Đi bộ bao nhiêu bước ở tuổi 72 để thọ thêm 10 năm?

Một nghiên cứu dựa trên việc đi bộ của 13.600 người Mỹ đã chỉ ra những cột mốc 'dễ chịu' hơn suy nghĩ thông thường để giữ sức khỏe.

Tin vui cho người ăn một quả trứng mỗi ngày

Trứng chứa nhiều protein và dưỡng chất, nhưng chúng có thực sự làm tăng mức cholesterol của bạn?

Điều gì xảy ra khi uống cà phê vào buổi sáng?

Nhiều người có thói quen uống cà phê vào buổi sáng nhưng cũng có người uống vào buổi chiều, thậm chí cả ngày. Vậy thời điểm nào mới là lý tưởng, tốt cho sức khỏe.

Thời điểm đi ngủ tốt nhất cho tim, giảm nguy cơ đột quỵ

Ngủ sớm chưa chắc đã tốt cho tim. Một nghiên cứu quy mô lớn cho thấy việc đi ngủ quá sớm hoặc quá muộn đều có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.

Phẫu thuật thành công ca bệnh tim hiếm gặp và cảnh báo từ bác sĩ

Bệnh viện Chợ Rẫy phẫu thuật thành công ca bệnh tim hiếm gặp, giúp bệnh nhân 25 tuổi hồi phục hoàn toàn.

Apple Watch có thể thay bác sĩ chẩn đoán bệnh tim?

Apple Watch giúp phát hiện sớm rung nhĩ, đo nhịp tim và SpO₂, nhưng liệu có thể thay thế thiết bị y tế? Bác sĩ Bệnh viện Chợ Rẫy phân tích ranh giới giữa công nghệ theo dõi sức khỏe và chẩn đoán y khoa.

Đi bộ giúp giảm 40% nguy cơ tử vong ở người lớn tuổi

Một nghiên cứu cho thấy, chỉ cần đi bộ ít nhất 4.000 bước mỗi ngày một lần trong tuần cũng có thể giúp người cao tuổi giảm 1/4 nguy cơ tử vong sớm.

Cơ hội mới trong điều trị bệnh tim mạch phức tạp

Trong khuôn khổ biên bản ghi nhớ hợp tác được ký kết giữa Bệnh viện Đa khoa tỉnh Thanh Hóa và Bệnh viện Tim mạch Hạ Môn (Trung Quốc), các chuyên gia tim mạch của 2 bệnh viện đã phối hợp thực hiện thành công 4 ca can thiệp tim mạch phức tạp tại Đơn vị Tim mạch can thiệp, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Thanh Hóa.

Cảnh báo: Loại thực phẩm vạn người mê nhưng hại cho sức khỏe ngang thuốc lá

Theo một nghiên cứu mới được công bố, những người ăn nhiều thực phẩm siêu chế biến có mức độ viêm nhiễm cao hơn đáng kể liên quan đến bệnh tim và ung thư. Sự phụ thuộc ngày càng tăng vào những thực phẩm này có thể gây ra tác động lâu dài đến sức khỏe ngang bằng với thuốc lá.

Sốc: 3,9 triệu người chết mỗi năm vì thói quen tưởng vô hại này

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cảnh báo, thói quen ăn ít rau củ quả – tưởng chừng vô hại – đang gây ra 3,9 triệu ca tử vong mỗi năm trên toàn cầu. Các chuyên gia cho biết, thiếu rau là 'thủ phạm thầm lặng' làm gia tăng bệnh tim mạch, tiểu đường và ung thư.

Phụ nữ mãn kinh, nguy cơ bệnh tim mạch

Nhiều phụ nữ bị đột quỵ nhẹ hoặc thiếu máu não thoáng qua mà không hề biết nguyên nhân sâu xa chính là thiếu hụt nội tiết tố.

Phòng bệnh sớm để giảm gánh nặng tim mạch

Theo các chuyên gia, tại Việt Nam, bệnh lý do xơ vữa động mạch chiếm khoảng 65% tổng số bệnh tim mạch, trong đó bệnh mạch vành và đột quỵ là nguyên nhân tử vong hàng đầu, gây khoảng 200.000 ca mỗi năm, tương đương 1/3 tổng số ca tử vong cả nước.

5 thực phẩm giúp mạch máu thông suốt và bảo vệ tim mạch

Bệnh tim vẫn là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu. Sự gia tăng các yếu tố nguy cơ như huyết áp cao, tiểu đường và cholesterol khiến gánh nặng bệnh tim ngày càng trầm trọng.

