Uống nước ép rau củ có thực sự giúp 'thải độc' như lời đồn?

Vào mùa hè, trào lưu uống detox để 'thải độc cơ thể' lại rộ lên như một thói quen không thể thiếu của nhiều người quan tâm đến sức khỏe và vóc dáng. Vậy các loại nước ép rau củ này có thực sự có hiệu quả như lời đồn?

Yêu cầu làm rõ vụ 5 suất bún, cháo hết 810.000 đồng ở Hạ Long

Liên quan đến phản ánh nhóm du khách bị tính 810.000 đồng cho 5 suất bún, cháo và bánh cuốn ở phường Bãi Cháy (tỉnh Quảng Ninh), Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch tỉnh Quảng Ninh đã có văn bản đề nghị UBND phường Bãi Cháy kiểm tra, xác minh, làm rõ vụ việc.

Trend detox nước ép: Cẩn trọng với lựa chọn dinh dưỡng thiếu khoa học

Detox bằng nước ép đang được nhiều người xem như giải pháp 'thần kỳ' giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân, làm đẹp. Thế nhưng, nếu lạm dụng và bỏ qua nguyên tắc dinh dưỡng, phương pháp này có thể khiến sức khỏe bị tổn hại nghiêm trọng.

Sự thật bất ngờ, nước ép rau củ có thải độc gan, thận như bạn nghĩ?

Nhiều người nghĩ rằng uống nước ép rau củ nhiều ngày liền sẽ giúp thải độc tố trong gan, thận. Nhưng thực tế, cơ thể con người vốn đã có cơ chế thải độc tự nhiên hoạt động suốt ngày đêm, trong đó gan và thận đóng vai trò trung tâm. Vậy đâu là cách hỗ trợ gan, thận thải độc an toàn và hiệu quả?

Cặp song sinh nhà Phương Oanh tròn 1 tuổi, nữ diễn viên cũng giảm cân thành công, khoe vóc dáng đẹp

Phương Oanh sau một năm sinh nở cặp song sinh đáng yêu, cô đã lấy lại được vóc dáng nhờ giảm cân đúng cách.

10 loại đồ uống tự nhiên chữa lành gan

Bệnh gan nhiễm mỡ với các triệu chứng âm thầm, phát triển chậm và thường không được chú ý. Nhưng gan của bạn có khả năng tái tạo mạnh mẽ và những gì bạn uống thực sự có thể đóng vai trò chữa lành gan. Vì vậy, hãy bỏ qua các loại trà thải độc không rõ nguồn gốc và hãy xem xét 10 loại đồ uống tự nhiên hỗ trợ gan của bạn.

Những cách làm đẹp với rau má - người bạn đồng hành lý tưởng của làn da

Nước ép rau má giúp thanh lọc cơ thể, làm mát gan nên có khả năng giảm nguy cơ bị mụn và hỗ trợ điều trị mụn trứng cá; giúp cung cấp độ ẩm cho da từ bên trong, làm da trở nên mịn màng hơn.

Nền tảng tăng trưởng từ thế mạnh địa phương

Sở hữu lợi thế đất đai, vùng nguyên liệu nông sản dồi dào, Gia Lai đang từng bước chuyển mình đưa công nghiệp chế biến trở thành một trong những ngành chủ lực thúc đẩy tăng trưởng kinh tế.

Đừng uống nước buổi sáng kiểu này nếu không muốn hại dạ dày, lão hóa nhanh

Uống nước buổi sáng tưởng chừng đơn giản nhưng nếu sai cách, có thể gây hại cho dạ dày, thận và ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài.

5 món ăn tưởng đại bổ nhưng hóa ra cực kỳ bình thường

Sự thật về giá trị dinh dưỡng của những món ăn được nhiều người coi là đại bổ chuyên dành cho người ốm yếu này có thể sẽ khiến bạn ngạc nhiên.

Thức uống dân dã giúp giảm cholesterol xấu, tốt cho tim mạch

Giữ cho tim mạch khỏe mạnh không khó, nếu mỗi người biết chăm sóc bản thân từ những điều đơn giản như một ly nước đúng lúc, đúng cách.

Cải bắp – 'vị thuốc xanh' trong bếp giúp lành loét tiêu hóa

Ngoài giá trị dinh dưỡng, cải bắp còn có tác dụng hỗ trợ làm lành vết loét tiêu hóa nếu được dùng dưới dạng nước ép đúng cách và hợp thời điểm.

Nhầm tưởng của cha mẹ về 4 loại nước uống khiến răng trẻ bị bào mòn nhanh chóng

Nhiều phụ huynh nghĩ rằng tránh nước ngọt có ga là đủ nên thoải mái cho con uống nước ép trái cây, nước uống lên men hoặc các loại nước không đường. Không ngờ đây lại chính là những thủ phạm phá hoại răng.

