Những loại quả này tuy ngon, giàu dinh dưỡng nhưng cũng dễ gây tăng cân, béo bụng.
Hạt chia là thực phẩm lý tưởng cho thực đơn giảm cân nhờ hàm lượng chất xơ và protein cao. Món ăn từ hạt chia giúp no lâu, hạn chế tối đa cảm giác thèm ăn vào buổi sáng.
Mới đây, hình ảnh CEO Nvidia ăn mì, uống trà đào trên đường phố Bắc Kinh nhanh chóng phủ sóng các nền tảng mạng xã hội toàn cầu. Hiệu ứng này sau đó đã chuyển hóa thành doanh số thực tế cho thương hiệu đồ uống…
Gần đây, nhiều người quan tâm đến tinh bột kháng. Loại tinh bột này được xem như một 'kho lương thực' cho hệ vi sinh đường ruột với nhiều lợi ích cho sức khỏe đang dần được khai thác và làm sáng tỏ.
Hai trong số các trường hợp nhập viện nghi do bị ngộ độc thực phẩm ở Đồng Tháp đang diễn biến nặng.
Chuối là loại trái cây quen thuộc, giá rẻ và giàu dinh dưỡng, nhưng không phải nải nào vàng đẹp cũng đáng mua. Có những loại chuối nhìn tưởng ngon nhưng thực chất đã hỏng bên trong, bị xử lý hóa chất hoặc tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe nếu ăn phải.
Chạy bộ buổi sáng mùa hè giúp cơ thể tỉnh táo và dễ chịu hơn, nhưng tập khi quá đói có thể khiến bạn nhanh mệt hoặc mất sức. Ăn nhẹ trước khi chạy sẽ giúp cơ thể có năng lượng và vận động thoải mái hơn...
Sau khi sử dụng thực phẩm tại Trường Tiểu học Kim Đồng ở Đồng Tháp, nhiều học sinh và người nhà giáo viên phải nhập viện.
Tôi bắt đầu đời nông dân từ sau ngày đất nước thống nhất năm 1975. Khi đó, tôi chỉ có một chiếc máy cày cũ đi khai hoang thuê. Suốt hơn 50 năm qua, đôi chân tôi đã bước qua không biết bao nhiêu vùng đất hoang hóa trũng phèn, từ Bình Dương, Tây Ninh, Long An đến tận Lâm Đồng... Tôi đã chứng kiến những lần nông dân mình thắng lớn nhưng cũng không ít lần trắng tay vì điệp khúc 'được mùa mất giá'.
Sở Nông nghiệp vùng Davao (Philippines) đang triển khai nghiên cứu thực nghiệm nhằm kiểm soát bệnh héo rũ do nấm Fusarium trên chuối Cavendish tại Davao del Norte. Dự án kết hợp công nghệ Tymirium, nấm đối kháng Trichoderma sp. cùng ứng dụng máy bay không người lái tích hợp trí tuệ nhân tạo để phát hiện sớm dịch bệnh và nâng cao hiệu quả quản lý vườn chuối.
Nhiều HTX đã đưa được nông sản vào các thị trường khó tính như Mỹ, Nhật Bản hay châu Âu. Thế nhưng nghịch lý là chính những sản phẩm đạt chuẩn xuất khẩu ấy lại tiêu thụ khá chậm ở thị trường nội địa, nơi người tiêu dùng vẫn ưu tiên giá rẻ và thói quen mua sắm truyền thống.
Màu sắc của quả chuối có thể cho biết rất nhiều về giá trị dinh dưỡng của nó. Khi chuối chín từ xanh sang vàng rồi nâu, hàm lượng tinh bột, đường, chất chống oxy hóa và chất xơ sẽ thay đổi.
Để kiểm soát mỡ nội tạng hiệu quả, bên cạnh việc tập luyện, bổ sung các loại trái cây giàu chất xơ và vitamin vào chế độ ăn là một giải pháp tự nhiên, nhẹ nhàng.
Chuối từ lâu đã được công nhận là một loại trái cây giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ hàm lượng vitamin cùng khoáng chất dồi dào.
HNN - Không còn là các mô hình hoạt động nhỏ lẻ, manh mún, nhiều hợp tác xã (HTX) trên địa bàn thành phố Huế đã mạnh dạn đổi mới tư duy, mở rộng quy mô, nâng cao chất lượng sản phẩm, từng bước tạo dựng được thương hiệu...
Chuối là loại quả giàu dinh dưỡng được nhiều người yêu thích, vậy điều gì sẽ xảy ra nếu mỗi ngày ăn một quả chuối?
Nhiều người nghĩ trái cây ngọt dễ gây tăng cân, nhưng có loại quả nếu ăn đúng thời điểm lại giúp no lâu, hạn chế cảm giác thèm ăn và hỗ trợ kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Việc các cơ sở kiểm nghiệm sầu riêng nằm ở ngoài tỉnh, khiến chi phí logistics tăng cao và thời gian giải quyết thủ tục kéo dài, dẫn đến nguy cơ ùn ứ khi vào chính vụ.
Không phải thuốc bổ đắt tiền, hai loại quả quen thuộc này lại được xem là 'nhiên liệu' tự nhiên cho não bộ. Điều bất ngờ là loại đứng số 1 lại đang có sẵn đầy ngoài vườn quê, nhưng nhiều người vẫn bỏ qua.