Cảnh báo về bệnh tim đột ngột

Gần đây, Bệnh viện Chợ Rẫy và Bệnh viện Nhi đồng Thành phố Hồ Chí Minh cùng ghi nhận 2 ca cấp cứu tim mạch nguy kịch ở 2 lứa tuổi khác nhau nhưng chung một cảnh báo: Bệnh tim có thể xảy ra với bất kỳ ai và thường bị xem nhẹ ở giai đoạn đầu.

90% các ca đột tử có nguyên nhân từ bệnh tim mạch

Tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam với khoảng hơn 200 nghìn người mỗi năm, bệnh đang có dấu hiệu gia tăng và ngày càng trẻ hóa.

Cứu cụ bà 91 tuổi mắc 4 bệnh nguy kịch, tỷ lệ tử vong cao

Cụ bà bị suy hô hấp cấp trên nền bệnh tim, thận mạn giai đoạn 4, cao huyết áp và viêm phổi - một bệnh cảnh nguy kịch với tỷ lệ tử vong rất cao ở người lớn tuổi.

Kịp thời cứu sống bệnh nhân suy tim phù phổi cấp nguy kịch

Ngày 21/10, Bệnh viện Chợ Rẫy cho biết vừa kịp thời cứu sống nữ bệnh nhân N.T.B (sinh năm 1955, ngụ TPHCM) bị rối loạn nhịp tim, suy tim phù phổi cấp. Tình trạng có thể dẫn đến đột tử nếu không phát hiện sớm.

4 thực phẩm giúp kéo dài tuổi thọ theo quan niệm của người Trung Quốc

Những người dùng kết hợp các loại 'thực phẩm trường thọ' theo quan niệm của người Trung Quốc ít mắc bệnh tim mạch, tiểu đường hơn hẳn, khỏe mạnh và sống lâu hơn.

Thời điểm ăn sáng tốt nhất để giảm cân

Ăn sáng sớm phù hợp với nhịp sinh học của cơ thể và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Vậy thời điểm ăn sáng có tác động quan trọng đối với quá trình giảm cân không?

Thói quen khó nhận biết hằng ngày gây bệnh tim

Những thói quen 'xấu' trong cuộc sống hàng ngày đôi khi đã ảnh hưởng đến sức khỏe nói chung và sức khỏe tim mạch nói riêng.

Bí mật đằng sau chế độ ăn Địa Trung Hải giúp sống thọ hơn

Chế độ ăn Địa Trung Hải từ lâu đã nổi tiếng là một trong những chế độ dinh dưỡng lành mạnh. Nghiên cứu mới đây tiếp tục khẳng định khả năng bảo vệ tim mạch, kiểm soát tiểu đường và kéo dài tuổi thọ của chế độ ăn này, đặc biệt nhấn mạnh vai trò của các loại thảo mộc và gia vị truyền thống.

Vì sao bệnh nhân tim mạch phải phòng bệnh truyền nhiễm?

Bệnh nhân tim mạch có nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm và biến chứng nguy hiểm cao hơn người không mắc bệnh. Trong khi, các bệnh lý nhiễm trùng thuộc nhóm 10 nguyên nhân gây tử vong thường gặp nhất. Do đó, phòng ngừa tốt các bệnh truyền nhiễm là giải pháp quan trọng giúp phá vỡ vòng lặp này.

Đường bổ sung gây hại cholesterol, rủi ro đột quỵ và bệnh tim cao gấp ba lần

Chế độ ăn nhiều đường bổ sung làm tăng nồng độ cholesterol xấu (LDL) và triglyceride, từ đó làm tăng nguy cơ mắc các biến cố tim mạch như đau tim và đột quỵ.

Điều gì xảy ra với cholesterol khi bạn đi bộ mỗi ngày?

Đi bộ mỗi ngày không chỉ giúp thư giãn tinh thần mà còn âm thầm điều chỉnh cholesterol, bảo vệ mạch máu và ngăn ngừa bệnh tim.

Số lượng tách trà nên uống mỗi ngày để giảm mỡ máu và huyết áp

Một nghiên cứu mới cho thấy trà nóng mang nhiều lợi ích với sức khỏe, bao gồm hạ huyết áp, giảm mỡ máu, giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường.

Khoảng 200.000 ca tử vong mỗi năm do bệnh mạch vành và đột quỵ

Điều đáng lo ngại là thời gian gần đây ghi nhận nhiều ca đột tử ở người trẻ, trong đó khoảng 90% có nguyên nhân liên quan đến tim mạch, chủ yếu do các yếu tố nguy cơ như tăng huyết áp, béo phì, ít vận động và căng thẳng kéo dài.

