Việc bổ sung vitamin E thông qua các loại đồ uống cũng là cách giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong, hỗ trợ chống oxy hóa và phục hồi tổn thương do ánh nắng.
Theo bản tin từ Đài dự báo khí tượng thủy văn tỉnh Lào Cai, từ ngày 23/6, khu vực vùng thấp tỉnh Lào Cai bắt đầu xuất hiện nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt, nhiệt độ cao nhất phổ biến 35 - 37 độ C, độ ẩm giảm thấp còn 50 - 55%. Thời gian nắng nóng tập trung từ 13h - 16h mỗi ngày.
Thời tiết nắng nóng, cơm rất dễ bị thiu nếu không được bảo quản đúng cách, dưới đây là những mẹo giữ cơm không bị ôi thiu trong ngày hè.
Quạt phun sương được nhiều gia đình lựa chọn để giảm nhiệt trong những ngày nắng nóng. Tuy nhiên, thiết bị này có thực sự phù hợp với phòng kín hay không vẫn là vấn đề gây nhiều tranh cãi.
Từ ngày 21 đến ngày 25-6, Hà Nội và nhiều nơi ở miền Bắc nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt. Sau thời gian trên, miền Bắc mưa rào và dông trên diện rộng.
Tối và đêm nay, Hà Nội ít có khả năng xuất hiện mưa. Nhiệt độ tuy giảm xuống khoảng 29 - 31 độ, nhưng độ ẩm vẫn ở mức cao 74-83% nên vẫn có cảm giác oi bức, ngột ngạt.
Nhà vệ sinh thường là nơi dễ phát sinh mùi hôi do độ ẩm cao, cặn bẩn và vi khuẩn tích tụ lâu ngày.
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, khu vực miền Bắc và miền Trung sắp bước vào đợt nắng nóng diện rộng với cường độ gia tăng trong những ngày tới. Nhiệt độ tại nhiều nơi có thể vượt 38 độ C, riêng Hà Nội có khả năng lên tới 39-40 độ C.
Mây thay đổi, có mưa, mưa rào và dông rải rác, cục bộ có mưa vừa đến mưa to (tập trung về chiều tối, đêm và sáng sớm, trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh), ngày nắng giãn đoạn, gió Tây, Tây Nam cấp 2 - 3. Nhiệt độ: 24 - 32 độ C, vùng núi cao: 19 - 24 độ C. Độ ẩm: 60 - 98%.
Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia cho biết, nắng nóng gay gắt đang duy trì tại nhiều khu vực miền Trung và Tây Nguyên, đồng thời có xu hướng mở rộng ra trung du Bắc Bộ từ ngày 21/6. Nhiệt độ cảm nhận thực tế ngoài trời có thể cao hơn dự báo từ 2-4 độ C.
Thời tiết Hà Nội hôm nay được dự báo có nắng nhiều hơn. Sáng sớm trời nhiều mây, nền nhiệt lúc này khoảng 28 - 29 độ, độ ẩm 80%. Trời duy trì nhiều mây, không mưa trong buổi sáng, nền nhiệt tăng theo từng giờ.
Do ảnh hưởng của vùng hội tụ gió trên cao, vùng núi và trung du Bắc Bộ tiếp tục xuất hiện mưa dông, cục bộ có nơi mưa to. Khu vực cao nguyên Trung Bộ và Nam Bộ có mưa rào và dông rải rác, cục bộ có nơi mưa to. Còn tại Lào Cai, đêm nay có mưa rào và dông vài nơi; trời mát mẻ, độ ẩm cao. Ngày mai, trời nhiều mây, có lúc giảm mây, hửng nắng vào buổi sáng; trưa và chiều có khả năng xuất hiện mưa rào và dông rải rác, cục bộ có nơi mưa vừa đến mưa to.
