Ăn thanh long hỗ trợ sức khỏe tim mạch và cholesterol như thế nào?

Thanh long giàu chất xơ và hợp chất thực vật. Theo một số nghiên cứu, thanh long hỗ trợ sức khỏe mạch máu nhưng tác động đến cholesterol cần thêm bằng chứng.

Uống cà phê đúng cách giúp bảo vệ tim mạch hiệu quả

Uống cà phê điều độ mỗi ngày mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe tim mạch và tuổi thọ.

Phụ nữ 50 tuổi tăng triglyceride, khi nào cần dùng thuốc?

Ở phụ nữ tuổi 50, tăng triglyceride có thể đi cùng những thay đổi về nội tiết, chuyển hóa, lối sống. Khi nào cần điều trị bằng thuốc?

Cách giảm mỡ máu trong 30 ngày không dùng thuốc

Cholesterol cao thường không gây triệu chứng rõ ràng nhưng có thể làm tăng nguy cơ bệnh tim mạch, đau tim và đột quỵ. Điều chỉnh chế độ ăn, vận động và điều trị đúng cách giúp cải thiện mỡ máu.

Phó Chủ tịch Quốc hội Nguyễn Thị Thanh dự Gala Kỷ niệm 18 năm Chương trình 'Trái tim cho em - Thắp sáng ước mơ'

Tối 20/9, tại Hà Nội, Ủy viên Trung ương Đảng, Phó Chủ tịch Quốc hội Nguyễn Thị Thanh dự và phát biểu tại Gala Kỷ niệm 18 năm Chương trình “Trái tim cho em - Thắp sáng ước mơ”. Chương trình do Tập đoàn Công nghiệp - Viễn thông Quân đội (Viettel) và Quỹ Tấm lòng Việt - Đài Truyền hình Việt Nam tổ chức.

Triglyceride tăng: Tập sức mạnh có giúp cải thiện chỉ số mỡ máu?

Triglyceride tăng liên quan thừa cân, ít vận động và rối loạn chuyển hóa. Tập sức mạnh có thể hỗ trợ cải thiện chỉ số này.

Ô nhiễm không khí liên quan hơn 61.000 ca tử vong sớm mỗi năm tại Mexico

Chất lượng không khí kém có thể làm suy giảm chức năng phổi, làm trầm trọng các bệnh hô hấp, đồng thời gia tăng nguy cơ ung thư phổi và các bệnh tim mạch.

Bệnh lý tim mạch vẫn là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong hiện nay

Đây là nhận định tại Hội thảo khoa học chuyên đề “Cập nhật các hướng dẫn điều trị bệnh tim mạch” vừa được Khoa tim mạch, Bệnh viện Đa khoa Tiền Giang tổ chức với sự tham dự của các chuyên gia tim mạch can thiệp đầu ngành đến từ các bệnh viện tại TP. Hồ Chí Minh và trong tỉnh.

8 thói quen dinh dưỡng bảo vệ sức khỏe tim mạch cho người lớn tuổi

Ăn uống đúng cách và duy trì lối sống lành mạnh giúp người cao tuổi phòng ngừa, kiểm soát tốt các bệnh tim mạch.

Thuốc điều trị béo phì có thể mang lại lợi ích cho người cao tuổi suy nhược

Nghiên cứu mới cho thấy semaglutide, hoạt chất trong thuốc wegovy, có thể mang lại lợi ích sức khỏe cho người cao tuổi béo phì và suy nhược.

Nhồi máu cơ tim cấp do tắc mạch vành ở người hút thuốc lá nhiều năm

Hút thuốc lá, thuốc lào là những yếu tố nguy cơ gây bệnh tim mạch, đặc biệt là bệnh động mạch vành và nhồi máu cơ tim.

Chủ động phòng bệnh tim mạch

Bệnh tim mạch là nhóm bệnh ảnh hưởng đến tim và hệ thống mạch máu, trong đó thường gặp như tăng huyết áp, bệnh mạch vành, suy tim, rối loạn nhịp tim và đột quỵ. Đáng lưu ý, nhiều yếu tố nguy cơ của bệnh có thể được kiểm soát nếu mỗi người chủ động thay đổi lối sống, duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý và kiểm tra sức khỏe định kỳ.

Thói quen ăn mặn, 'hảo ngọt' tăng gánh nặng bệnh ung thư, tim mạch

Chế độ ăn nhiều muối, đường, thực phẩm chế biến sẵn nhưng thiếu rau, quả đang góp phần làm gia tăng các yếu tố nguy cơ bệnh không lây nhiễm.