5 loại đồ uống thường dùng giúp tăng cường sức khỏe gan

Gan là cơ quan quan trọng chịu trách nhiệm giải độc, chuyển hóa và dự trữ chất dinh dưỡng nhưng sức khỏe gan thường bị coi nhẹ và số người mắc bệnh gan ngày càng gia tăng trên toàn cầu.

Rễ cây diếp cá tưởng bỏ đi lại là vị thuốc đại bổ

Phần lá và thân cây rau diếp cá thường được dùng làm rau sống hoặc nước ép giải nhiệt, ít ai biết rằng, phần rễ cây cũng mang đến những công dụng vượt trội.

Đồ uống nào tốt cho người tăng huyết áp?

Huyết áp cao (tăng huyết áp) có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng nếu không được điều trị. Cùng với thuốc men và chế độ ăn uống lành mạnh, một số đồ uống có thể giúp hạ huyết áp một cách tự nhiên.

Bổ dưỡng hay tiềm ẩn rủi ro sức khỏe?

Từng được tôn vinh là 'thức uống lành mạnh', nước ép trái cây và sinh tố ngày nay gây nhiều tranh cãi. Một số chuyên gia khuyến cáo nên hạn chế tối đa, trong khi số khác vẫn đề cao vai trò của chúng trong chế độ ăn cân bằng. Vậy đâu là sự thật và người tiêu dùng nên lựa chọn ra sao để bảo vệ sức khỏe?

6 loại đồ uống dễ làm, giúp hạ axit uric

Tăng axit uric là một trong những nguyên nhân chính gây bệnh gout. Do đó, việc kiểm soát chỉ số này rất quan trọng.

6 loại đồ uống cải thiện sắc tố da, ngăn ngừa sạm nám

Việc bổ sung các loại đồ uống giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa sẽ giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, tươi sáng từ bên trong là cách làm đẹp an toàn và bền vững.

5 loại nước uống buổi sáng khi đói làm sạch và thải độc đường ruột tự nhiên

Để có một đường ruột khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng mỗi ngày, hãy thải độc đường ruột ngay từ buổi sáng với 5 loại thực phẩm đơn giản dưới đây, khi bụng còn đói.

Chữa ung thư bằng nước ép và cà phê, nữ sinh Cambridge ra đi ở tuổi 23

Câu chuyện đau lòng về sự ra đi của Paloma Shemirani, cựu sinh viên Đại học Cambridge đang làm dấy lên làn sóng tranh luận gay gắt tại Anh về hệ lụy của việc chữa bệnh 'thuận tự nhiên'.

11 cách tự nhiên làm mờ đốm đồi mồi

Đốm đồi mồi là những vết sẫm màu, phẳng do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, thường xuất hiện trên mặt, tay và các vùng da hở khác. Một số cách tự nhiên có thể làm mờ các đốm này…

Đồ uống nào tốt cho người tăng huyết áp?

Huyết áp cao (tăng huyết áp) có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng nếu không được điều trị. Cùng với thuốc men và chế độ ăn uống lành mạnh, một số đồ uống có thể giúp hạ huyết áp một cách tự nhiên.

Kiểm soát cân nặng bắt đầu từ bữa sáng: Gợi ý thực đơn không tinh bột, vẫn ngon miệng và đủ chất

Bữa sáng không chỉ là bữa ăn khởi đầu ngày mới mà còn là chìa khóa để kiểm soát cân nặng hiệu quả. Với các gợi ý thực đơn không tinh bột nhưng vẫn đầy đủ dưỡng chất, bạn hoàn toàn có thể giảm cân mà không phải nhịn đói hay thiếu năng lượng.

6 loại nước không được uống cùng với thuốc

Khi bị bệnh phải uống thuốc, nhiều người vẫn giữ thói quen uống một số loại nước ưa thích, nhưng chúng có thể làm giảm tác dụng thuốc, thậm chí gây hại...

5 thói quen âm thầm làm tăng cholesterol

Có nhiều thủ phạm gây tăng cholesterol như tuổi, giới tính, yếu tố di truyền... Trong đó, một số thói quen trong sinh hoạt hàng ngày đang âm thầm làm tăng cholesterol mà không được chú ý...

Bỏ trà sữa, Gen Z 'lên đời' nhan sắc với 4 thức uống tự nhiên

Trà sữa gây mụn, tăng cân? Khám phá 4 thức uống tự nhiên đang được giới trẻ săn đón để thay thế. Bạn sẽ bất ngờ khi biết nước lọc là thần dược bị lãng quên cho làn da hoàn hảo.

Máy ép chậm và máy ép thường: Đâu là lựa chọn đáng tiền?

