Vì sao người Nhật sống thọ mà vẫn khỏe mạnh?

Câu trả lời nằm trong tám thói quen thường nhật - những 'bí quyết thầm lặng' nuôi dưỡng sức khỏe và tinh thần qua năm tháng.

Nhật Bản lập kỷ lục 100.000 cụ trăm tuổi: Đâu là bí quyết trường thọ?

Khi thế giới vẫn đang tìm lời giải cho bài toán sống khỏe, sống lâu, thành tựu của Nhật Bản không chỉ phản ánh chất lượng chăm sóc y tế và môi trường sống, mà còn cho thấy sức mạnh của văn hóa, lối sống và những giá trị tinh thần đặc trưng của đất nước Mặt trời mọc.

Nguồn lực cho doanh nghiệp đổi mới sáng tạo

Trước đây, nhiều doanh nghiệp gặp khó khăn khi sử dụng Quỹ Phát triển khoa học và công nghệ của doanh nghiệp do vướng cơ chế. Luật Khoa học, Công nghệ và Đổi mới sáng tạo tháo gỡ nhiều rào cản, mở rộng quyền tự chủ, giúp doanh nghiệp chủ động hơn trong nghiên cứu, phát triển công nghệ và thương mại hóa sản phẩm.

Agris Agro Day 2025 là cơ hội để kết nối nhà đầu tư, nhà khoa học và nhà quản lý cùng kiến tạo một hệ sinh thái nông nghiệp thông minh, bền vững và có sức cạnh tranh toàn cầu.

Khám phá những 'vũ khí bí mật' giúp người Nhật luôn có vóc dáng thon thả

Người ta nói rằng thói quen ăn uống độc đáo chính là một phương châm cơ bản giúp người dân Nhật Bản giữ gìn sức khỏe và vóc dáng thon gọn suốt nhiều thế kỷ qua.

Doanh nghiệp và nhà khoa học chưa mặn mà với bảo hộ quyền sở hữu trí tuệ

Bảo hộ quyền sở hữu trí tuệ là hành động pháp lý quan trọng giúp nhà khoa học và doanh nghiệp bảo vệ quyền lợi và khai thác hiệu quả tài sản trí tuệ của mình. Tuy nhiên, việc đăng ký và khai thác quyền sở hữu trí tuệ vẫn còn là 'điểm nghẽn', khi đối mặt với những thách thức về nhận thức, rào cản pháp lý và nguồn lực thực hiện.

Những nhà khoa học nữ cùng người nông dân vươn mình

Hiện nay, số lượng nữ trí thức tham gia nghiên cứu khoa học tăng (chiếm khoảng 46%). Nhiều nhà khoa học nữ, nữ giáo sư trẻ được vinh danh bởi các tổ chức quốc tế như UNESCO, Top 1% những nhà khoa học có ảnh hưởng toàn cầu... Và trên hành trình ấy, niềm đau đáu của nhiều nhà khoa học nữ đã ghi dấu những thành tựu để nhà nông không đứng ngoài kỷ nguyên số...

Doanh nghiệp Việt chuyển đổi xanh: Bắt nhịp bằng công nghệ, bứt phá nhờ sáng tạo

Nghị quyết số 57-NQ/TW (ngày 22/12/2024) của Bộ Chính trị nhấn mạnh: Khoa học, công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số là những đột phá chiến lược, là động lực then chốt cho tăng trưởng xanh.

'Hàng hiếm' Toyota Sports 800 tại Việt Nam rao giá 1,3 tỷ đồng

Toyota Sports 800 là mẫu xe thể thao đầu tiên của Toyota ra đời từ những năm 1965 và chỉ có hơn 3.000 chiếc được sản xuất. Tại Việt Nam đã có một chiếc Toyota Sports 800 với chủ sở hữu là danh ca Chế Linh và hiện nay đang được rao bán với giá khoảng 1,3 tỷ đồng, tương đương những chiếc xe đời mới...

Nghị quyết 57: 'Cởi trói' thể chế, mở ra không gian sáng tạo

Nghị quyết 57-NQ/TW của Bộ Chính trị về đột phá phát triển khoa học, công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số quốc gia được nhiều chuyên gia, nhà khoa học, doanh nghiệp đánh giá là dấu mốc quan trọng, giúp 'cởi trói' thể chế, mở ra không gian sáng tạo cho các nhà khoa học, cơ hội và định hướng chiến lược cho quá trình xây dựng và phát triển của đất nước.

