Uống nước lá sen mỗi ngày tốt cho sức khỏe

Nhiều nghiên cứu khoa học hiện đại đã xác nhận những lợi ích sức khỏe đáng kể mà lá sen mang lại, từ hỗ trợ giảm cân đến điều chỉnh đường huyết. Uống nước nấu từ lá sen mỗi ngày là một phương pháp tự nhiên để bảo vệ sức khỏe, nhưng cần được thực hiện đúng cách để tận dụng tối đa lợi ích và tránh tác dụng phụ không mong muốn.

Ba loại hạt và một loại nước cực kì có ích cho sức khỏe não bộ và tinh thần

Nước dừa, hạt hạnh nhân, hạt bí và hạt óc chó là những loại thực phẩm vô cùng dễ tìm và quen thuộc, nhưng chúng sở hữu giá trị dinh dưỡng vượt trội, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

5 cách bảo vệ sức khỏe tim mạch khi làm việc ngoài trời nắng

Thời tiết nóng bức đã trở thành nguyên nhân phổ biến gây ra bệnh tim mạch.

Vai trò không thể thay thế của cô đỡ thôn bản trong chăm sóc sức khỏe bà mẹ, trẻ em vùng khó khăn

Cô đỡ thôn bản không chỉ là người đỡ đẻ, chăm sóc thai kỳ mà còn là cầu nối về tri thức, thay đổi nhận thức chăm sóc sức khỏe bà mẹ, trẻ em tại những nơi còn nhiều rào cản về giao thông, ngôn ngữ và phong tục tập quán.

Sức khỏe diễn viên Huỳnh Anh Tuấn ra sao giữa loạt tin đồn thất thiệt?

Phía diễn viên Huỳnh Anh Tuấn bức xúc trước các tin đồn thất thiệt đang lan truyền.

Quảng Ninh tổ chức tập huấn kỹ năng chăm sóc sức khỏe tâm thần cho trẻ em

Nhằm cụ thể hóa các kế hoạch trọng điểm về công tác trẻ em, Chi cục Dân số tỉnh Quảng Ninh đã tập huấn chuyên sâu nâng cao năng lực cho đội ngũ cán bộ tuyến đầu trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe tâm thần trẻ em và trẻ khuyết tật trên địa bàn toàn tỉnh.

5 điều bạn nên làm mỗi ngày cho sức khỏe đường ruột

Chăm sóc sức khỏe đường ruột có thể khá phức tạp. Khi hệ vi sinh vật của bạn – tức là cộng đồng hàng nghìn tỷ vi khuẩn sống trong đường ruột – mất cân bằng, kết quả có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ, cân nặng và thậm chí cả quá trình tiêu hóa của bạn, cùng nhiều thứ khác.

Nam ca sĩ mắc bệnh truyền nhiễm, tình trạng sức khỏe suy nhược nghiêm trọng

Trước đó nam ca sĩ này đã bị 'la ó' vì biểu diễn thiếu chuyên nghiệp ở trên sân khấu.

PMI tháng 7 tăng lên mức 52,4 điểm, ngành sản xuất Việt Nam tăng trưởng trở lại

PMI đã chính thức trở lại mốc trên 50 điểm trong tháng 7/2025 cho thấy sự cải thiện tình trạng sức khỏe chung của ngành sản xuất Việt Nam.

Ăn kẹo không kiểm soát calo âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe như thế nào

Kẹo hầu hết chứa đường đơn, một dạng carbohydrate dễ hấp thu, khiến mức đường trong máu tăng lên nhanh chóng nhưng sau đó lại giảm đột ngột.

Đảm bảo người dân được chăm sóc sức khỏe ban đầu tốt

Chương trình mục tiêu quốc gia về chăm sóc sức khỏe, dân số và phát triển giai đoạn 2026-2030 nhằm đảm bảo mọi người dân được tiếp cận các dịch vụ chăm sóc sức khỏe ban đầu chất lượng, công bằng.

Khám sức khỏe định kỳ: chìa khóa chăm sóc sức khỏe chủ động

Sở Y tế Thành phố Hà Nội khuyến cáo người dân chủ động khám sức khỏe định kỳ, thể hiện tinh thần trách nhiệm với bản thân, cộng đồng, góp phần giảm tải cho hệ thống y tế và tăng hiệu quả điều trị.

Nịt bụng có thực sự an toàn cho sức khỏe?

Muốn đẹp nhanh, nhiều người chọn nịt bụng như một phép màu. Thế nhưng, dùng sai cách hoặc lạm dụng lâu dài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.

Lợi ích của hạt chia đối với sức khỏe

Hạt chia là loại hạt tốt nhất mà bạn có thể bổ sung cho cơ thể. Chúng cung cấp nhiều chất dinh dưỡng tuyệt vời, rất tốt cho bộ não.

