Giảm mỡ bụng: Vai trò của thực phẩm giàu chất xơ và carbohydrate

Mỡ bụng không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn liên quan mật thiết tới bệnh tim mạch, đái tháo đường và rối loạn chuyển hóa. Nhiều nghiên cứu cho thấy lựa chọn đúng thực phẩm, đặc biệt là carbohydrate giàu chất xơ, có thể giúp giảm mỡ bụng và cải thiện chức năng mạch máu.

Căn bệnh âm thầm ở đàn ông, nguy cơ ung thư rình rập

Nhiều đàn ông coi rối loạn tiểu tiện là 'chuyện tuổi già', nhưng phì đại tuyến tiền liệt nếu kéo dài có thể gây biến chứng nguy hiểm, làm tăng nguy cơ ung thư và suy giảm chất lượng sống.

Cảnh giác viêm tụy cấp sau bữa ăn thịnh soạn

Viêm tụy cấp là bệnh lý rối loạn chuyển hóa nguy hiểm, thường xảy ra sau những bữa ăn thịnh soạn chứa nhiều dầu mỡ, chất đạm, đặc biệt là sau các cuộc tiệc tùng có sử dụng rượu bia. Trên thực tế, các bệnh viện thường tiếp nhận nhiều ca cấp cứu viêm tụy cấp sau dịp lễ, Tết hoặc các đợt liên hoan kéo dài.

Đàn bò chạy loạn trên cao tốc vì rơi khỏi xe tải

Đàn bò xuất hiện trên tuyến cao tốc Vĩnh Hảo – Phan Thiết, dẫn đến nhiều vụ va chạm.

[INFOGRAPHIC] Trẻ em sử dụng thiết bị điện tử nguy hại gì?

Trẻ em sử dụng thiết bị điện tử sớm có thể gây hại thị lực, rối loạn giấc ngủ, giảm vận động, ảnh hưởng khả năng tập trung, ngôn ngữ và phát triển cảm xúc.

Cảnh giác thuốc: Một số loại thuốc dùng phổ biến có thể gây rối loạn đường ruột

Hệ vi sinh đường ruột đóng vai trò then chốt đối với tiêu hóa, miễn dịch và chuyển hóa. Nghiên cứu mới cho thấy một số thuốc dùng phổ biến không chỉ gây rối loạn hệ vi sinh khi đang sử dụng mà còn ảnh hưởng kéo dài nhiều năm sau khi ngừng thuốc.

Khi trẻ luôn 'cãi lại' người lớn

Tranh cãi từ với cô giáo ở trường học đến với mẹ khi ở nhà, kể cả chuyện đi ngủ, tắt cái ti vi cũng thành chủ đề tranh cãi, châm ngòi cho xung đột bùng nổ. Trẻ bướng, cứng đầu hay cá biệt? Tại sao nhiều trẻ hiểu chuyện nhưng hay cãi lại cha mẹ, cớ sự này nằm ở đâu?

Nhận diện sớm các bệnh nội tiết nguy hiểm để bảo vệ sức khỏe

Rối loạn nội tiết và chuyển hóa có thể gây nhiều bệnh nguy hiểm như đái tháo đường, bệnh tuyến giáp, hội chứng chuyển hóa. Nhận biết sớm giúp phòng tránh biến chứng.

SpaceX 'cắt sóng' Starlink khiến Nga rối loạn trên tiền tuyến Ukraine

SpaceX đã áp dụng biện pháp mới để chặn Nga sử dụng mạng vệ tinh Starlink, khiến khả năng chỉ huy và tác chiến của Moscow bị ảnh hưởng nặng nề.

Dị dạng mạch máu: Dấu hiệu nhận biết và mức độ nguy hiểm không thể chủ quan

Dị dạng mạch máu là tình trạng bất thường tại điểm kết nối giữa động mạch và tĩnh mạch. Vùng mạch máu bị dị dạng thường có cấu trúc rối loạn, đan xen như hình tổ chim, làm gián đoạn quá trình tuần hoàn máu bình thường.

