Công nhân rèn luyện sức khỏe bằng tập Zumba

Công nhân Nhà máy Đồng Xoài hào hứng tập thể dục theo điệu Zumba

Tập thể dục buổi sáng bằng nhảy Zumba là ý tưởng của ban giám đốc, công đoàn nhà máy giúp công nhân rèn luyện sức khỏe, tạo tinh thần hứng khởi, nâng cao hiệu quả lao động sản xuất. Qua đó giúp mỗi người rèn luyện sự tự tin, năng động trước đám đông. Sau 1 năm thực hiện, phong trào tập thể dục buổi sáng bằng vũ điệu Zumba đã trở nên quen thuộc và nhận được sự hưởng ứng nhiệt tình của công nhân.

Trong thời gian bùng phát dịch Covid-19, chương trình đã tạm ngưng và khởi động lại bắt đầu từ ngày hôm nay 5-10. Chương trình đã mang đến một khí thế sôi nổi, hào hứng đón chào ngày mới bằng những bài Zumba Fitness. Những động tác vận động toàn thân đơn giản, dễ học, dễ nhớ, phù hợp với công nhân làm công việc phải ngồi lâu, dễ đau mỏi vai, gáy.

Ngọc Huyền - Viết Bằng