5 lời khuyên để giảm nguy cơ dị tật bẩm sinh ở thai nhi

Dị tật bẩm sinh hoặc rối loạn di truyền ở thai nhi do các vấn đề nhiễm sắc thể, di truyền hoặc môi trường...

5 loại thực phẩm hữu ích giúp quá trình lão hóa lành mạnh

Có những loại thực phẩm được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' bổ dưỡng trong chế độ ăn lành mạnh giúp chúng ta có một sức khỏe tốt và kéo dài tuổi thọ.

Sắt và canxi có vai trò quan trọng thế nào đối với phụ nữ mang thai?

Các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra rằng, sắt và canxi là 2 vi chất đóng vai trò quan trọng cho phụ nữ trong thời kỳ mang thai. Chính vì vậy để trẻ sinh ra được khỏe mạnh, phát triển toàn diện, các bà mẹ nên chú trọng bổ sung 2 vi chất này đầy đủ.

Tầm quan trọng của Axit folic trong phòng chống dị tật thai nhi

Axit folic là một vi chất quan trọng cần được bổ sung trong thai kỳ để dự phòng các dị tật bẩm sinh nghiêm trọng. Do đó, một trong những việc được ưu tiên hàng đầu đối với những phụ nữ có kế hoạch sinh con là bổ sung lượng axit folic phù hợp mỗi ngày.

Ăn rau chân vịt có tác dụng gì?

Rau chân vịt ngày càng được sử dụng rộng rãi do có hàm lượng dinh dưỡng cao, vậy ăn rau chân vịt có tác dụng gì?

Món ăn màu đỏ nhiều người Việt mê có giúp bổ máu?

Nhiều người cho rằng ăn tiết canh sẽ giúp cải thiện được tình trạng thiếu máu. Chuyên gia bệnh lý về máu nói gì về quan niệm này?

5 loại củ giúp chị em U40 trẻ mãi không già, đậm đà nhan sắc

Sau tuổi 40 cơ thể sẽ có dấu hiệu lão hóa. Việc bổ sung chất dinh dưỡng từ bên trong bằng thực phẩm ngăn ngừa lão hóa da là vô cùng cần thiết.

Dinh dưỡng giàu axit folic dự phòng dị tật thai nhi

Acid folic (hay còn gọi là folat) hoặc vitamin B9) trong các thực phẩm tự nhiên có chức năng cần thiết cho sự phát triển và phân chia tế bào của người, động vật, thực vật, vi khuẩn và cần cho sự hình thành của tế bào máu.

Nghệ cực tốt nhưng lại 'đại kỵ' với 6 nhóm người này

Nghệ không chỉ là loại gia vị quen thuộc mà còn là vị thuốc quen thuộc trong Y học cổ truyền, tuy nhiên không phải ai cũng có thể ăn được nghệ, dưới đây là những người không nên ăn nghệ.

Những loại thực phẩm tốt nhất cho phụ nữ mang thai

Chế độ dinh dưỡng có vai trò đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ mang thai. Không những đảm bảo sức khỏe bà mẹ và sự phát triển của thai nhi, dinh dưỡng tốt còn giúp tăng sức đề kháng phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh.

10 'siêu thực phẩm' dành cho mẹ bầu ăn chay để thai kỳ khỏe mạnh

Ăn chay đúng cách khi mang thai có thể là một lựa chọn của một số mẹ bầu nhưng cần đảm bảo chế độ ăn được cân bằng và cung cấp tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết cho mẹ và thai nhi.

Chế độ dinh dưỡng giúp trẻ phát triển chiều cao trong 1000 ngày đầu đời

1000 ngày vàng chính là thời điểm từ lúc bạn có thai và kéo dài cho đến khi trẻ được 2 tuổi. Dinh dưỡng hợp lý trong giai đoạn này chính là sự đầu tư tốt nhất cho sự phát triển cả đời của bé.

Trứng gà có tác dụng gì?

Trứng gà là thực phẩm quen thuộc trong các bữa ăn hàng ngày của người Việt, vậy trứng gà có tác dụng gì?

Lưu ý dinh dưỡng cho thai phụ mắc bệnh lý

Chế độ dinh dưỡng của những bà mẹ bị bệnh lý như thiếu máu, tiểu đường, bệnh gan… cần có sự quan tâm đặc biệt để đảm bảo sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi.

Chăm sóc dinh dưỡng trong các giai đoạn của thời kỳ mang thai

Chế độ dinh dưỡng, cách ăn uống của người phụ nữ khi mang thai đặc biệt quan trọng, mỗi người phụ nữ cần quan tâm tới khẩu phần ăn của mình.

Mồng tơi được xem như rau vua, nhưng ăn kiểu này như uống thuốc độc

Mồng tơi mát và mùa hè nóng nực nó được xem như thứ rau vua vì ngon lại rẻ, tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp ăn loại rau này.