Máy ép chậm được quảng cáo là giữ được nhiều dưỡng chất, ít bọt, ép kiệt bã và vận hành êm ái. Trong khi đó, máy ép thường lại có giá thành rẻ, tốc độ nhanh, dễ tìm mua. Vậy giữa hai lựa chọn này, đâu mới là thiết bị ép trái cây phù hợp nhất với nhu cầu sử dụng thực tế của người tiêu dùng?

Loại đồ uống giúp bù nước hiệu quả cho cơ thể

Mất nước là tình trạng xảy ra khi cơ thể tiêu hao nhiều nước hơn lượng nước được bổ sung, dưới đây là những loại đồ uống giúp bù nước hiệu quả cho cơ thể.

Thiếu hụt nguyên liệu, các nhà máy sản xuất nước ép trái cây giảm mạnh sản lượng

Do ảnh hưởng nguồn nguyên liệu sản xuất, sản lượng nước ép trái cây của các nhà máy trên địa bàn tỉnh Gia Lai giảm hơn 1/3 so với cùng kỳ năm 2024.

5 loại đồ uống cho da sáng khỏe chỉ sau 7 ngày

Lão hóa là quy luật tự nhiên không thể tránh khỏi, nhưng tốc độ của nó hoàn toàn có thể kiểm soát được nhờ lối sống khoa học. Đáng chú ý, những thức uống giàu chất chống oxy hóa, khả năng cấp ẩm sâu và kích thích collagen có thể trở thành 'trợ thủ đắc lực' cho làn da căng mịn, rạng rỡ.

5 loại trái cây nhất định phải ăn để giải nhiệt mùa hè

Vào mùa hè nóng nực, ngoài máy điều hòa và đồ uống ướp lạnh, trái cây tươi thực sự là lựa chọn lành mạnh và tự nhiên hơn để giải nhiệt.

7 món ăn sáng ít calo giúp bạn giữ dáng, giảm mỡ bụng không cần nhịn đói

Bí mật giữ dáng của người bận rộn: 7 bữa sáng siêu tốc giúp đánh bay mỡ thừa mà không cần tập gym.

Vì sao cơ quan y tế Anh khuyên đừng uống nước ép khi trời nóng?

Một số thức uống được coi là lành mạnh như nước ép trái cây lại không hề thích hợp để 'giải nhiệt', theo Cơ quan An ninh y tế Anh (UKHSA).

Uống nước ép cà rốt và gừng mỗi ngày có tác dụng gì?

Cà rốt và gừng được sử dụng nhiều trong ẩm thực và chữa bệnh. Tuy nhiên, tác dụng cụ thể với sức khỏe khi sử dụng cà rốt với gừng dưới dạng nước ép có tác dụng gì?

Phòng ngừa suy thận ở người trẻ

Suy thận thường được coi là bệnh của người lớn tuổi nhưng thực tế, các yếu tố nguy cơ và thói quen ăn uống không lành mạnh ở một bộ phận người trẻ có thể âm thầm dẫn đến suy thận.

9 loại nước ép vừa ngon miệng vừa cực tốt để hạ huyết áp

Nếu bạn đang tìm cách kiểm soát huyết áp và không muốn phụ thuộc hoàn toàn vào thuốc thì 9 loại nước ép tự nhiên dưới đây là lựa chọn lý tưởng, vừa dễ uống lại tốt cho sức khỏe lâu dài.

Loại lá tưởng bỏ đi, dùng ép nước lại thành 'thần dược'

Trong khi quả đu đủ chín mọng ngọt ngào được yêu thích vì giá trị dinh dưỡng cao, thì phần lá xanh mướt lại thường bị lãng quên. Hiện nay, khoa học hiện đại đang dần hé lộ những bí mật đáng kinh ngạc ẩn chứa trong loại lá 'tưởng bỏ đi' này.

Quán nước bình dân đắt hàng ngày hè

Thời tiết ngày hè oi bức, nhu cầu giải nhiệt của người dân tăng kéo theo lượng khách của các quán nước giải khát bình dân tại TP Hà Tĩnh tăng cao so với ngày thường.

Nắng nóng ở Bắc và Trung Trung Bộ có khả năng sẽ kéo dài

Do ảnh hưởng của nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt kết hợp với độ ẩm trong không khí giảm thấp nên có nguy cơ cao xảy ra cháy nổ và hỏa hoạn ở khu vực dân cư

Uống gì để da trắng hồng từ bên trong?

Không chỉ chăm da từ bên ngoài, lựa chọn thức uống phù hợp cũng góp phần giúp da trắng khỏe, đều màu hơn mỗi ngày.

Ngày 19 đến 20/6, từ Thanh Hóa đến Phú Yên có nơi trên 37 độ C

Do ảnh hưởng của nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt kết hợp với độ ẩm trong không khí giảm thấp nên có nguy cơ cao xảy ra cháy nổ và hỏa hoạn ở khu vực dân cư .