Mây thay đổi, có mưa, mưa rào và dông rải rác, cục bộ có mưa vừa đến mưa to (tập trung về chiều tối, đêm và sáng sớm), trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh, ngày nắng giãn đoạn, gió Tây, Tây Nam cấp 2 - 3. Nhiệt độ: 23 - 31 độ C, vùng núi cao: 19 - 23 độ C. Độ ẩm: 60 - 98%.
Chiều tối và đêm nay mưa rào và dông rải rác vẫn còn xuất hiện. Nhiệt độ 29-31 độ. Độ ẩm từ 75-83%.
Đài Khí tượng thủy văn Hà Tĩnh cho biết, những ngày tới, trên địa bàn tỉnh tiếp tục nắng nóng, nắng nóng gay gắt.
Dự báo thời tiết 10 ngày tới, Hà Nội bước vào đợt nắng nóng mới kéo dài, trong đó nhiều thời điểm trời nắng nóng gay gắt với nhiệt độ cao nhất 38°C.
Ngày 18-6, thời tiết TPHCM duy trì trạng thái nắng gián đoạn vào ban ngày, không khí oi bức do độ ẩm cao, có khả năng mưa rào và dông cục bộ vào chiều và tối.
Thời tiết Hà Nội ngày 18/6 chưa có dấu hiệu giảm nhiệt và vẫn được dự báo tiếp tục có nắng nóng diện rộng. Sáng sớm trời nhiều mây, không mưa, nhiệt độ lúc này khoảng 28-29 độ, độ ẩm 85%, cảm giác oi bức khi khối không khí nóng đẩy nền nhiệt lên cao.
Hôm nay (17-6), giá cà phê trong nước giảm nhẹ 200 đồng/kg sau 2 phiên đi ngang. Hiện giá thu mua dao động trong khoảng 89.000-89.300 đồng/kg.
Cất trang sức trong phòng máy lạnh chưa chắc an toàn tuyệt đối. Hơi ẩm tích tụ trong hộp kín có thể khiến kim loại và một số loại đá xuống cấp nhanh hơn theo thời gian.
Tỏi bóc sẵn giúp tiết kiệm thời gian nấu nướng nhưng cũng rất dễ hư hỏng nếu bảo quản không đúng cách. Chỉ cần vài mẹo đơn giản, bạn có thể giữ tỏi tươi lâu, hạn chế mất dưỡng chất và tránh nguy cơ mất an toàn thực phẩm.
Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, từ ngày 20-6, khu vực trung du và đồng bằng Bắc Bộ có khả năng xảy ra nắng nóng diện rộng. Nắng nóng ở khu vực từ Thanh Hóa đến thành phố Đà Nẵng và phía Đông các tỉnh từ Quảng Ngãi đến Đắk Lắk còn có khả năng kéo dài trong nhiều ngày tới.
Chỉ với một số mẹo nhỏ dưới đây, bạn có thể bảo quản được hành, tỏi ăn cả năm vẫn chắc mẩy, ngon lành.
Trong 10 giờ qua (từ 14 giờ ngày 15/6 đến 0 giờ ngày 16/6), địa bàn tỉnh Cao Bằng đã có mưa vừa, mưa to, có nơi mưa rất to như: Cao Bằng - Thủy Điện Na Loa 81,4 mm (Vinh Quý); Hưng Đạo 58,1 mm (Huy Giáp); Nam Quang 53,6 mm (Nam Quang); Sơn Lộ 1 73,8 mm, Sơn Lộ 64,2 mm (Sơn Lộ); Thông Nông 55,4 mm (Thông Nông); Mô hình độ ẩm đất cho thấy một số khu vực thuộc tỉnh Cao Bằng đã gần bão hòa (trên 85%) hoặc đạt trạng thái bão hòa.
Sơn tường không chỉ quyết định tính thẩm mỹ của công trình mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến độ bền, chất lượng không khí và chi phí bảo trì trong quá trình sử dụng.