Phòng ngừa rối loạn lipid máu

Lipid máu còn gọi là mỡ máu, là thành phần quan trọng cần có trong máu và lưu thông cùng máu đi khắp cơ thể. Rối loạn lipid máu là sự mất cân bằng giữa cholesterol xấu và cholesterol tốt, là khi cholesterol trong máu tăng cao, còn cholesterol tốt giảm xuống, khiến chất béo tích tụ gây xơ vữa động mạch, thu hẹp lòng động mạch và từ đó giảm lưu lượng máu lưu thông.

Dấu hiệu cảnh báo đường ruột cực kỳ 'bẩn'

Đường ruột tích tụ nhiều độc tố có thể biểu hiện qua các triệu chứng như thường xuyên nổi mụn, chán ăn hoặc luôn luôn đói, rối loạn giấc ngủ, hay rụng tóc.

Giao thông trên cao tốc Vĩnh Hảo-Phan Thiết rối loạn do đàn bò

Sáng ngày 5/2, trên cao tốc Vĩnh Hảo-Phan Thiết, hai con bò bị xe ôtô tông chết đã được kéo vào lề đường, nhưng sáu con bò còn lại vẫn di chuyển trên cao tốc ảnh hưởng không nhỏ đến giao thông.

Không ăn nhiều vẫn tăng cân - Sự thật phía sau khiến nhiều người giật mình

Tăng cân không chỉ do ăn nhiều mà còn liên quan đến tích tụ mỡ, giữ nước và rối loạn chuyển hóa. Nếu không kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể làm gia tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý nguy hiểm.

Ô tô tải làm rơi nhiều con bò trên cao tốc, giao thông rối loạn trong đêm

Ô tô tải chở bò lưu thông trên cao tốc Vĩnh Hảo - Phan Thiết bất ngờ bung cửa thùng làm nhiều con bò rơi xuống đường. Các phương tiện lưu thông cùng chiều phía sau phải giảm tốc độ, tránh tai nạn.

Đàn bò rơi khỏi xe tải trên tuyến cao tốc Vĩnh Hảo – Phan Thiết, giao thông rối loạn trong đêm

Tối 4-2, đàn bò bất ngờ xuất hiện trên tuyến cao tốc Vĩnh Hảo – Phan Thiết, gây mất an toàn giao thông và dẫn đến nhiều vụ va chạm

'Mở mắt ra là thấy hóa đơn' - Áp lực tài chính bào mòn người trẻ đô thị

Áp lực từ tiền thuê nhà, học phí và bão giá đang đẩy nhiều người trẻ đô thị vào vòng xoáy rối loạn lo âu, mất ngủ và kiệt sức kéo dài.

Tự chuẩn đoán bị ADHD, giới trẻ Trung Quốc tìm sự đồng cảm trên mạng

Những câu nói như 'dán băng keo lên trán giúp tập trung hơn' hay thậm chí 'McDonald's là nghề lý tưởng cho người mắc ADHD' đang lan truyền dày đặc trên mạng xã hội Trung Quốc.

Laser phẫu thuật u tiền liệt tuyến 'khổng lồ' cho cụ ông 94 tuổi

Người cao tuổi và gia đình cần đặc biệt lưu ý theo dõi các biểu hiện rối loạn tiểu tiện như tiểu khó, tiểu rắt, tiểu nhiều lần về đêm, căng tức vùng hạ vị....

Phát hiện mới về nguyên nhân gây ra chứng bệnh lo âu

Theo một nghiên cứu được công bố gần đây trên tạp chí nghiên cứu khoa học Cell Metabolism (Mỹ), một nhóm các nhà nghiên cứu Trung Quốc đã chỉ ra rằng sự cô lập xã hội đã gây ra tình trạng 'tích tụ sắt' ở các vùng riêng biệt của não bộ, gây ra chứng lo âu, từ đó tạo cảm hứng cho việc phát triển các phương pháp điều trị mới đố với chứng rối loạn do lo âu.

Thay đổi lối sống và chế độ dinh dưỡng giúp người bệnh Parkinson cải thiện chất lượng cuộc sống

Parkinson là bệnh thoái hóa thần kinh tiến triển chậm, thường gặp ở người cao tuổi, gây rối loạn vận động và ảnh hưởng nghiêm trọng đến chất lượng cuộc sống. Việc nhận biết sớm triệu chứng, điều trị đúng cách và thay đổi lối sống đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát bệnh.

