Số đo này thêm 11 cm, nguy cơ nhiều loại ung thư tăng 25%

Một nghiên cứu mới từ Đại học Lund (Thụy Điển) đã chỉ ra một thước đo cực dễ sử dụng để đánh giá nguy cơ mắc một số loại ung thư.

Thực phẩm chức năng có thay thế được rau xanh?

Gần đây dư luận xôn xao trước vụ việc một loại kẹo rau chào bán trên TikTok được 'thổi phồng' là mỗi viên kẹo tương đương một bó rau nhưng thực tế kết quả kiểm nghiệm hàm lượng chất xơ rất thấp.

Mỡ trong máu ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe

Lipid (chất béo) cùng với Protein (chất đạm) và Carbohydrate (chất đường bột) là thành phần chính của tế bào sống, cơ thể chúng ta cần một lượng chất béo nhất định để hoạt động.

Dấu hiệu mỡ trong máu có thể người trẻ không hay biết

Lối sống hiện đại bận rộn, thói quen ăn uống kém lành mạnh có thể làm tăng nguy cơ mỡ trong máu ở thế hệ trẻ.

5 loại thực phẩm là 'khắc tinh' của mỡ máu

Một số thực phẩm như tỏi, đậu phụ, súp lơ rất giàu các chất dinh dưỡng có tác dụng giảm lipid máu, hỗ trợ rất tốt cho người bị mỡ máu cao.

Thời điểm nào ăn bưởi tốt nhất cho sức khỏe?

Bưởi có nhiều công dụng cực tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bưởi cần ăn và sử dụng đúng cách, nếu lạm dụng sẽ gây hại cho sức khỏe.

Dấu hiệu cảnh báo mỡ xấu đang 'xâm chiếm'

Mỡ xấu, hay tình trạng mỡ máu cao, thường diễn tiến âm thầm và không có triệu chứng rõ ràng cho đến khi gây ra biến chứng nghiêm trọng.

Dấu hiệu 'ngấm ngầm' của mỡ máu ở người gầy

Nhiều người lầm tưởng chỉ người béo mới bị mỡ máu cao, nhưng thực tế, người gầy cũng có nguy cơ mắc bệnh này.

5 bước giúp hạ mỡ máu hiệu quả không dùng thuốc

Cholesterol cao hay còn gọi là rối loạn mỡ máu tuy không phải bệnh lý cấp tính, nhưng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời có thể gây ra các biến chứng nguy hiểm, trong đó có bệnh tim mạch và đột quỵ.

Đơn thuốc 0 đồng cho người mỡ máu cao

Máu nhiễm mỡ không gây chết người ngay nhưng sẽ dẫn tới nhiều biến chứng cho cơ thể. Các bác sĩ đều khẳng định để giảm mỡ máu, thay đổi chế độ ăn là ưu tiên số một.

Có nên uống Omega-3 thường xuyên?

Omega-3 là dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, vậy có nên uống Omega-3 thường xuyên?

5 thức uống buổi sáng giúp kiểm soát mỡ máu, tốt như thuốc bổ

Bắt đầu ngày mới với một ly nước lọc hoặc nước chanh ấm có thể bù lượng nước đã mất sau một giấc ngủ dài, đồng thời hỗ trợ quá trình thải độc.

Tác hại tiềm ẩn của việc ăn thịt bò khô thường xuyên

Thịt bò khô là món ăn được nhiều người ưa chuộng từ người lớn đến trẻ nhỏ nhờ hương vị cay ngọt hấp dẫn. Tuy nhiên, nếu ăn thường xuyên sẽ gây ra một số tác hại không mong muốn.

Chế độ ăn tốt nhất để kiểm soát mỡ trong máu

Việc sử dụng chất béo không đúng cách có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh mỡ máu.

'3 nhiều, 1 giảm' cảnh báo bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường đây là một trong những nguyên nhân gây tử vong đứng hàng thứ 3 hiện nay, sau bệnh tim mạch và ung thư.

Khả năng điều trị dứt điểm mỡ trong máu

Khả năng điều trị dứt điểm tình trạng mỡ máu cao phụ thuộc vào nguyên nhân và mức độ bệnh.

9 loại thực phẩm càng ăn mỡ trong máu càng giảm

Việc điều chỉnh chế độ ăn và thay đổi loại thực phẩm tiêu thụ có thể cải thiện tình trạng rối loạn lipid máu, đôi khi không cần sử dụng tới thuốc nếu tình trạng nhẹ.

Đạp xe hay chạy bộ tốt hơn?

Đạp xe đạp và chạy bộ đều mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, phù hợp với mọi lứa tuổi để có thể rèn luyện mỗi ngày. Thế nhưng không ít người băn khoăn đạp xe hay chạy bộ tốt hơn?

Ăn uống ngày Tết thế nào để hạn chế mỡ trong máu?

Các món ăn truyền thống ngày tết với hàm lượng chất béo cao có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh mỡ máu.

Nghiên cứu Tây Ban Nha: Thêm tác dụng 'thần kỳ' của nghệ

Thêm nghệ vào món ăn có thể là cách đơn giản nhất để giảm bớt những cơn ê ẩm sau khi tập luyện nặng, làm việc nặng.

Ăn gì để tránh mỡ trong máu?

