đề phổ biến, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Vậy người già mất ngủ nên làm gì để cải thiện tình trạng này một cách an toàn và hiệu quả?
Những ngày đầu năm 2026, khi cái lạnh se sắt đặc trưng của cao nguyên vẫn còn vương vấn trên từng góc phố, Đà Lạt bỗng trở mình thức giấc bởi sắc hồng phớt mong manh của hoa mai anh đào bùng lên rực rỡ, dệt nên một bức tranh tuyệt mỹ giữa đất trời cao nguyên.
Nằm trên 'Vành đai lửa' Thái Bình Dương đầy bất ổn, núi lửa Mayon một lần nữa 'thức giấc' khiến chính quyền tỉnh Albay phải sơ tán gấp gần 3.000 người dân khỏi vùng nguy hiểm.
Sương sớm còn giăng mờ mặt sông Hậu, chợ nổi Cái Răng (phường Cái Răng, thành phố Cần Thơ) đã thức giấc. Giữa tiếng máy ghe, nhịp chèo khua và sắc nắng ấm áp đầu ngày, một không gian sinh hoạt đặc trưng của miền Tây Nam Bộ hiện lên vừa mộc mạc, vừa sống động, làm say lòng lữ khách.
Trải qua hơn một thế kỷ, tuyến đường từng mang sứ mệnh huyết mạch giao thương nay 'thức giấc,' trở thành điểm trekking đầy mê hoặc đối với những người yêu thiên nhiên và khám phá.
Mỗi mùa hè, khi Hồ Tây thức giấc bằng sắc hồng thanh khiết của sen Bách Diệp, người Hà Nội lại thầm nhớ đến một hương vị đặc biệt. Nhưng ít ai biết, để dệt nên thứ hương thơm tinh túy đó là cả một 'dòng chảy di sản' được 4 đời phụ nữ tại làng Quảng Bá (Hà Nội) miệt mài gánh vác.
Còn hơn một tháng nữa mới đến tết Bính Ngọ 2026, nhưng tại xã Tả Phìn - nơi được mệnh danh là một trong những 'thủ phủ' hoa đào của Lào Cai - không khí xuân đã bắt đầu len lỏi. Những gốc đào cổ thụ rêu phong, xù xì bắt đầu 'thức giấc', khoe sắc thắm đặc trưng.
Giữa kỳ nghỉ Tết Dương lịch 2026, TP.HCM khẳng định hình ảnh 'thành phố không ngủ' khi làm mới hàng loạt điểm đến quen thuộc về đêm, mang đến không gian văn hóa, giải trí giàu bản sắc, thu hút đông đảo người dân và du khách quốc tế.
Chào ngày mới 30/12/2025, có các tin đáng chú ý như sau: Bổ sung hơn 2.500 tỷ đồng tặng quà dịp Đại hội Đảng và Tết Nguyên đán; Lâm Đồng có thêm 5 sản phẩm đạt OCOP 4 sao và 9 sản phẩm đạt 3 sao; Trao giải cho 89 mô hình, sản phẩm sáng tạo; Đảm bảo chăm sóc sức khỏe cho đồng bào dân tộc thiểu số; Đà Lạt thức giấc cùng tuổi già an yên; Đặc khu Phú Quý phát huy tiềm năng kinh tế biển…
Arsenal dẫn đầu bảng xếp hạng Ngoại hạng Anh suốt nhiều tuần lễ qua, nhưng Man City mới thực sự được giới hâm mộ đánh giá cao với vai trò ứng viên vô địch.
Hạ tầng giao thông đang trở thành lực đẩy quan trọng cho sự chuyển mình của các đô thị vệ tinh. Khi cao tốc và các trục kết nối chiến lược được mở rộng, khu vực ngoại ô dần bước vào giai đoạn phát triển mới, thu hút dòng người an cư và mang đến cơ hội đầu tư dài hạn.
Núi lửa Etna tại Sicily bước vào giai đoạn hoạt động mới, phun dung nham cao tới 400 mét kèm khói, tro và vật liệu núi lửa.
Giữa bối cảnh du lịch toàn cầu đang dịch chuyển sang chiều sâu, Hà Nội cần dựa vào lợi thế di sản để khai thác chúng như là chất liệu nền tảng cho trải nghiệm, sáng tạo và quản trị điểm đến.
Nhiệt độ xuống thấp khiến tuyết rơi phủ trắng đỉnh Fansipan. Rất nhiều du khách thích thú khi được chứng kiến khung cảnh đẹp này.
Trên cơ sở hợp nhất thị trấn Cổ Phúc và 5 xã: Tân Đồng, Báo Đáp, Thành Thịnh, Hòa Cuông, Minh Quán - xã Trấn Yên đang 'thức giấc', mở ra hướng đi đầy tiềm năng: du lịch trải nghiệm gắn với nông nghiệp và bản sắc văn hóa cộng đồng.
Mẹ con ngủ chung giúp tăng gắn kết cảm xúc và hỗ trợ phát triển não bộ trong những năm đầu đời, nhưng ngủ riêng lại là bước đệm quan trọng để trẻ hình thành tính độc lập.