Bệnh tim mạch là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong, chuyên gia đưa ra khuyến cáo

Số ca mắc bệnh tim mạch tăng gấp đôi trong 30 năm qua, là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong, đồng thời dịch chuyển từ cấp tính sang mạn tính.

Phát triển chuyên ngành tim mạch tại Việt Nam hiện đại và nhân văn

Việt Nam thuộc nhóm nước có thu nhập trung bình thấp nhưng gánh nặng bệnh tim mạch cũng đang gia tăng nhanh chóng, với khoảng 200.000 ca tử vong mỗi năm.

'Một người chết đột ngột, gần như 90% là do nguyên nhân về tim'

Thông tin được chia sẻ tại Hội nghị Khoa học Tim mạch toàn quốc 2025 với chủ đề 'Tim mạch học trong kỷ nguyên mới: Đột phá trong chẩn đoán và điều trị'.

Hai căn bệnh khiến người Việt tử vong nhiều nhất

Bệnh mạch vành và đột quỵ hiện là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong tại Việt Nam, cướp đi khoảng 200.000 sinh mạng mỗi năm.

Phát triển chuyên ngành tim mạch Việt Nam hiện đại, nhân văn, vươn mình trong kỷ nguyên mới

Bệnh tim mạch đã trở thách thức toàn cầu và trong nước khi số ca mắc bệnh tăng gấp đôi trong 30 năm qua và vẫn là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong. Điều đó đòi hỏi cộng đồng y khoa, nhất là các thầy thuốc chuyên ngành tim mạch cần nỗ lực hơn nữa vì một tương lai trái tim khỏe mạnh hơn cho người dân Việt Nam.

Mỗi năm Việt Nam có 200.000 người tử vong vì bệnh tim mạch

Mỗi năm, Việt Nam có khoảng 200.000 người tử vong vì bệnh tim mạch, tương đương 1/3 tổng số ca tử vong toàn quốc. Đây là áp lực to lớn trong công tác phòng ngừa, chẩn đoán và điều trị các bệnh lý tim mạch ở nước ta.

Tiết lộ 10 thói quen của những người sống thọ, bạn làm được mấy điều?

Nghiên cứu cho thấy dù bạn mang gen tuổi thọ ngắn thì nếu có một lối sống lành mạnh, bạn có thể kéo dài tuổi thọ nhiều hơn dự kiến.

Hồi hộp đánh trống ngực có phải bệnh tim?

Hồi hộp đánh trống ngực là một triệu chứng không đặc hiệu xuất hiện khi có bất thường về nhịp đập của quả tim.

Thúc đẩy hướng tiếp cận mới trong dự phòng các bệnh tim mạch và đột quỵ

Trong bối cảnh già hóa dân số, bệnh tim mạch, rối loạn chuyển hóa và các bệnh thoái hóa thần kinh ngày càng gia tăng, việc nghiên cứu, ứng dụng các giải pháp an toàn, hiệu quả, có bằng chứng khoa học rõ ràng, đáng tin cậy, có vai trò quan trọng đặc biệt, hướng đến việc chăm sóc sức khỏe chủ động, phòng bệnh hơn chữa bệnh.

Điểm mặt những món ăn có hại ngang thuốc lá

Một nghiên cứu mới của Mỹ cho thấy một số món ăn có thể ảnh hưởng xấu và lâu dài đến sức khỏe ngang bằng với thuốc lá.

5 loại thực phẩm giúp giảm nguy cơ tắc nghẽn tim và phục hồi mạch máu

Bệnh tim là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở Ấn Độ. Theo Tổ chức Y tế Thế giới, khoảng 27% tổng số ca tử vong ở Ấn Độ là do bệnh tim mạch. Gánh nặng thầm lặng này càng gia tăng do sự gia tăng của huyết áp, tiểu đường và mức cholesterol ở cả thành thị và nông thôn. Dưới đây là năm loại thực phẩm được biết đến với vai trò đầy hứa hẹn trong việc giảm căng thẳng mạch máu và có khả năng làm chậm sự tiến triển của tình trạng tắc nghẽn.

Ăn tối muộn: 'kẻ thù thầm lặng' gây hại toàn thân, từ tiêu hóa đến tim mạch, nội tiết

Thói quen ăn tối quá sát giờ đi ngủ tưởng vô hại lại là một sai lầm nguy hiểm cho sức khỏe. Không chỉ gây rối loạn tiêu hóa, thói quen này còn làm tăng nguy cơ béo phì, tiểu đường loại 2, bệnh tim mạch, đồng thời làm giảm chất lượng giấc ngủ và thúc đẩy nhanh quá trình lão hóa.