Thay đổi tích cực của cơ thể khi kiên trì bơi lội mỗi ngày

Bơi lội là một trong những hình thức rèn luyện sức khỏe tuyệt vời đối với hầu hết mọi người, không phân biệt độ tuổi hay thể lực.

Nghệ An: Cảnh báo nguy cơ đuối nước tại các thác, suối, bãi biển

Hơn 1 tuần qua, tại tỉnh Nghệ An đã xảy ra nhiều trường hợp đuối nước khi tắm ở thác nước, bãi biển.

Ao hồ không rào chắn - 'bẫy tử thần' rình rập trẻ em mỗi mùa nóng

Vụ đuối nước thương tâm xảy ra chiều 5-4 tại ao cạnh Nhà văn hóa Cụm 8, xã Liên Minh, TP Hà Nội, khiến một thiếu niên tử vong gióng lên hồi chuông cảnh báo về nguy cơ tai nạn đuối nước, đặc biệt trong thời điểm thời tiết nắng nóng, nhu cầu vui chơi, tắm mát của trẻ em gia tăng.

Lời khuyên của chuyên gia hàng đầu giảm nguy cơ mắc bệnh cột sống

Để cột sống không bị ảnh hưởng bởi nghề nghiệp phải ngồi lâu, PGS.TS Đinh Ngọc Sơn khuyến cáo người dân tập thể dục, khởi động cho vùng cột sống và khớp khoảng 5-10 phút trước giờ làm việc giúp giãn dây chằng và bao khớp.

Loài cá biệt danh 'tay súng bắn tỉa' của rừng ngập mặn, có ở Việt Nam

Giữa những vùng nước lợ rậm rạp rễ cây, cá cung thủ sở hữu 'vũ khí' độc đáo khiến cả thế giới tự nhiên phải kinh ngạc.

Người đàn ông liệt dây thần kinh số VII do nằm điều hòa ngay sau khi tắm

Người đàn ông 51 tuổi ở Thanh Hóa bị liệt dây thần kinh số VII do chủ quan tắm xong vào nằm điều hòa. Rất may, người thân phát hiện kịp thời đưa đi cấp cứu.

Vì sao nhiều người tê tay khi dùng điện thoại đang sạc?

Nhiều người từng gặp cảm giác tê tay hoặc rung nhẹ khi sử dụng điện thoại, laptop trong lúc đang cắm sạc, song không biết nguyên nhân do đâu và có nguy hiểm gì không.

Vì sao điện thoại đôi lúc 'rung trong túi quần', nhưng lấy ra lại chẳng có gì?

Sự thật về hội chứng 'rung ảo' khiến hàng triệu người giật mình khi smartphone 'thao túng' não bộ.

Thách nhau bơi qua ao rộng, thiếu niên đuối nước tử vong thương tâm

Tối 5-4, một vụ đuối nước thương tâm đã xảy ra tại ao môi trường cạnh Nhà văn hóa Cụm 8, xã Liên Minh (địa bàn xã Thọ Xuân cũ), TP Hà Nội, khiến một thiếu niên tử vong.

Người trẻ kiệt quệ trong vòng xoáy 'sợ đời không rực rỡ'

Áp lực công việc, tài chính và kỳ vọng cuộc sống khiến nhiều người trẻ rơi vào kiệt quệ. Mất ngủ, mệt mỏi, lo âu kéo dài có thể là dấu hiệu kiệt quệ cần được nhận diện sớm.

Độ tuổi nhất định phải bổ sung canxi

Hầu hết người trung niên và cao tuổi có cùng một câu hỏi: Tôi thực sự có cần bổ sung canxi không? Khi nào bắt đầu bổ sung canxi là không quá muộn?

Bổ sung nhóm vi chất thế nào cho đúng cách?

Việc bổ sung nhiều một loại vi chất, hoặc không có sự phối hợp trong việc bổ sung đồng thời các vi chất với liều lượng phù hợp sẽ không tạo ra hiệu quả trong hỗ trợ.