7 cách tự nhiên để tăng khả năng sinh sản

Đối với nhiều cặp vợ chồng thì việc sinh sản rất dễ dàng nhưng một số cặp đôi khác thì dường như rất khó khăn. Do đó các cặp vợ chồng khó thụ thai nên áp dụng các lựa chọn lối sống và dinh dưỡng lành mạnh giúp cải thiện khả năng sinh sản.

Mẹ chọn quà chiều thơm ngon, giàu dinh dưỡng tiếp thêm năng lượng cho con

Sau những giờ học tập vất vả, hay sau những buổi học ngoại khóa, học thêm Tiếng Anh, kỹ năng mềm vào mùa hè, các món quà thơm ngon, bổ dưỡng luôn khiến trẻ thích mê.

Thiếu máu: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

Người bị thiếu máu có thể có các biểu hiện như mệt mỏi, hơi thở nhanh, da nhợt nhạt, cơ thể yếu ớt, chóng mặt, buồn nôn...

Thực dưỡng cho người bị chóng mặt do thiếu máu não

Người bị chóng mặt do thiếu máu não nên ăn gì, kiêng ăn gì?

Loại rau được ví như vị thuốc 'trường thọ' mọc đầy ở Việt Nam, nếu biết ăn còn tốt hơn thuốc bổ

Một trong những tác dụng hàng đầu của rau sam được chứng minh là khả năng bảo vệ hệ thần kinh, hỗ trợ điều trị bệnh Parkinson và bênh Alzheimer...

Uống trà đặc có tốt? Những người cần cẩn trọng khi uống trà để tránh rước họa vào thân

Trà là đồ uống truyền thống gắn liền với cuộc sống của người dân Việt Nam. Gần như trong gia đình mỗi người Việt đều có một bộ ấm trà dùng để tiếp khách.

Tại sao phụ nữ có thai dễ bị thiếu máu, thiếu sắt?

Tôi đang mang thai 18 tuần. Gần đây, tôi thấy mệt mỏi, hoa mắt, da xanh xao. Xin hỏi đây có phải dấu hiệu bị thiếu máu, thiếu sắt không?

Củ dền đỏ có tốt không?

Củ dền đỏ là một trong những thực phẩm quen thuộc được nhiều người yêu thích, vậy củ dền đỏ có tốt không và những điều cần lưu ý khi sử dụng củ dền đỏ như thế nào?

Cải xoong: Ăn sao cho bổ?

Cải xoong được các tài liệu ghi nhận là an toàn cho hầu hết mọi người khi ăn với số lượng cho phép và sử dụng ngắn hạn.

TP. Long Xuyên triển khai thực hiện chiến dịch bổ sung Vitamin A cho trẻ em dưới 5 tuổi đợt I/ 2023

Sáng 1/6, các trạm y tế trên địa bàn TP. Long Xuyên đồng loại triển khai thực hiện chiến dịch cho trẻ em dưới 5 tuổi uống Vitamin A.

Những thực phẩm quen thuộc là nguyên nhân khiến nam giới bị 'yếu'

Bệnh yếu sinh lý ở nam giới là một trong những lo lắng và là một nỗi sợ hãi đối với nam giới. Tuy nhiên lại có không ít các nam giới đều không biết rằng những loại thực phẩm mà họ đang sử dụng lại là nguyên nhân dẫn tới tình trạng yếu sinh lý.

Vì sao cần bổ sung sắt cho phụ nữ sau sinh?

Đa số bà bầu đều nhận thức được tầm quan trọng của việc bổ sung sắt trong thai kỳ. Tuy nhiên, việc bổ sung sắt sau sinh lại chưa được quan tâm đúng mức.

Rau cần tây rất tốt nhưng có 5 nhóm người cần cẩn trọng khi dùng

Rau cần tây rất tốt nhưng không phải ai cũng có thể dùng được, vậy ai không nên ăn cần tây?

Kịp thời cấp cứu hai trường hợp bị ngộ độc rượu nặng

Sau khi uống rượu trong kỳ nghỉ lễ, 3 người đàn ông (ngụ Quận 12, TP Hồ Chí Minh) phải nhập viện cấp cứu vì ngộ độc rượu. Trong đó, một trường hợp tử vong, hai trường hợp còn lại đã may mắn thoát khỏi 'tử thần'

Uống rượu không rõ nguồn gốc: 1 người tử vong, 2 người nhập viện

Cả 3 người đàn ông phải nhập viện cấp cứu sau bữa nhậu trong tình trạng rối loạn chức năng đa cơ quan, đặc biệt là tình trạng toan chuyển hóa nặng, dù đã được điều trị tích cực nhưng người đàn ông tên T. đã không thể qua khỏi.

TP.HCM: Kịp thời cứu sống 2 người đàn ông bị ngộ độc rượu nặng

Sau khi uống rượu tại gia đình nhân dịp nghỉ lễ vừa qua, 3 người đàn ông phải nhập viện cấp cứu vì ngộ độc methanol, trong đó 1 người đã tử vong.