Hàn Quốc: Lệnh cấm điện thoại trong lớp học bước vào 'phép thử' đầu tiên

Quy định thực thi không đồng nhất giữa các trường làm dấy lên lo ngại về nguy cơ rối loạn và khiếu nại.

Day bấm 4 huyệt này đều đặn mỗi ngày sẽ giúp bạn ngủ ngon

Mất ngủ là một rối loạn giấc ngủ phổ biến. Có nhiều phương pháp điều trị mất ngủ, trong đó day bấm huyệt là một biện pháp tự nhiên, an toàn và bền vững, giúp bạn ngủ ngon, sâu giấc.

Cảnh giác với suy gan cấp

Nhiều người cho rằng suy gan cấp chủ yếu do rượu bia gây ra. Tuy nhiên, trên thực tế, rượu chỉ là một trong số rất nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến suy gan cấp – một tình trạng y khoa đặc biệt nguy hiểm, diễn tiến nhanh, để lại nhiều biến chứng nặng nề và có nguy cơ tử vong cao.

Thành Long lần đầu chia sẻ về tình trạng bệnh

Thành Long gây chú ý khi thẳng thắn nói về việc mắc rối loạn tăng động giảm chú ý, đồng thời chia sẻ những loay hoay rất đời thường phía sau hình ảnh một siêu sao võ thuật.

6 cách đơn giản giúp giảm lo âu, căng thẳng

Lo âu là một trong những rối loạn sức khỏe tâm thần phổ biến, thường gia tăng trong những giai đoạn căng thẳng của cuộc sống. Bên cạnh các phương pháp điều trị chuyên sâu, việc áp dụng những biện pháp tự nhiên, đơn giản và phù hợp có thể góp phần giúp kiểm soát tình trạng này.

Nhập viện sau một năm giải tỏa stress bằng bánh ngọt, gà rán

Áp lực công việc kéo dài, stress triền miên đã khiến N. rơi vào vòng xoáy ăn uống mất kiểm soát. Chỉ trong vòng một năm, cân nặng của cô tăng vọt 30kg, kéo theo hàng loạt vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Đồng hành cùng trẻ tự kỷ trong quá trình can thiệp sớm

Trong quá trình điều trị tự kỷ, can thiệp sớm được xem là 'chìa khóa vàng' giúp nâng cao hiệu quả phát triển cho trẻ. Trung tâm Sao Mai đã tổ chức buổi trao đổi về nội dung này với Tiến sĩ Sally J. Rogers – Đại học California, Davis (Hoa Kỳ).

Đi khám tâm thần dù thu nhập cao, công việc lý tưởng

Không ít người vẫn tin rằng trầm cảm hay rối loạn lo âu chỉ tìm đến những người yếu đuối, thất bại hoặc bế tắc về kinh tế. Thực tế lâm sàng lại cho thấy điều ngược lại.

Bệnh viện Đa khoa số 1 tỉnh Lào Cai hỗ trợ chuyên môn cho Trung tâm Y tế khu vực Bảo Yên

Triển khai các nội dung trong thỏa thuận hợp tác y tế giữa Bệnh viện Đa khoa số 1 tỉnh Lào Cai và Trung tâm Y tế khu vực Bảo Yên, bác sĩ chuyên khoa II Đào Thanh Quyết – Phó Giám đốc Bệnh viện Đa khoa số 1 tỉnh Lào Cai đã trực tiếp tham gia đợt luân phiên hỗ trợ chuyên môn đầu tiên tại Trung tâm Y tế khu vực Bảo Yên.

'Tết ấm cho em' đến với trẻ rối loạn phổ tự kỷ ở Nghệ An

Chương trình 'Yêu thương lan tỏa – Tết ấm cho em' trao 55 suất quà Tết cho trẻ rối loạn phổ tự kỷ, chậm phát triển; đồng thời tiếp nhận 500 triệu đồng tài trợ hỗ trợ trẻ em hoàn cảnh đặc biệt trên địa bàn tỉnh Nghệ An.

