'Dopamine dressing' là việc bạn khoác lên người những món đồ khiến bản thân cảm thấy vui vẻ, lạc quan và hứng thú hơn, nó có thể giúp giảm bớt các ảnh hưởng của rối loạn cảm xúc theo mùa.
Những người hút thuốc lá để tìm kiếm các hiệu ứng tâm thần kinh như sảng khoái, hưng phấn, tăng khả năng tập trung chú ý được gọi là nghiện tâm lý.
Muốn cải thiện sức khỏe não bộ, tăng cường trí nhớ bạn nên bổ sung các thực phẩm tốt cho não bộ vào bữa ăn hàng ngày.
Sắp vào năm học mới nhưng con vẫn chìm đắm trong những tháng ngày hè, uể oải khi nghĩ đến việc học. Cha mẹ phải làm gì?
Theo nhà khoa học của Đại học Duke (Mỹ), một biện pháp đơn giản có thể thúc đẩy học tập và cải thiện sức khỏe tinh thần, trí nhớ của mọi người.
Các loại quả chín có vị ngọt, có hàm lượng đường cao, nếu ăn nhiều thì cung cấp cho cơ thể nguồn năng lượng khá lớn.
Chúng ta thường nổi da gà khi bị lạnh hoặc dâng trào cảm xúc trước bài nhạc hoặc bộ phim hay. Hóa ra đây vốn là một chức năng phòng vệ thú vị.