Vaccine phòng zona mới có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Một nghiên cứu gần đây cho thấy việc tiêm vaccine phòng bệnh zona mang lại lợi ích bất ngờ cho tim mạch.

Loại rau bình dân dễ làm, ăn vào tốt cho sức khỏe, đặc biệt ngăn ngừa đột quỵ và bệnh tim mạch

Giá đỗ là một loại rau bình dân nhưng lại được rất nhiều người ưa thích vì tốt cho sức khỏe. Đây là món rau ăn kèm trong nhiều món ăn như phở, bún... Bài viết này giúp bạn biết cách làm giá đỗ siêu dễ chỉ trong 2-3 ngày mà không cần tưới nước.

Không có dấu hiệu bệnh tim, người đàn ông phát hiện hở van hai lá nặng

Anh T., được phát hiện sa van hai lá gây hở van nặng. Trước đó, anh không có triệu chứng đau ngực, khó thở.

'Ăng-ten' tí hon của tế bào hé lộ bí mật về dị tật tim bẩm sinh

Một cấu trúc siêu nhỏ nằm trên mặt tế bào có thể đóng vai trò như ăng-ten, giúp tế bào nhận và xử lý tín hiệu để hình thành trái tim trong giai đoạn phôi thai.

Tăng cường y tế cơ sở trong phòng, chống bệnh tim mạch, rối loạn chuyển hóa

Sau 3 năm triển khai, Dự án “Tăng cường hệ thống y tế cơ sở và sự tham gia của cộng đồng trong phòng, chống các bệnh tim mạch, rối loạn chuyển hóa” tại Thái Nguyên đã hoàn thành các mục tiêu. Việc này góp phần nâng cao năng lực tuyến cơ sở và tăng cường sự chủ động của người dân trong phòng, chống bệnh không lây nhiễm.

Đột quỵ khi đang ngủ, người đàn ông hồi phục nhờ cấp cứu 'giờ vàng'

Đang ngủ, ông Lê Văn Chính thấy chân trái rã rời, kết quả kiểm tra xác định nhồi máu não cấp và được cấp cứu kịp thời trong giờ vàng.

Sau tuổi 50, leo cầu thang có thể giúp tăng cường sức khỏe tim mạch

Thói quen leo cầu thang thường xuyên có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh tim mạch do xơ vữa động mạch thấp hơn, một nghiên cứu mới cho biết.

Mỡ máu cao vẫn ăn mỡ lợn: Thói quen quen miệng có thể khiến cholesterol tăng, tim mạch thêm gánh nặng

Mỡ lợn giúp món ăn thơm béo, nhưng với người đang có mỡ máu cao, tăng huyết áp hoặc bệnh tim mạch, việc ăn thường xuyên và không kiểm soát lượng có thể trở thành thói quen bất lợi cho sức khỏe. Đặc biệt, nhiều người vẫn nghĩ chỉ cần dùng ít là an toàn mà chưa chú ý đến tổng lượng chất béo bão hòa trong khẩu phần hằng ngày.

Người tăng huyết áp và rối loạn mỡ máu có nên ăn mỡ lợn không?

Người tăng huyết áp, người rối loạn mỡ máu có sử dụng được mỡ lợn hay không và dùng thế nào cho an toàn?

3 thói quen ăn uống âm thầm gieo rắc bệnh tật

Cho nhiều muối khi nấu ăn, chấm đẫm nước mắm, uống hết nước phở hay thường xuyên ăn mì gói, xúc xích, đồ muối... có thể khiến cơ thể nạp quá nhiều muối, làm tăng nguy cơ tăng huyết áp, bệnh tim mạch, thận và dạ dày.

Khói thuốc thụ động gây 1,66 triệu ca tử vong mỗi năm

Khói thuốc thụ động tiếp tục là mối đe dọa lớn đối với sức khỏe cộng đồng khi khoảng 2,71 tỉ người trên thế giới phơi nhiễm trong năm 2023, góp phần gây 1,66 triệu ca tử vong.

7 thói quen nhỏ quyết định tuổi thọ

Cùng độ tuổi trung niên, nhưng có người lúc nào cũng tràn đầy năng lượng, có người vừa qua 40 đã thấy sức khỏe giảm sút, dáng vẻ già nua hiện rõ. Thực ra, câu trả lời nằm ngay trong thói quen ăn uống, ngủ nghỉ và vận động hàng ngày của bạn.