Phú Thọ: Tăng cường kiến thức chăm sóc sức khỏe sinh sản cho trẻ em gái và hội viên

Vừa qua, Hội LHPN tỉnh Phú Thọ đã tổ chức chương trình nâng cao kiến thức chăm sóc sức khỏe sinh sản và trao tặng hỗ trợ cho trẻ em gái và hội viên phụ nữ tại 5 xã.

5 điều đáng kinh ngạc xảy ra khi bạn ăn một quả bơ mỗi ngày

Ăn một quả bơ mỗi ngày có lợi cho sức khỏe tổng thể như tim mạch khỏe mạnh, tiêu hóa, não bộ… vì bơ chứa nguồn dưỡng chất dồi dào.

Tăng cường giám sát, bịt lỗ hổng trong phòng, chống thuốc giả, thực phẩm giả

Thực trạng thuốc giả, thực phẩm giả vẫn hiện hữu, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cộng đồng, đặt ra yêu cầu cấp thiết phải siết chặt công tác quản lý, kiểm nghiệm.

'3 không' khi uống nước dừa vào mùa hè để tránh hại sức khỏe

Nước dừa giúp giải nhiệt, bổ sung khoáng chất nhưng nếu dùng sai cách, đặc biệt vào mùa hè, có thể gây phản tác dụng với sức khỏe.

Sức khỏe của Tuấn Hưng sau khi ca tiểu phẫu

Nam ca sĩ Tuấn Hưng cho biết, sau khi tiểu phẫu polyp ở dây thanh quản, anh mất khoảng 1 tháng để phục hồi giọng nói.

Lợi ích của từng khung giờ đi bộ, chọn đúng thời điểm để tối ưu sức khỏe

Dù đi bộ vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày cũng đều có lợi cho sức khỏe, nhưng mỗi khung giờ cụ thể lại mang đến những lợi ích riêng, tùy theo mục tiêu cá nhân như giảm cân, cải thiện tâm trạng hay tăng cường giấc ngủ...

Bí quyết ăn uống giúp tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ

Chế độ ăn uống cân bằng, ưu tiên thực phẩm có nguồn gốc thực vật, hạn chế thịt đỏ, đường và chất béo không chỉ giúp phòng bệnh mà còn kéo dài tuổi thọ.

Cô đỡ thôn bản – điểm tựa không thể thiếu trong chăm sóc sức khỏe bà mẹ, trẻ em vùng cao

Trong hơn ba thập kỷ qua, mô hình cô đỡ thôn bản đã chứng minh vai trò đặc biệt trong việc bảo vệ sức khỏe bà mẹ, trẻ em ở những vùng sâu, vùng xa, nơi mà dịch vụ y tế khó vươn tới.

Tình trạng sức khỏe của Tuấn Hưng sau phẫu thuật polyp dây thanh, phải tạm dừng ca hát

Ca sĩ Tuấn Hưng vừa trải qua phẫu thuật polyp dây thanh phải tạm dừng các hoạt động nghệ thuật để hồi phục sức khỏe. Nam ca sĩ cho biết, sau khi làm tiểu phẫu, anh mất khoảng một tháng để hồi phục, hạn chế nói chuyện và tập trung nghỉ ngơi.

Hội nghị Quản lý bệnh viện Châu Á 2025 sẽ được tổ chức tại TPHCM

Từ ngày 10 và 11-9, tại TPHCM sẽ diễn ra Hội nghị Quản lý bệnh viện Châu Á (Hospital Management Asia – HMA). Đây là sự kiện thường niên hàng đầu khu vực về quản lý bệnh viện và chăm sóc sức khỏe, quy tụ hơn 100 diễn giả đến từ 15 quốc gia và vùng lãnh thổ, cùng hàng trăm lãnh đạo bệnh viện, chuyên gia y tế và tổ chức chăm sóc sức khỏe trong khu vực tham dự.

Tuyển sinh đại học khối ngành sức khỏe 2025: Nỗi lo giảm nguồn tuyển

Năm nay, nguồn tuyển tổ hợp truyền thống B00 (Toán, Hóa, Sinh) giảm mạnh so với năm trước. Trong khi học phí cao, thời gian học dài so với các ngành nghề khác đang đặt ra nỗi lo về nguy cơ thiếu hụt đội ngũ y bác sĩ trong tương lai.

Sức khỏe hiện tại của Tuấn Hưng

Tuấn Hưng cho biết sau khi làm tiểu phẫu, anh mất khoảng một tháng để hồi phục, hạn chế nói chuyện và tập trung nghỉ ngơi.

