Tránh 3 loại thực phẩm này trong chế độ ăn uống của bạn để giảm nguy cơ đột quỵ

Ăn nhiều thực phẩm giàu chất béo bão hòa, chất béo chuyển hóa và muối ăn (natri) là nguyên nhân hàng đầu làm tăng nguy cơ đột quỵ.

Ăn mướp đắng có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh

Mướp đắng không chỉ giàu chất dinh dưỡng quan trọng mà còn có liên quan đến nhiều lợi ích sức khỏe, bao gồm cải thiện lượng đường trong máu, kiểm soát mức cholesterol, giảm cân,…

6 cách để ngăn ngừa bệnh tiểu đường loại 2

Phòng ngừa bệnh tiểu đường loại 2 chủ yếu liên quan đến việc ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, duy trì cân nặng vừa phải và tập thể dục thường xuyên.

Bị viêm loét đại tràng có nên uống trà không?

Uống một tách trà xanh hoặc trà thảo dược mỗi ngày được coi là một liệu pháp bổ sung cho bệnh viêm loét đại tràng.

10 thực phẩm giúp trẻ phát triển chiều cao

Thịt gà, trứng, rau xanh, đậu nành, trái cây,… là những thực phẩm lành mạnh để bổ sung vào chế độ ăn uống dành cho trẻ, giúp trẻ phát triển chiều cao và khỏe mạnh hơn.

Một nguyên nhân sâu xa có thể là thủ phạm khiến trào ngược khó trị và dễ tái phát

Trào ngược dạ dày thực quản là bệnh mãn tính tương đối khó trị và dễ tái phát. Theo NCBI, có tới 45% người bệnh không đáp ứng tốt với việc điều trị và tỷ lệ tái phát sau 1 năm là 30%. Một nguyên nhân mới đã được quan tâm trong thời gian gần đây có thể chính là thủ phạm cho tình trạng trào ngược dai dẳng của bạn.

Yo-Yo Diet và nỗi ám ảnh cân nặng

Đừng vì những mục tiêu ngắn hạn làm ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài.

Astaxanthin Nhật Bản: Tinh chất 'vàng' trong 'làng' làm đẹp

Trẻ - Đẹp luôn là đích ngắm của tất cả chị em phụ nữ. Đó cũng là đề toán khó cần phải giải trong suốt nhiều thập kỷ qua của các nhà nghiên cứu. Trong nhiều bài giải, các nhà khoa học Nhật Bản đã tìm ra tinh chất diệu kỳ Astaxanthin từ vi tảo lục có tác dụng chống lão hóa cực mạnh khiến thế giới phải thốt lên: tinh chất vàng trong 'làng' làm đẹp!

Mật ong là thuốc quý nhưng lại tuyệt đối không nên dùng cho những trường hợp này kẻo sinh chất cực độc, gây hại cơ thể

Mật ong dù rất tốt nhưng lại không phù hợp để sử dụng trong những trường hợp: Bệnh nhân tiểu đường, trẻ em em dưới 12 tháng tuổi...

Chế độ ăn uống lành mạnh phòng ngừa bệnh mạn tính

Các bệnh không lây nhiễm (NCDs) như bệnh tim mạch, ung thư, bệnh hô hấp mạn tính, tiểu đường, béo phì và suy giảm nhận thức là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và

5 loại thực phẩm có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư

Thịt chế biến, thực phẩm nấu quá chín, đồ chiên rán, rượu,… có thể làm tăng nguy cơ mắc một số loại ung thư.

Đây là 5 loại rau củ 'trữ nước' bậc nhất giúp phụ nữ căng mọng da và giữ ẩm, đặc biệt chuyên trị khô da không thua gì kem dưỡng

Đừng vội lạm dụng kem dưỡng ẩm khi da khô, phụ nữ chỉ cần ăn 5 loại rau củ này là đủ cung cấp nước cho da, chưa kể còn nuôi dưỡng sức khỏe từ sâu bên trong.

Lý giải khoa học về những điều kỳ lạ khi ngủ

Trong khi ngủ, con người thường hay gặp những hiện tượng kỳ lạ như bóng đè, cảm giác hẫng chân... Những điều kỳ lạ này đều được các chuyên gia giải thích dưới góc nhìn khoa học.