Đảng ủy phường Tô Hiệu thăm, tặng quà tại Trung tâm Hỗ trợ phát triển giáo dục hòa nhập tỉnh

Ngày 30/1, Thường trực Đảng ủy phường Tô Hiệu đã đến thăm, tặng quà tại Trung tâm Hỗ trợ phát triển giáo dục hòa nhập tỉnh

Lý do nhiều người dễ mắc tiểu đường thai kỳ

Đái tháo đường thai kỳ là rối loạn chuyển hóa thường gặp trong thai kỳ, có thể gây nhiều biến chứng cho mẹ và thai nhi nếu không được phát hiện, kiểm soát kịp thời.

AFC cảnh báo vụ 7 cầu thủ nhập tịch 'lậu' Malaysia trở lại sân cỏ, gây rối loạn giải đấu

Liên đoàn Bóng đá châu Á (AFC) yêu cầu Tòa án Trọng tài Thể thao (CAS) khẩn trương làm rõ các nguy cơ có thể xảy ra khi 7 cầu thủ nhập tịch Malaysia được gỡ án treo giò tạm thời.

Cần Thơ: Chủ động phòng chống dịch bệnh do vi rút Nipah

Sở Y tế TP Cần Thơ yêu cầu các đơn vị y tế tăng cường giám sát, phát hiện sớm và chủ động phòng, chống dịch bệnh do vi rút Nipah trong dịp Tết và đầu năm 2026.

Trả giá ở tuổi 31 vì vắt kiệt sức lực cho công việc

Khi deadline và đánh giá cuối năm dồn dập, nhiều người tưởng chỉ mệt mỏi tạm thời nhưng thực chất đã vượt ngưỡng chịu đựng của sức khỏe tâm thần.

Nếu nói mơ lúc ngủ, bạn có nhiều nguy cơ bị lú lẫn, giảm nhận thức khi về già

Tình trạng nói mớ, la hét hoặc vung tay chân theo giấc mơ, có thể là dấu hiệu báo trước suy giảm nhận thức khi tuổi già.

Những loại vitamin hỗ trợ giảm triệu chứng tiền mãn kinh

Giai đoạn tiền mãn kinh thường đi kèm nhiều triệu chứng khó chịu như bốc hỏa, rối loạn giấc ngủ, thay đổi tâm trạng và suy giảm sức khỏe xương. Bổ sung đúng các vitamin thiết yếu có thể giúp hỗ trợ cân bằng nội tiết, cải thiện chất lượng sống và giảm triệu chứng giải đoạn này.

Người mẫu Paris Hilton chật vật vì chứng rối loạn tăng động giảm chú ý

Paris Hilton từng có cảm giác kém cỏi, lạc lõng trong thời gian ngồi trên ghế nhà trường.

Phân tích công nghệ 'Discombobulator', vũ khí gây rối loạn trong chiến dịch bắt giữ ông Maduro

Tổng thống Mỹ Donald Trump vừa công khai tiết lộ về 'Discombobulator', vũ khí bí mật khiến radar, tên lửa của Venezuela 'bấm nút mà chẳng có gì xảy ra', mở đường cho cuộc đột kích chớp nhoáng bắt sống ông Nicolás Maduro ngay tại Caracas ngày 3/1.

Chiến lược dinh dưỡng giúp giảm hội chứng ruột kích thích

Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một rối loạn mạn tính của đường tiêu hóa, ảnh hưởng đến chức năng của ruột mà không gây ra tổn thương cấu trúc. Một trong những trụ cột quan trọng trong quản lý IBS là dinh dưỡng hợp lý và thay đổi lối sống.

Trí tuệ nhân tạo có thể phát hiện bệnh tim chỉ từ một hình ảnh siêu âm

Mô hình AISAP có thể nhận diện bệnh van tim và rối loạn chức năng thất tim với độ chính xác cao, ngay cả khi hình ảnh siêu âm được thực hiện bởi bác sỹ không chuyên tim mạch và bằng thiết bị cầm tay.

Nôn nóng giảm cân đón Tết, nhiều chị em hụt hơi, ngất xỉu

Giảm cân quá nhanh bằng cách cắt ăn kéo dài, đặc biệt khi kết hợp sản phẩm không kiểm soát, có thể làm rối loạn chuyển hóa và ảnh hưởng tim mạch