Tuần lễ Nuôi con bằng sữa mẹ: Chung tay vì sức khỏe trẻ em, môi trường bền vững

Theo WABA, nếu mỗi người mẹ có con dưới 6 tháng tuổi kéo dài thời gian nuôi con bằng sữa mẹ thêm một tháng, hiệu ứng tích cực về môi trường tương đương với việc trồng thêm 300.000 cây xanh.

Mỗi ngày cần ăn bao nhiêu rau củ để tốt cho sức khỏe?

Ăn đủ rau củ mỗi ngày không chỉ giúp tăng cường miễn dịch, ổn định đường huyết mà còn là chìa khóa cho một cơ thể khỏe mạnh và tinh thần minh mẫn.

Thời điểm có kinh nguyệt lần đầu có thể là chỉ dấu sức khỏe sau này

Thời điểm có kinh nguyệt lần đầu có thể báo hiệu những nguy cơ sức khỏe của phụ nữ trong tương lai như béo phì, đái tháo đường, bệnh tim và các vấn đề sức khỏe sinh sản.

Thu hồi lô thực phẩm bảo vệ sức khỏe vi phạm

Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) đã có công văn gửi các địa phương về giám sát, thu hồi sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe vi phạm.

Loại cá rẻ bèo cực sẵn ở Việt Nam lại là 'kho dinh dưỡng' siêu bổ cho sức khỏe

Cá basa, một loại cá nước ngọt phổ biến ở Việt Nam, không chỉ là nguyên liệu quen thuộc trong nhiều món ăn ngon mà còn là 'siêu thực phẩm' mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe. Với giá thành phải chăng và hàm lượng dinh dưỡng cao, cá basa xứng đáng có mặt thường xuyên trong thực đơn của mỗi gia đình.

Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 31/7: Cự Giải khó khăn, Sư Tử phát triển

Xem tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 31/7 về sự nghiệp, tình cảm, sức khỏe về 12 chòm sao của Kim Ngưu, Song Tử, Xử Nữ, Thiên Bình, Bọ Cạp, Nhân Mã, Ma Kết.

Mối hiểm họa sức khỏe không ngờ từ những cốc café tiện lợi

Nhiều người không để ý đến chiếc cốc café hàng ngày của mình khi chúng hoàn toàn có khả năng gây hại cho sức khỏe của người sử dụng.

Lan Phương gặp sự cố sức khỏe sau khi công bố tin ly thân với chồng Tây

Lan Phương đã tự trấn an bản thân trước sự cố ngoài ý muốn.

Khám bệnh, tư vấn sức khỏe, cấp thuốc miễn phí cho người cao tuổi, trẻ em tại xã Thu Cúc

Ngày 30/7, Đoàn Trường Cao đẳng Y tế Phú Thọ phối hợp với Đoàn tình nguyện Công ty Dược phẩm FPT Long Châu tổ chức chương trình khám bệnh, tư vấn sức khỏe, cấp thuốc miễn phí cho người cao tuổi, trẻ em trên địa bàn xã Thu Cúc.

Nỗ lực chăm sóc sức khỏe cho đồng bào vùng lũ ở Nghệ An

Do ảnh hưởng mưa lũ, xã Mỹ Lý (Nghệ An) đã chịu thiệt hại nặng nề, trong đó, Trạm y tế xã Mỹ Lý cùng toàn bộ thuốc men, trang thiết bị đã bị lũ cuốn trôi hoàn toàn khiến công tác khám, chữa bệnh và chăm sóc sức khỏe cho người dân gặp nhiều khó khăn.

Việt Nam đăng cai tổ chức Hội nghị Quản lý Bệnh viện Châu Á 2025

Việt Nam đăng cai tổ chức Hội nghị Quản lý Bệnh viện Châu Á 2025 - sự kiện thường niên hàng đầu khu vực về quản lý bệnh viện và chăm sóc sức khỏe.

Tỏi đen: Thực phẩm hỗ trợ sức khỏe toàn diện từ tự nhiên

Tỏi đen không chỉ là một thực phẩm chức năng được nghiên cứu rộng rãi mà còn là lựa chọn của nhiều gia đình trong hành trình chủ động chăm sóc sức khỏe.

Uống bia không cồn có tốt không, có bị phạt khi lái xe?

Uống bia không cồn có tốt không khi loại đồ uống này đang trở thành lựa chọn phổ biến đối với nhiều người hiện nay để tránh bị thổi phạt khi lái xe.

Bộ GDĐT cần tiếp tục quy định ngưỡng đầu vào ngành sức khỏe để đảm bảo công bằng

Khi Bộ Giáo dục và Đào tạo quy định ngưỡng đầu vào sẽ đảm bảo sự công bằng, minh bạch, sàng lọc được thí sinh có năng lực phù hợp với đặc thù ngành học.