Bệnh tim mạch ngày càng xuất hiện ở người trẻ, cần điều trị cá thể hóa

Bộ Y tế đề nghị Chợ Rẫy tiếp tục phát huy vai trò đào tạo, nghiên cứu và chuyển giao kỹ thuật tim mạch.

5 lưu ý quan trọng nhất trong chế độ ăn bảo vệ tim mạch

Thực hiện những thay đổi nhỏ trong chế độ ăn có thể góp phần duy trì sức khỏe tim mạch.

Bộ đội Biên phòng TP Cần Thơ bàn giao nhà cho hộ có hoàn cảnh khó khăn

Ngày 13-9, Đồn Biên phòng Vĩnh Châu (Ban chỉ huy Bộ đội Biên phòng TP Cần Thơ) phối hợp với Ủy ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam phường Vĩnh Châu, TP Cần Thơ và các nhà hảo tâm tổ chức bàn giao nhà tặng gia đình bà Thạch Thị Thượng.

Bệnh tim mạch gia tăng ở giới trẻ, 200.000 người Việt tử vong mỗi năm

Mỗi năm tại Việt Nam có khoảng 200.000 người tử vong vì bệnh lý tim mạch, chiếm 1/3 tổng số ca tử vong chung. Đáng lo ngại, bệnh đang có xu hướng trẻ hóa nhanh chóng, nhiều trường hợp ghi nhận mắc bệnh khi mới ở lứa tuổi 20-30.

Bệnh tim mạch ngày càng trẻ hóa

Bệnh tim mạch là nguyên nhân tử vong hàng đầu tại Việt Nam cũng như trên thế giới. Trong bối cảnh đô thị hóa và xã hội hiện đại, các bệnh lý tim mạch cũng ngày càng trẻ hóa.

Phòng ngừa và kiểm soát bệnh tim mạch thời điểm giao mùa

Thời tiết giao mùa với sự thay đổi nhiệt độ đột ngột là "kẻ thù giấu mặt" khiến mạch máu co thắt, huyết áp tăng vọt và làm gia tăng biến cố tim mạch nguy hiểm. Để bảo vệ sức khỏe hệ tuần hoàn, việc chủ động giữ ấm, theo dõi huyết áp và điều chỉnh lối sống lành mạnh ngay từ bây giờ là điều vô cùng cần thiết.

Người đàn ông 49 tuổi tử vong sau bữa ăn, bác sĩ chỉ ra 3 thói quen 'cực hại' ít ai ngờ

Đang khỏe mạnh, người đàn ông 49 tuổi bất ngờ tử vong, bác sĩ cảnh báo 3 thói quen tưởng vô hại nhưng có thể tiềm ẩn nguy cơ cho tim mạch và mạch máu não, câu chuyện được ghi nhận tại Trung Quốc.

Vaccine zona có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Nghiên cứu trên 70.000 người cho thấy, tiêm vaccine Shingrix phòng bệnh zona có nguy cơ mắc các biến cố tim mạch thấp hơn so người sử dụng loại vaccine cũ.

Làm sao để có trái tim khỏe mạnh khi về già?

Trái tim cũng lão hóa theo thời gian như mọi cơ quan khác trong cơ thể, nhưng tốc độ lão hóa lại phụ thuộc nhiều vào lối sống...

Đến tuổi 60, nhiều người đang 'trả nợ' cho những năm tuổi 40

Thạc sĩ, bác sĩ Đoàn Dư Mạnh, Phó giám đốc Trung tâm Tim mạch và Đột quỵ Quốc tế, Bệnh viện Đa khoa Phương Đông, nhấn mạnh nhiều bệnh lý thường trở thành gánh nặng khi về già đã âm thầm hình thành từ tuổi 40. Đây là thời điểm mỗi người có thể chủ động điều chỉnh lối sống và kiểm soát các yếu tố nguy cơ.

5 dưỡng chất giúp bảo vệ sức khỏe mạch máu

Để góp phần bảo vệ sức khỏe mạch máu, chế độ ăn cần đa dạng, cân đối, cung cấp đầy đủ vitamin, khoáng chất, chất xơ, protein và chất béo lành mạnh.

Trái tim khỏe bắt đầu từ những thay đổi nhỏ mỗi ngày

Kiểm soát huyết áp, mỡ máu, đường huyết, giảm muối và tăng vận động là những thay đổi nhỏ nhưng có ý nghĩa trong phòng bệnh tim mạch...