Có những người ăn uống rất bình thường, nhưng các chỉ số mỡ máu, cholesterol vẫn tăng. Chuyên gia cho rằng, có thể người bệnh chưa chọn được chế độ dinh dưỡng phù hợp.

5 loại quả tốt cho người bị máu nhiễm mỡ

Nhiều loại thực phẩm khi ăn vào còn có tác dụng giảm lipid máu, đôi khi không cần sử dụng tới thuốc nếu bị nhẹ.

5 món khoái khẩu của nhiều người nhưng càng ăn thận càng nhanh 'xuống cấp'

Thận là cơ quan quan trọng đảm nhiệm chức năng lọc máu, loại bỏ độc tố và chất thải ra khỏi cơ thể. Tuy nhiên, thói quen ăn uống thiếu khoa học có thể âm thầm hủy hoại sức khỏe 'nhà máy lọc máu' này mà bạn không hề hay biết.

Uống mật ong pha cùng thứ này da trắng mịn màng đón Tết

Nếu đang cần tìm một phương pháp để dưỡng trắng da tự nhiên thì nhất định không nên bỏ qua công thức mật ong kết hợp trà hoa cúc.

Chọn thịt lợn ăn Tết cần tránh 3 phần này: Vừa ít dinh dưỡng vừa nhiều độc

Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nên hạn chế tiêu thụ 3 phần thịt lợn dưới đây để bảo vệ sức khỏe.

Sáng 6/1, Bắc Bộ trời rét, Nam Bộ mưa dông

Khu vực Bắc Bộ sáng sớm có sương mù, trời rét, vùng núi cao có nơi dưới 10 độ C. Khu vực Trung Bộ, Tây Nguyên và Nam Bộ ngày nắng, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi.

Vì sao người gầy cũng bị mỡ máu?

Quan điểm chỉ có người thừa cân, béo phì mới bị nhiễm mỡ máu là một sai lầm, thực tế những người gầy vẫn bị nhiễm mỡ máu.

Người bị mỡ máu cao nên ăn uống ra sao?

Máu nhiễm mỡ hay mỡ máu cao, thực chất là tình trạng rối loạn chuyển hóa lipid máu. Đây là tình trạng tăng nồng độ các chất mỡ trong máu bao gồm cholesterol, triglycerid.

Mừng tuổi 55, NSƯT Hoài Linh khóc nghẹn bên mẹ

NSƯT Hoài Linh mới đây đã đón sinh nhật tại quê nhà trong vòng tay ấm áp của gia đình. Điều khiến khán giả bất ngờ là hành động của anh trong bữa tiệc.

Nghiên cứu bánh phồng rong nho giàu dinh dưỡng

Bánh phồng rong nho kết hợp với đậu xanh và một số loại tinh bột khác có hàm lượng chất béo rất thấp nhưng lại giàu đạm, khoáng chất...

Giao mùa, đề phòng bệnh cúm mùa

Những ngày gần đây, nhiệt độ trên địa bàn Đồng Nai xuống thấp, đặc biệt vào buổi sáng sớm. Sự chênh lệch nhiệt độ là điều kiện để các bệnh đường hô hấp phát triển, nhất là bệnh cúm mùa.

Uống Omega-3 hàng ngày có tốt?

Axit béo Omega-3 đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể vậy, uống Omega-3 hàng ngày có tốt không?

Nỗi lo đái tháo đường ngày càng trẻ hóa

Năm 2024, trên thế giới, số người mắc bệnh đái tháo đường đã tăng lên hơn 463 triệu người, trong đó hơn 50% chưa được chẩn đoán, dẫn đến các nguy cơ biến chứng chưa được kiểm soát. Tại Việt Nam, tỷ lệ mắc bệnh nằm trong khoảng 6-7%, nghĩa là hơn 6 triệu người đang sống với bệnh này.

Chưa có bằng chứng khoa học về lọc máu ngăn ngừa đột quỵ

Bạn đọc Khánh Lâm, 50 tuổi, quận 3, TPHCM: Tôi muốn hiểu thêm về phương pháp lọc mỡ máu. Phương pháp này có tác dụng ngăn ngừa đột quỵ không? Nhược điểm của phương pháp này là gì? Cám ơn bác sĩ.

Triệu chứng quen thuộc cảnh báo mỡ máu cao, ai cũng nên biết

Việc nhận biết các dấu hiệu và triệu chứng của mỡ máu cao giúp chúng ta phát hiện sớm và điều trị bệnh kịp thời.

Biện pháp đơn giản để kiểm soát mỡ máu

Mỡ máu cao là bệnh lý thường gặp ở người trưởng thành. Nếu không được điều trị kịp thời có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch, đột quỵ...

Triệu chứng quen thuộc nhưng là cảnh báo của mỡ máu cao

Nếu thường xuyên bị đau đầu, mệt mỏi bất thường, đau ngực nhẹ, có vấn đề về thị lực, bạn nên đi khám sớm vì chúng có thể là dấu hiệu cảnh báo mỡ máu cao.

Rối loạn lipid máu nguy hiểm như thế nào?

Rối loạn lipid máu là tình trạng tăng quá mức lipid hay mỡ trong máu. Tình trạng này có thể rất nghiêm trọng nếu không được kiểm soát.

Tập gym thường xuyên có tốt cho sức khỏe?

Tập gym được nhiều người yêu thích, vậy tập gym thường xuyên có tốt không?