Tại Hàn Quốc, chuối được phân loại theo từng cấp độ chín để người dùng có thể sử dụng dần trong nhiều ngày. Cách đóng gói đơn giản nhưng không kém phần tiện lợi, đồng thời hạn chế tình trạng lãng phí thực phẩm.
Khu vực phía Đông TPHCM hiện có nhiều mã vùng trồng xuất khẩu, trong đó chuối là mặt hàng nổi bật. Thời gian qua, mặt hàng này có thị trường đầu ra ổn định, mang lại hiệu quả kinh tế cao.
Qua thí điểm trong một số mô hình trồng trọt cho thấy, phân hữu cơ dạng lỏng từ cây chuối giúp nhà nông giảm chi phí phân bón khoảng 90% so với phân hóa học.
Ngày 14/5, tin từ UBND xã Hàm Kiệm (Lâm Đồng) cho biết, một trận lốc xoáy cục bộ vừa xảy ra trên địa bàn. Hậu quả, gây thiệt hại nặng về tài sản và sản xuất nông nghiệp của người dân. Hiện chính quyền địa phương đã tiến hành kiểm tra, lập biên bản ghi nhận mức độ thiệt hại, kiến nghị cấp trên hỗ trợ khắc phục.
Nhằm nâng cao hiệu quả sử dụng đất, tăng thu nhập cho người dân, UBND xã Lìa vừa triển khai mô hình trồng dứa mật giống MD2 xen canh cho 25 hộ dân tại các thôn Ba Viêng và Thuận 4.
Sau 3 ngày không ra thăm đồng, hai hộ dân tại thôn Phương Trù (xã Châu Ninh, Hưng Yên) hốt hoảng khi mảnh ruộng với hơn 130 gốc chuối sắp thu hoạch bỗng chốc biến thành hố sâu. Hàng ngàn m3 đất bị múc đi. Công an tỉnh đã vào cuộc điều tra.
Nhờ lợi thế cạnh tranh của nhóm hàng nông sản, kim ngạch xuất khẩu từ Campuchia sang Việt Nam duy trì đà tăng trong 4 tháng đầu năm 2026, trở thành động lực chính thúc đẩy thương mại song phương.
Không chỉ giàu kali hơn chuối, nấm mỡ trắng còn chứa ít calo, dễ tiêu hóa, giảm mệt mỏi và bổ sung nước cho cơ thể trong những ngày nắng nóng.
Những cơn trằn trọc, mất ngủ, mệt mỏi khi thức dậy sẽ xuất hiện thường xuyên hơn khi đến tuổi U50. Thay vì phụ thuộc vào các loại thuốc hỗ trợ hãy ăn các món ăn từ chuối để có một giấc ngủ ngon tự nhiên.
Những năm gần đây, vùng ven sông Hồng ở xã Phú Xuyên đã không ngừng mở rộng diện tích trồng chuối cao sản. Nhờ đất đai màu mỡ và việc áp dụng hiệu quả các tiến bộ khoa học kỹ thuật vào sản xuất, cây chuối không chỉ mang lại hiệu quả kinh tế cao mà còn tạo việc làm ổn định cho người lao động.
Nhiều người cho rằng chỉ những loại trái cây quá ngọt mới làm tăng đường huyết. Tuy nhiên, thực tế có không ít loại quả vị thanh, dễ ăn, thậm chí được xem là 'lành mạnh', nhưng nếu ăn sai cách hoặc ăn quá nhiều vẫn có thể khiến lượng đường trong máu tăng nhanh. Đặc biệt với người bị tiểu đường, tiền tiểu đường hoặc đang giảm cân, việc hiểu đúng về chỉ số đường huyết của trái cây là rất quan trọng.
Vỏ chuối sẫm màu không đồng nghĩa với việc phải bỏ đi, thậm chí chúng còn phù hợp hơn cho nhiều món ăn lành mạnh.
Không chỉ giúp cơ thể dễ chịu hơn sau khi thức dậy, một số loại trái cây ăn vào buổi sáng còn hỗ trợ tiêu hóa, bổ sung vitamin và góp phần giúp làn da khỏe đẹp hơn mỗi ngày.
Nhóm trộm chuyên tháo gỡ hệ thống máy lạnh của các homestay nằm biệt lập đã bị Công an Lâm Đồng bắt giữ.
Với nhiều đặc tính phù hợp với thổ nhưỡng, mô hình trồng chuối Tây Thái của anh Hồ Văn Thuận (xã Toàn Lưu, Hà Tĩnh) bước đầu mang lại hiệu quả, mở ra hướng phát triển kinh tế mới cho địa phương.
Việc nhận biết chuối chín tự nhiên hay bị ép chín bằng hóa chất không chỉ giúp bạn thưởng thức trọn vẹn hương vị mà còn là cách bảo vệ hệ tiêu hóa khỏi các tác nhân gây hại như đất đèn hay khí ethylene nồng độ cao.
Magie là khoáng chất đặc biệt quan trọng trong điều hòa chức năng thần kinh, cơ bắp, kiểm soát đường huyết và duy trì xương chắc khỏe. Có một số thực phẩm nên ăn khi bổ sung magie giúp cơ thể hấp thụ và sử dụng khoáng chất này hiệu quả hơn.
Những điều chỉnh đơn giản trong bảo quản có thể làm chậm quá trình chín của chuối vào mùa hè và giúp chúng tươi lâu hơn nhiều ngày.