LIVE Tinh hoa võ Việt - Tập 47: Chiến lược số 1

Chiến lược số 1 là một kỹ thuật quan trọng trong Vovinam, với các bước thực hiện chi tiết.

Bước 1:

Từ thủ pháp trái, bước lên đinh tấn trái kết hợp chém số 1 bằng tay trái.

Lưu ý: Tay chém ngang tầm mắt, mũi chân trước xoay vào 30-45 độ, chân sau giữ thẳng, tư thế đinh tấn vững chắc.

Bước 2:

Giữ nguyên đinh tấn, thực hiện đòn đấm thấp bằng tay phải, nhắm trúng mục tiêu.

Bước 3:

Tiến lên đinh tấn phải, kết hợp chỏ số 1 tay phải ngang tầm mặt. Sau đó thu về thế thủ sẵn sàng.

Đài Hà Nội

Nguồn Hà Nội TV: https://hanoionline.vn/tinh-hoa-vo-viet-tap-47-chien-luoc-so-1-300397.htm