Việc gội đầu tưởng chừng đơn giản nhưng nếu thực hiện sai cách lại có thể khiến tóc nhanh bết, khô xơ và dễ gãy rụng.
Làn da khỏe mạnh thường mang lại cảm giác dễ chịu và tự tin trong giao tiếp hằng ngày. Nhận biết đúng nguyên nhân sẽ giúp lựa chọn cách chăm sóc phù hợp và hỗ trợ da phục hồi hiệu quả.
Hôm nay ngày làm việc đầu tuần, thời tiết Hà Nội được dự báo tương đối mát mẻ khi mưa rào và dông đã quay trở lại từ tối hôm qua. Sáng sớm trời nhiều mây, mưa vẫn đang diễn ra ở vài nơi, nền nhiệt lúc này khoảng 28-29 độ, độ ẩm 90%.
Mây thay đổi, có mưa, mưa rào và dông rải rác, cục bộ có mưa vừa đến mưa to (tập trung về chiều tối, đêm và sáng sớm, trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh); đêm và sáng trời lạnh, vùng núi cao trời rét, ngày nắng giãn đoạn, gió Tây, Tây Nam cấp 2 - 3. Nhiệt độ: 23 - 31 độ C, vùng núi cao: 18 - 24 độ C. Độ ẩm: 60 - 98%.
Vỏ chuối chứa một số chất chống oxy hóa và dưỡng chất tự nhiên có thể hỗ trợ cải thiện độ ẩm cho tóc. Một số cách sử dụng đơn giản tại nhà có thể giúp tóc mềm mại hơn trong mùa hè.
Nhiều người cho rằng chỉ có nắng nóng mới khiến làn da mất nước. Tuy nhiên, một số thực phẩm và đồ uống sử dụng hằng ngày cũng có thể âm thầm làm giảm độ ẩm của da, khiến da khô ráp, thiếu sức sống và dễ xuất hiện dấu hiệu lão hóa sớm.
Trước khi đón mưa dông vào đêm nay, thời tiết Hà Nội hôm nay vẫn được dự báo nắng nóng diện rộng. Sáng sớm trời nhiều mây, nắng xuất hiện khá sớm khiến nền nhiệt ở mức cao ngay từ đầu giờ sáng. Nhiệt độ lúc này là 29-30 độ. Độ ẩm 80%.
Mùa hè là thời điểm bạc dễ xỉn màu nhất trong năm. Tuy nhiên, chỉ với vài thói quen đơn giản, bạn có thể làm chậm quá trình này mà không cần đến hóa chất chuyên dụng.
Đằng sau những sân vận động hàng tỷ USD của World Cup 2026 là một cuộc chiến công nghệ ít người biết tới: Làm thế nào để tạo ra những mặt sân đạt chất lượng gần như đồng nhất tại 16 thành phố trải dài khắp Bắc Mỹ. Câu trả lời nằm ngay dưới lớp cỏ xanh mà hàng tỷ khán giả nhìn thấy.
Không ít người có thói quen rửa sạch trái cây ngay khi vừa mang từ chợ hoặc siêu thị về với suy nghĩ sẽ vệ sinh và bảo quản tốt hơn. Thế nhưng, với một số loại quả, việc làm này lại vô tình khiến chúng nhanh mềm, dễ mốc và giảm đáng kể thời gian sử dụng.
Tủ chống ẩm Nikatei của nước nào là câu hỏi nhiều người dùng Việt Nam đặt ra trước khi xuống tiền. Độ ẩm ở Việt Nam dao động từ 80 đến 95% trong mùa hè, đủ để phá hỏng máy ảnh, linh kiện điện tử chỉ sau vài tháng.
Chiều tối và đêm nay mây dày trở lại, có mưa rào và dông vài nơi. Nhiệt độ thấp nhất phổ biến 27-29 độ. Độ ẩm từ 78-90%.
