Muốn tăng cường sức khỏe và cơ bắp săn chắc đừng bỏ qua những loại hạt giàu protein này.
Hội chứng QT kéo dài là một hội chứng loạn nhịp tim nguy hiểm, nhưng vẫn có những bệnh nhân không được chẩn đoán và can thiệp sớm dẫn đến mắc các biến cố tim ác tính.
Một chiếc siêu xe Aston Martin Valkyrie chuẩn bị được đem đấu giá tại Dubai. Đáng chú ý, xe mới chỉ chạy hơn 100 km kể từ khi được bàn giao.
Đây là 7 thực phẩm vàng giúp tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ bệnh tật và nâng cao sức khỏe toàn diện.
Magie rất quan trọng đối với cơ bắp, chức năng thần kinh và sức khỏe tổng thể. Khi cơ thể thiếu magie sẽ khiến cơ thể mệt mỏi, chán ăn, chuột rút cơ bắp, huyết áp cao… Do đó bạn cần phải tăng cường các loại thực phẩm cần thiết để tránh thiếu hụt magie.
Nước đậu bắp kết hợp với gừng trở thành loại đồ uống rất tốt cho sức khỏe.
Các vitamin, khoáng chất là những chất dinh dưỡng thiết yếu, giúp cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, một số cặp chất dinh dưỡng phố biến nếu dùng cùng nhau sẽ ảnh hưởng đến hấp thụ và tương tác bất lợi…
Thêm 13 loại thực phẩm này vào chế độ ăn uống của bạn để giúp phổi khỏe mạnh và tăng cường miễn dịch.
Đau nửa đầu có thể ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày của bạn và ăn một số loại thực phẩm, đồ uống có thể giúp kiểm soát chứng đau nửa đầu.
Ăn trứng buổi sáng là cách tốt nhất để khởi động ngày mới.
Sô cô la đen, giàu khoáng chất và hợp chất thực vật quý giá, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm nguy cơ mắc bệnh tim, hỗ trợ tiêu hóa…
Hạt chia được coi là siêu thực phẩm, đặc biệt là đối với những người mong muốn giảm mỡ bụng và cải thiện tình trạng sức khỏe nói chung.
Chuột rút là những cơn co thắt không tự nguyện và đau đớn của các cơ trong một khoảng thời gian ngắn, cũng có thể kéo dài cơn đau, thường xảy ra do mất nước và thiếu muối khoáng, chẳng hạn như magiê, kali, canxi và natri. Trong nhiều trường hợp, chỉ cần uống nhiều nước trong suốt cả ngày đã làm giảm đáng kể tần suất chuột rút ở bàn chân, bắp chân hoặc bất cứ nơi nào trên cơ thể.
Thiếu vi chất là một trong 3 gánh nặng về dinh dưỡng Việt Nam phải đối mặt. Thiếu vi chất dinh dưỡng ảnh hưởng xấu tới sức khỏe và sự phát triển toàn diện. Bạn hãy 'lắng nghe' cơ thể để biết bản thân cần bổ sung vi chất gì để ngăn ngừa bệnh tật, giúp cơ thể tăng trưởng và có một sức khỏe tốt.
Sáng 29/10, Hội Nông dân tỉnh Long An phối hợp Ban Quản lý Dự án Tăng cường chất lượng trái cây Việt Nam tổ chức lớp tập huấn kỹ thuật ứng dụng công nghệ xét nghiệm đất trong canh tác nông nghiệp đợt 2 năm 2024.
Hạt chia thường phải ngâm trước khi sử dụng. Ngâm hạt chia trong nước dừa là một cách dễ dàng và hiệu quả để tăng cường dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích không ngờ cho sức khỏe…
Phiên bản nâng cấp facelift đời mới 2025 của mẫu xe thể thao Porsche 911 GT3 được tinh chỉnh nhẹ về nội thất và ngoại thất, vẫn sử dụng động cơ 6 xi-lanh nằm ngang.
Rau cải bó xôi được biết đến với đặc tính hỗ trợ miễn dịch, nhưng nó cũng có thể mang lại một số kết quả đáng kinh ngạc về chức năng 'yêu'?
Thực hiện những mẹo về chế độ ăn uống đơn giản này sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn.
Canxi là một khoáng chất thiết yếu, được nhiều người mua dùng. Vậy dùng viên canxi với thực phẩm nào để có hiệu quả nhất?
Việt Nam cần làm gì để khai thác kinh tế từ rong biển là một câu hỏi lớn, được nhiều đại biểu quan tâm tại Hội thảo với chủ đề 'Khép kín chuỗi rong biển giá trị cao' do Trung tâm Hợp tác Quốc tế Nuôi trồng và Khai thác Thủy sản Bền vững (ICAFIS- Hội Thủy sản Việt Nam) tổ chức sáng 25-10 tại Hà Nội.
Magiê là một khoáng chất thiết yếu, hỗ trợ hơn 300 quá trình sinh hóa trong cơ thể, giúp kiểm soát huyết áp, lượng đường trong máu… Một số loại thuốc dùng cùng magiê có thể làm giảm nồng độ magiê trong cơ thể.
Các chất dinh dưỡng đa lượng như carbohydrate, protein và chất béo rất cần thiết để hỗ trợ tăng cơ.
Trong những năm gần đây, các nhà khoa học đã tập trung nghiên cứu sâu hơn về việc kéo dài tuổi thọ và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Đậu bắp là một loại rau hiện được trồng phổ biến ở nước ta, nhưng nhiều người không biết đến lợi ích làm đẹp của loại rau này.
Hạt bí ngô, sôcôla đen, đậu phụ, đậu lăng, rau bina... là những thực phẩm giàu sắt bạn nên thêm vào chế độ ăn của mình.
Trong các bộ phận của cây chuối, ít ai nghĩ rằng lá chuối và vỏ chuối cũng có nhiều cách sử dụng độc đáo, mang lại lợi ích cho sức khỏe và môi trường...
Hiện nay việc bổ sung vitamin và khoáng chất không còn là điều mới lạ với đa số mọi người. Tuy nhiên, đâu là thời điểm uống vitamin và khoáng chất tốt nhất để cơ thể hấp thụ được nhiều dưỡng chất lại là vấn đề có thể bạn chưa biết.
Đồ uống ít calo đóng vai trò quan trọng trong quá trình giảm cân nhờ khả năng cung cấp đủ nước và hỗ trợ quá trình trao đổi chất.
Quả cam là loại trái cây mọng nước và bổ dưỡng. Không chỉ giàu vitamin C, cam còn chứa nhiều chất dinh dưỡng khác và góp phần giảm cân hiệu quả.
Ớt, loại gia vị không thể thiếu trong bữa ăn của nhiều người, không chỉ mang đến hương vị đặc biệt cho món ăn mà còn là một nguồn cung cấp dồi dào các loại vitamin quan trọng cho sức khỏe.