KH-CN phải đi vào cuộc sống, giải những bài toán lớn của quốc gia

Theo Bộ trưởng Bộ KH-CN Nguyễn Mạnh Hùng, khoa học không chỉ nằm trong phòng thí nghiệm, trên trang sách, mà phải đi vào cuộc sống, giải những bài toán lớn của quốc gia, mang lại ấm no, hạnh phúc cho nhân dân.

Việt Nam tiên phong với sức mạnh kết nối bộ ba KHCN - ĐMST - CĐS

Rất ít nước tuyên bố phát triển đất nước dựa trên kết nối bộ ba: Khoa học công nghệ, đổi mới sáng tạo và chuyển đổi số. Việt Nam là nước tiên phong.

Cảm nhận mùa xuân bằng mọi giác quan

Qua những vần thơ trong trẻo, tác giả Tú Uyên mời bạn đọc khám phá mùa xuân trọn vẹn bằng mọi giác quan trong cuốn sách tranh thơ 'Bạn không cần nhìn thấy, mùa xuân vẫn tràn đầy'.

Bí quyết sống thọ của người dân Vùng Xanh

Blue zone (Vùng Xanh) - thuật ngữ nói về những vùng đất nơi người dân có tuổi thọ cao bất thường, gồm: tỉnh Okinawa (Nhật Bản); tỉnh Nuoro, Sardinia (Ý); Bán đảo Nicoya (Costa Rica); Icaria (Hy Lạp) hay Loma Linda (California, Mỹ). Những bí quyết giúp người dân Vùng Xanh trường thọ sau đây vừa được trang tin trực tuyến Mỹ Happify cập nhật.

Bước chuyển mình giúp Vua Nệm ngược dòng giảm lỗ

Phản ứng nhanh nhạy trước những biến động thị trường, linh hoạt trong chiến lược giá và đa dạng hóa sản phẩm đã giúp Vua Nệm 'lội ngược dòng' ngoạn mục, thoát khỏi nguy cơ thua lỗ và ghi nhận mức tăng trưởng dương...

Quy tắc 80/20 giúp sống thọ khỏe mạnh nên áp dụng

Quy tắc 80/20 trong lối sống sinh hoạt hàng ngày, có thể giúp chúng ta khỏe mạnh về thể chất và vui vẻ về tinh thần. Điều này có nghĩa đôi khi chúng ta không cần phải cố 100%, chỉ cần nỗ lực 80% là đủ.

Huế hút khách kỳ nghỉ lễ dài ngày

Không chỉ các điểm di tích, điểm tham quan ở TP. Huế, dịp nghỉ lễ dài ngày 30/4 – 1/5, hầu hết các điểm du lịch ở Thừa Thiên Huế đều thu hút rất đông khách đến trải nghiệm, đặc biệt là các điểm suối thác, biển, đầm phá.

Nhiều bí quyết sống thọ của người cao tuổi ít ai ngờ

Một nhà nghiên cứu đã chỉ ra 4 bí quyết sống thọ của các cụ trên 110 tuổi tại Nhật Bản, trong đó có một thói quen ít người nghĩ tới: ngồi thẳng lưng. Xem bí quyết sống thọ của người phụ nữ cao tuổi nhất nước Mỹ cũng có nhiều điều bất ngờ.

4 bí kíp sống thọ của người Nhật, ai cũng dễ dàng học theo

Tuổi thọ của người Nhật cao nhất thế giới, ở mức 87,32 tuổi đối với nữ và 81,25 tuổi đối với nam.

Giảm 17kg nhờ ăn chuối, giải mã cách giảm cân bằng chuối gây sốt mạng xã hội

Giảm cân bằng chuối là phương pháp giảm cân được nhiều người quan tâm.

Hai bí quyết sống thọ 'không đâu có' của các cụ 100 tuổi ở Nhật

Chỉ riêng đảo Okinawa (Nhật Bản) đã xác định được 269 người sống thọ trên 110 tuổi. Họ luôn giữ cho lưng thẳng và áp dụng bài tập thể dục truyền thống 3-5 phút.

Chuyên gia nghiên cứu một số bí quyết sống thọ của những người già nhất Nhật Bản

Kiên trì với các thói quen, không ăn quá nhiều, hạn chế làm những việc quá sức và di chuyển nhiều hơn là một số bí quyết để sống thọ của những người già nhất Nhật Bản.