Mây thay đổi, có mưa, rào và dông rải rác, cục bộ có nơi mưa vừa, mưa to và dông, trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh; Đêm và sáng trời lạnh, vùng núi cao trời rét, ngày nắng giãn đoạn; gió Tây, Tây Nam cấp 2 - 3. Nhiệt độ: 22 - 31 độ C, vùng núi cao: 18 - 22 độ C. Độ ẩm: 55 - 98%.
Trung tâm Dự báo khí tượng - thủy văn quốc gia cho biết, từ ngày 13 đến 14-6, khu vực đồng bằng và trung du Bắc bộ xuất hiện nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt.
Đài Khí tượng thủy văn Hà Tĩnh cho biết, từ ngày 13 - 14/6, khu vực Hà Tĩnh tiếp tục xảy ra nắng nóng, nắng nóng gay gắt.
Cơ quan Thời tiết Quốc gia Mỹ (NWS) ngày 11/6 đã ban hành hàng loạt cảnh báo nắng nóng tại nhiều khu vực trên cả nước khi nhiệt độ và độ ẩm tăng cao, ảnh hưởng từ Bờ Tây, vùng Trung Tây đến khu vực Đông Bắc và vùng Trung Đại Tây Dương.
Trong hai ngày tới, tại các tỉnh, thành phố khu vực Bắc Bộ (bao gồm cả Hà Nội) dự kiến sẽ có nắng nóng, có nơi nắng nóng gay gắt. Người dân cần hạn chế ra ngoài vào khung giờ từ 11h đến 16, 17h hàng ngày.
Thời tiết ngày cuối cùng diễn ra kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026 được dự báo vẫn khá thuận lợi. Sáng sớm 12/6, trời nhiều mây, mưa chỉ xuất hiện theo vùng và rất nhanh, nhiệt độ lúc này dao động khoảng 27-29 độ, độ ẩm 85%, không khí tương đối dịu mát.
Mây thay đổi, có mưa, mưa rào và dông rải rác, cục bộ có mưa vừa đến mưa to (tập trung về chiều tối, đêm và sáng sớm, trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá và gió giật mạnh); đêm và sáng trời lạnh, vùng núi cao trời rét, ngày nắng giãn đoạn, gió Tây, Tây Nam cấp 2 - 3. Nhiệt độ: 22 - 29 độ C, vùng núi cao: 18 - 22 độ C. Độ ẩm: 65 - 98%.
World Cup 2026 sẽ diễn ra trong bối cảnh Bắc Mỹ bước vào mùa hè với những thách thức như nắng nóng cực đoan, thời tiết oi bức, độ ẩm cao và các cơn giông có thể khiến trận đấu bị gián đoạn bất ngờ.
Hôm nay, mưa dông ở Bắc Bộ đã giảm, ban ngày trời nắng, nhiệt độ tăng nhẹ, chỉ còn xuất hiện mưa rào và dông cục bộ về chiều tối và đêm. Tại Lào Cai, thời tiết sáng nay dịu mát, thuận lợi cho các sĩ tử bước vào ngày thi đầu tiên của kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2026. Do độ ẩm trong không khí vẫn ở mức cao, từ chiều tối đến đêm có khả năng xuất hiện mưa rào và dông cục bộ, nhất là tại các khu vực vùng núi cao. Người dân cần đề phòng lốc, sét và gió giật mạnh trong cơn dông.
Thời tiết nắng nóng, độ ẩm cao, cùng nhu cầu đi lại, giao lưu của người dân trong dịp hè tăng, luôn tiềm ẩn nguy cơ bùng phát các bệnh truyền nhiễm. Trong bối cảnh một số bệnh như sốt xuất huyết, tay chân miệng, sởi... có xu hướng gia tăng, ngành y tế Thanh Hóa cùng các địa phương đang tăng cường giám sát, chủ động các phương án ứng phó nhằm kiểm soát dịch bệnh, bảo vệ sức khỏe Nhân dân.