Nước đóng vai trò rất quan trọng với con người. Nếu thiếu nước, chúng ta có thể đối mặt với nhiều vấn đề nghiêm trọng liên quan đến sức khỏe. Với trẻ nhỏ, mất nước ảnh hưởng lớn đến cơ thể, sức khỏe và sinh hoạt hằng ngày của trẻ. Cha mẹ cần chủ động nhận biết và phòng tránh mất nước cho trẻ trong mùa nắng nóng.
Khi không bổ sung đủ nước cho cơ thể, chất lỏng bị mất đi do tiểu tiện, mồ hôi và hít thở sẽ khiến bạn gặp phải tình trạng mất nước và có thể tác động mạnh mẽ tới toàn bộ cơ thể.