Chuối tiêu không những là nguyên liệu quen thuộc góp mặt trong nhiều món ăn đặc trưng trong văn hóa ẩm thực của người Việt, cung cấp giá trị dinh dưỡng, bồi bổ sức khỏe mà còn được sử dụng với mục đích hỗ trợ điều trị bệnh.
Bàn tay phải làm mọi việc từ nhẹ đến nặng, đồng thời phải tiếp xúc với môi trường, hóa chất nhiều nhất. Trong khi đó chúng ta lại ít để ý đến chăm sóc da tay khiến da tay thường bị khô, sần và cũng là nơi tố cáo tuổi tác của bạn.
Muốn có mái tóc khỏe đẹp, cần bổ sung dinh dưỡng từ bên trong. Những thực phẩm dưới đây không chỉ giúp bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể mà còn giúp cho mái tóc mượt mà...
Hạt hướng dương, hạt bí, hạnh nhân, óc chó là những món ăn vặt quen thuộc trong ngày Tết giúp tăng cường 'sức khỏe' mái tóc, ngăn tóc bạc sớm.
Tóc bạc sớm là vấn đề mà rất nhiều người gặp phải khiến chúng ta trông già hơn tuổi thật. Mặc dù không có bất kỳ thực phẩm nào giúp ngăn chặn hoàn toàn tóc bạc sớm, song bổ sung một số thực phẩm sau đây có thể làm chậm quá trình tóc bạc.
Để có làn da khỏe đẹp, dễ trang điểm khi du Xuân, chúng ta không chỉ cần thực hiện các bước chăm sóc da, mà bổ sung dinh dưỡng hằng ngày từ thực phẩm có vai trò rất quan trọng. Các khoáng chất và vitamin tự nhiên từ thực phẩm theo thời gian sẽ giúp làn da khỏe đẹp một cách bền vững...
Biotin là một vitamin có vai trò quan trọng với cơ thể, đặc biệt là sức khỏe của tóc, da và móng. Vậy bổ sung thế nào cho an toàn?
Tình trạng mệt mỏi, uể oải, thiếu năng lượng... rất thường gặp, đặc biệt trong những tháng mùa đông và do nhiều nguyên nhân gây ra. Vậy khi gặp tình trạng này uống thuốc gì?
Bạn đã biết cách cải thiện tóc bạc chưa, bài viết dưới đây sẽ mách bạn 4 việc làm hàng ngày giúp cải thiện tóc bạc.
Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc tạo nên và duy trì các nang tóc khỏe mạnh, bao gồm cả những nang lông mi.
Tóc bạc bắt đầu xuất hiện ở độ tuổi trung niên nhưng cũng có thể xuất hiện sớm hơn do yếu tố di truyền, lối sống hoặc chế độ ăn uống.
Tóc sau khi trải qua quá trình uốn xoăn hoặc sấy ở nhiệt độ cao có thể trở nên khô và yếu. Bởi vậy, cách chăm sóc tóc rất quan trọng để đảm bảo giữ cho mái tóc luôn khỏe, đẹp. Dưới đây là một số mẹo giúp mái tóc xoăn luôn bồng bềnh, giữ nếp...
Học cách cân bằng sức khỏe tinh thần, giảm stress trong cuộc sống kết hợp thói quen massage, ăn đủ protein và tăng cường vitamin B7 giúp củng cố nang tóc, cải thiện tình trạng tóc bạc sớm.
Một mái tóc dài, dày khỏe ít rụng là niềm ao ước của rất nhiều người. Để có một mái tóc đẹp cần kết hợp chăm sóc tóc từ bên trong ra bên ngoài. Những thành phần nào giúp cho tóc khỏe, không tốn kém và dễ thực hiện tại nhà?
Các nhà khoa học Việt Nam vừa chế tạo thành công kit định lượng hormon 17-OHP trong huyết tương, để chẩn đoán bệnh tăng sinh tuyến thượng thận.
Vừng đen hay còn gọi với cái tên là mè đen, không chỉ nấu được nhiều món ăn ngon mà còn nhiều lợi cho sức khỏe của bạn.
Móng tay khỏe mạnh không chỉ đẹp mà còn giúp bảo vệ đầu ngón tay khỏi những chấn thương có thể xảy ra trong các hoạt động hàng ngày. Việc móng tay xuất hiện các dấu hiệu như: có sọc đen, có sọc trắng ngang, vàng móng hay có hình dạng lồi lên là có thể đang cảnh báo tình trạng sức khỏe của bạn.
Việc móng tay chẻ, nứt làm hỏng vẻ ngoài của móng tay, ảnh hưởng đến sức khỏe móng… Móng tay khỏe mạnh không chỉ đẹp mà còn giúp bảo vệ đầu ngón tay khỏi những chấn thương có thể xảy ra trong các hoạt động hàng ngày.
Tụng tóc liên quan nhiều đến chế độ ăn uống, chẳng hạn thiếu hụt chất dinh dưỡng.
Chu Thanh Huyền - vợ sắp cưới của tiền vệ Quang Hải - duy trì thói quen uống biotin, giúp cung cấp dưỡng chất có lợi cho sự phát triển của nang tóc, nhờ đó kích thích tóc mọc khỏe và dày hơn.
Hạt hướng dương, hạnh nhân, bí ngô hay đu đủ là những thực phẩm giàu vitamin E giúp tăng cường độ ẩm cho da, ngăn ngừa lão hóa.
Hạt lạc hay còn gọi là đậu phộng, với vị béo bùi, thơm ngậy đặc trưng, chứa nhiều chất dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe tuyệt vời.
Thực phẩm có tác động lớn đến sức khỏe tổng thể, vì vậy không có gì ngạc nhiên khi những gì chúng ta ăn cũng ảnh hưởng đến móng tay.
Khi thời tiết giao mùa, mọi người thường gặp hiện tượng rụng tóc, tóc khô, gãy, xơ xác, tuy nhiên vẫn có biện pháp để khắc phục vấn đề này.
Mái tóc mềm và bóng mượt là một trong những yếu tố tạo nên vẻ ngoài hấp dẫn. Nhưng với xu hướng thay đổi kiểu tóc và màu tóc liên tục, không có gì ngạc nhiên khi nhiều người trong chúng ta đang phải chịu đựng mái tóc hư tổn nặng nề do hóa chất. Vậy làm cách nào khắc phục?
Nếu nhận diện hết những nguyên nhân khiến tốc độ mọc dài của tóc bị chững lại, bạn sẽ sớm tìm ra giải pháp để lột xác cho mái tóc của mình.
Bạn đang lo lắng vì tóc rụng, tóc mỏng, tóc thưa... nhưng chỉ bằng cách thay đổi một số thói quen thường nhật có thể giúp bạn khắc phục tình trạng này.
Lông mi dài và cong có thể giúp mắt to tròn, sâu và quyến rũ hơn nên việc dưỡng lông mi cũng quan trọng không hề thua kém các bước chăm sóc làn da hằng ngày.
Khi rụng tóc quá nhiều dẫn đến tóc thưa, hói đầu sẽ ảnh hưởng đến thẩm mỹ khiến nhiều người tìm đến các phương thuốc điều trị. Tuy nhiên, tóc rụng do nhiều nguyên nhân và cần các phương pháp điều trị khác nhau...